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根据世界卫生组织（WHO）的数据统计：全球目前有2-4亿人口正在为抑郁症苦恼；大约20%到2%的女性会终生抑郁。 据全国调查显示，目前，我国13亿人口中有心理障碍者占总人口的10%左右，造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍，而城市25%的人存在显性或隐性心理问题。 其中，有各种精神和心理障碍的人多达100多万，1.5亿青少年中受情绪和压力困扰的就有3000万人。全球每年自杀未遂的......................详细>>
对孤独症儿童的康复作用音乐疗法音乐疗法（music therapy）目前在心理治疗领域应用较广泛。它是以心理治疗理论和方法为基础，用音乐特有的生理、心理效应来缓解或消除心理困扰、悲伤、抑郁、愤怒，增进身心健康的方法。音乐治疗在ASD的医疗与康复应用由来已久。据说接受音乐治疗的ASD儿童可改善情绪激越、注意力提升、强化言语能力和社交动机、提高运动技能（如随着节拍促进节奏性运动），尤其是具有乐感的AS......................详细>>
从远古时代，舞蹈就是人神沟通的关键。有《周易·系辞上》中说的：“鼓之舞之以尽神。”更有《吕氏春秋·古乐篇》记载的：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阔而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞而宣导之”，以神赋形，为神命名，宣导身心，以养性情。身心作为一个有机的整体，它们的关系展现了人的真实状态，无心则无身，无身则无心。身心是舞蹈的基础，假设与原则。远古至今，恍然发展而过，舞蹈中疗愈性......................详细>>
《四个春天》是陆庆屹导演的处女作。从未接触过电影的陆庆屹耗时6年完成了这部纪录片的拍摄，记录的是陆庆屹远在贵州的年迈父母的日常生活。成本只有1500块，在豆瓣上却有二十二万余人打出了8.8的高分。看完的第一感觉就是很配得上这么高的分。在讲这部纪录片之前，我想先插一句题外话。19年暑假，我在北京一家杂志社实习，杂志社里一位老编辑给了我一张《大河唱》的票，我就去看了。陆庆屹导演也在那个场，他坐在很靠后......................详细>>
这本已经是我阅读李娟的第三本书。第一本是《我的阿勒泰》，当时阅读的感受在心上依旧有很深的刻痕，那种对于遥远新疆的渴望强烈到理性都难以压制。也因为这本写景甚多，所以思绪也更加肆意自由，在句与句之间就飘到了山林、果园、竹林和草场。第二本是《记一忘二三》，这本应该说让我更加了解了李娟，了解了她的轻松和惬意背后的淡淡悲凉，但就像她在《阿勒泰的角落》这本书里所写，只有抛弃沉重的记忆，才更容易获得轻盈的快乐。......................详细>>
你在清醒时，大脑各个区域的员工都在努力干活，对各种信息进行加工处理，没人摸鱼，所以现实就很「真实」。 「真实」这个状态，其实也是大脑自己定义的。 你在睡眠时，有些员工还在 996，依然努力干活，但因为某些关键岗位的员工睡了，对各种信息的加工流水线上缺了很多东西，所以梦境就很「荒诞」。 这个经常爱摸鱼，不和大家一起 996 的打工人，叫背外侧前额叶，负责逻辑和推理。 不过这里有一个小问题： ......................详细>>
2017年上半年,全国各级民政部门和婚姻登记机构一共办理离婚登记185.6万对,比去年同期上升10.3%。到底是什么,让这么多最初期待“执子之手,与子偕老”的夫妻分道扬镳?一般来说,婚姻中最危险的是这4个时期,很多夫妻都没有挺过第2个,你挺过去了吗?01第一个危险期:新婚第一年关键词:新婚磨合、性格、生活理念的分歧凸显妹妹小溪新婚刚刚半年,就往娘家跑了三回。每次都是泪流满面地跑回去,然后被妹夫简明......................详细>>
我希望你明白一点。这本书是有深度的。假如你的内心已经被这个社会侵蚀了，也已经学会去抽烟喝酒纹身蹦迪了，并且乐在其中，看不起那些老老实实的人，而自己才是个性是时尚，是不随波逐流，是自由。假如你一直以来都喜欢上自由放纵带来的好处，那么，不论你是小孩，还是大人。你也看不明白这本书。《麦田里的守望者》在文学史上举足轻重。它恰好写的是：一个不懂事的少年在即将踏入成熟大门之前的挣扎。一个男孩，内心苦闷又彷徨，......................详细>>
你不接纳自己，别人就想改变你 你越是想要扮演完美的自己，对方就对你要求越高，你也就越累越痛苦。 为什么我怎么改变，我爱人都不满电？”很多女性都有这个困惑。他们在关系里努力改变自己，原来喜欢做的现在不做了，原为不喜欢的现在逼着自己喜欢，对方还是不满意，依然经常指责、抱怨，很痛苦。 而相互想要改变对方，也是很多人情感关系不幸福的源泉，或者说是痛苦的源泉。 “想要改变对方，是因为对方不符合自己心......................详细>>
这些年，随着网络的普及，一些低俗负能量的内容影响青少年还未成熟的人生观，其中之一就是校园霸凌，并且渐渐出现低龄化现象。此消息一出引起了网友的广泛关注，针对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师，语言上的欺凌也是霸凌的一种形式吗？ 彭老师：其实语言霸凌也是霸凌的一种形式。学校的......................详细>>
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