2019/3/27哈佛心理学家：最该放下手机和孩子好好相处的7个时间

根据一项研究,成人每天查看手机60到110次。智能手机给我们的社会造成了一种新的文化现象:在听到短信或微信进来时,我们会立即停止对话——哪怕是跟我们爱的人的对话——而“看看”我们的手机。我问问问大家:“你们中有多少人会在去卫生间的时候将手机带上?”不出意外肯定会很多人举起手来。这是一种心理依赖。更让人担心的是,研究显示,从我们拥有智能手机以来,住在同一屋檐下的感觉孤独或被孤立的人增加了40%。哈佛......................详细>>

2019/1/8婚姻中最棒的三个字，不是“我爱你”而是靠自己

每个女人,都渴望有个可以依靠的爷们,最后发现,最爷们的还是自己!遇事了自己扛,没钱了自己赚,冷了给自己加件外套,饿了给自己买个面包,病了给自己一份支撑。女人,要像爷们一样活着,能独立,有担当。婚姻中最棒的三个字,不是“我爱你”而是靠自己!自己努力赚钱,不靠男人穿衣吃饭。没有绿茶婊招人稀罕,但会开车,会打扮,更会做饭。没有狐狸精的娇媚容颜,但车子有油、手机有电、卡里有钱。每个女人都做过公主梦,但现实......................详细>>

2019/2/27爸妈，抑郁不是疯子，不要把我送到精神病院

01 对于抑郁症这件事,我一直持着刻意回避的态度,并没有经过专家的诊断也没有展现给其他人我的症状,所以我在别人眼中一直是阳光、温和的文艺青年,抑郁症的标签从没在我身上挂过。那为什么我会言之确凿的说我有抑郁症呢?因为尽管在人前展现得很正常,但一直都知道每天心情会有多压抑,甚至经常在没有人的时候哭起来。这不是因为压力大或者情绪低落,而是真真切切的毫无缘由的压抑,甚至连思考都感到反胃。最重要的一点就是—......................详细>>

2019/1/7影响我们性格的第四因素：兄弟姐妹

心理学家曾猜想,影响我们性格的可能是父母(尤其是母亲)、朋友和基因。不过这些因素还不能解答所有疑问。现在心理学家注意到了我们的兄弟姐妹。“兄弟姐妹,”美国加利福尼亚大学的社会学家凯瑟琳·康乔说,“是我们一生的伙伴。”虽然科学家曾经研究过多子女的家庭,但大多仅限于出生次序对孩子的影响———大孩子是奋斗者,小孩子是叛逆者,夹在中间的孩子是彷徨者。不过情况有了改变。科学家正开始研究兄弟姐妹之间的互动关系......................详细>>

2019/3/21如何提升你的“运气”，斯坦福教授教你三招

很多人,包括我自己也是,有时评价别人的成功,会习惯性的用“幸运”去表示。比如:“他的文章一下子就火了,哇塞,太幸运了!”“他的社群做的这么成功,运气真好,赶上了风口。”“他竟然能认识那么多大咖,还有贵人相助,真是太幸运了……”每每发出这些感叹后,我又忍不住深思:为什么有些人总是那么幸运,能够取得越来越好的成就?是运气好?资源好?也许跟这些有关,但是有个关键的我发现最不应该被忽视,那就是努力,他们在......................详细>>

2019/3/26莫言：孩子的优秀，浸透着父母的汗水

每个人从生下来最早接受的就是家庭教育,受到影响最大的也是家庭教育,这种教育有言传有身教,甚至我觉得身教重于言传。你生活在这个家庭里面,你的长辈,你的亲人,他们是一种什么样的方式对待工作、对待他人,我想会对孩子产生非常直接的、潜移默化的影响。因此,我觉得有好的家风,确实是对孩子的成长非常有利的。 01 好父母都是学出来的没有天生的成功父母,也没有不需要学习的父母,成功的父母亲都是不断学习提高的结果。......................详细>>

2019/2/26不幸福的孩子，父母大多不善倾听

孩子大了,做父母的都希望知道孩子在想什么,渴望能时不时地和孩子说说心里话,但是不知什么时候开始,孩子心灵的大门似乎对他们紧紧地锁上了,他们怎么努力也打不开。为什么会这样?在进化妈看来,主要原因有二:其一,父母不注意倾听孩子的感受,而感受恰恰是沟通的核心所在;其二,父母把核心放在“纠正孩子的问题”上,而没有充分意识到,孩子的问题其实常常是对父母糟糕的教育方式的反映。所以,当父母只想纠正孩子的错误时,......................详细>>

2019/3/25高三：考前心理暗示的方法

知识掌握的程度是“硬件”,心态是“软件”,越临近考试的时候,心态越是关键。考试成绩好坏,考试心态是关键。在考场上,不丢分就是得分;在心态上,不自信就是丢分。可以说,考试成功=实力(科学文化素质)+心态。调整心态最好的办法就是心理暗示。暗示是生活中最常见的一种特殊心理现象。它是人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。巴甫......................详细>>

2019/2/25年轻人在被迫选择时，会更多的帮助父母，而不是朋友

年轻人在被迫选择时，会更多的帮助父母，而不是朋友APS 文 / mints 翻译发表在《心理科学》杂志的最新研究表明：当年轻人被迫在父母和朋友之间做出选择时，年轻人选择帮助父母的可能性更大。“我们的研究显示，妈妈仍然很重要，”这项研究的资深作者，加利福尼亚大学的心理学助教Jennifer Silvers说，“父母对他们的孩子的影响会持续到他们长大成人，并且会影响他们的决策。”参与这项研究的174名......................详细>>

2019/1/6从小缺乏安全感的女孩，活得有多难?

那些从小缺乏爱和安全感的女孩,往往活得特别艰难。或者因为渴望被爱,而不断地委屈自己,牺牲自己;或者因为害怕受伤害,而将自己的内心彻底封闭。但无论哪一种,都是令人心疼的伤害。 01 清明假期第一天,朋友就忍不住打电话来向我吐槽:她表姐二胎怀孕两次,都被婆婆逼着去医院流了。原因是婆婆重男轻女,一心想要个孙子,她表姐却偏偏头胎生了个女儿,被骂了一年多,连月子里都不肯搭一把手。后来有了二胎,托关系做检查,......................详细>>