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郑州福斯特心理咨询中心是郑州福斯特公司下设从事心理咨询服务的专业机构，是河南省最早的心理咨询专业机构。拥有中国首批心理咨询师十多人，大多具备国家二级心理咨询师资格，都有多年相关从业经验。郑州福斯特心理咨询中心本着专业、责任、爱心、关怀的理念，为各类人群提供抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症等神经症的心理咨询和心理治疗及家庭教育咨询、婚姻情感咨询、工作生活减压、戒除网瘾、性格婚检、职业生涯规划、心理测试......................详细>>
“焦虑”一词在我们生活中出现得越来越多，很多人每天都被焦虑情绪所困扰。在这个全民焦虑的环境里，如何摆脱焦虑成了人们的一大问题。一些人靠听音乐来缓解焦虑，觉得这样很有用。其实在多年前，就有了专门的“音乐治疗
１、有人说，抑郁症是“心灵的感冒”， 这个比喻并不妥当，感冒是一个自限性疾病，通常你不去管它，只要多喝水适当休息，它自己也能好起来。抑郁症虽然呈周期性发作，但大脑持续的病理性改变是存在的，只是你看不见。而且，随着发作次数的增多，发作的周期会越来越缩短，症状也会越来越严重，当然，大脑的器质性损伤也越来越深刻。 ２、很多人认为，抑郁症是一种纯粹的“心理上”、“心情上”的问题， 是心理纠结的结果，......................详细>>
简单的说，情绪看不见、摸不着，但会全部藏在身体里，身体永远比大脑诚实头脑可以自欺，身体从不撒谎；你所有没消化的情绪，最后都会变成身体的感受和病痛。1. 身心本就是一条通路，我们的情绪不只是“心里想”，会直接牵动神经、内分泌、肌肉、内脏：- 紧张焦虑：心跳快、手心出汗、胃胀、失眠、肩颈发紧- 压抑委屈：胸闷、喉咙发堵、莫名乏力， 长期生气：肝火旺盛、头痛、月经紊乱、肠胃敏感情绪走的是神经系统→身体器......................详细>>
梦是神秘的又是普通的，是正常睡眠的标志，也是健康的标志。 每个人的梦境都有着不同的预示吗？那它究竟预示着什么呢？人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏？好奇的人给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析最能说服你。 １．为什么我老做同一个梦？ 反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有......................详细>>
蔡劲林老师简介: 河南省知名心理专家，郑州福斯特心理咨询中心知名专家，艺术治疗师，临床催眠治疗师，职业规划专家，中国心理学会会员，中国首批高级心理咨询师，国际注册高级心理咨询师，中央电视台《心理访谈》选题策划组特邀心理专家。郑州市心理咨询师协会艺术治疗专业委员会会长，郑州市心理咨询师协会理事。 擅长婚姻情感、家庭教育、人际关系、工作生活压力等方面的心理咨询与心理治疗，为省内外多家大型企事业......................详细>>
很久没有看到画在空中的房树人了。 这是一幅漂浮在空中的房树人，房子上面有很多气球，房子有一个厚厚的屋顶，正对着我们这一面有一个圆形的十字窗，紧挨着房子下面的是石子铺成的路。 画的中间是漂浮的木板，上面长了三棵树，其中一棵树后面有一个小男孩；画的左侧是一个面包形状的热气球，里面坐着一个小姑娘；空中还漂浮着几朵白云。 这幅画是一个8岁的小女孩画的，她给我讲了她的画： 房子有一个......................详细>>
交朋友，是门学问 朋友对于我们的影响很大 不要想着跟每个人都成为朋友 低质量的社交 不如高质量的独处 圈子虽小，舒服最好 人到了一定年龄， 必须提高交友的门槛。 01 一个年轻人想戒烟，于是他去看医生。医生听了他的陈述，开了一个方子递给他。方子上写着:“去探望一个戒了烟的朋友，早中晚各一次。” 年轻人很纳闷，这算什么方子，又不是尼古丁贴片，也不是口服药。医生跟他解释说:“要戒......................详细>>
2021年11月21日，由中国心理学会主办、合肥师范学院承办的“海峡两岸暨港澳青年心理学家学术研讨会”在安徽合肥顺利召开。本次会议是中国科协“海峡两岸暨港澳青年科学家学术活动月”的项目，大会以“新冠肺炎疫情后青少年学生心理辅导和危机干预”为主题，来自海峡两岸暨港澳青年心理学家们汇聚一起，集聚智慧，畅通信息，共同研讨和应对疫情防控常态化背景下和后疫情时代的青少年学生心理辅导和危机干预等问题。 ......................详细>>
一、沙盘游戏的象征意义沙盘犹如一张纸，而不同的玩具就是文字，来访者制作沙盘作品的过程就是用这种特殊的文字在这种特殊的纸上书写的过程。来访者书写的内容不仅停留在意识层面，而且还包括无意识层面可能的意义。比如一只狮子，当来访者把它放在沙盘之中的时候，它就不再仅仅是一个动物模型，而可能代表了王者风范或者来访者的向往。治疗者通过沙盘游戏可以深入了解来访者的内心，因此可以说沙盘游戏尤其诊断意义。但是，必须明......................详细>>
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