厌恶疗法 (一)什么是厌恶疗法? 厌恶疗法就是应用一种惩罚性的厌恶性刺激,通过直接作用或间接想象,来消除或减少一种不合意行为的方法。 (二)厌恶疗法的适应证 厌恶疗法常用于治疗酒癖、性行为变态、强迫观念等。通过对患者的条件训练,使其形成一种新的条件行为,以此消除患者的不良行为。在治疗时,厌恶性刺激应该达到足够强度。通过刺激确能使患者产生痛苦或厌恶性反应,治疗持续的时间应为直到......................详细>>
大多数人的婚姻沿着这样的轨迹发展: 20多岁时,拒绝婚姻; 30多岁时,向往婚姻, 40多岁时,厌倦婚姻; 50多岁时,理解婚姻; 60多岁时,享受婚姻。 但是,也有少数人早早就理解了婚姻的实质,提前享受到了婚姻的美妙,并受益于健康美满的家庭,双双获得事业的进步和心智的完善。这些人懂得用心经营婚姻,深谙夫妻之间的相处之道,因此避开了婚姻旅途中的暗礁浅滩。 彼此厌倦、失去新鲜感,这几乎......................详细>>
近段时间,一位从五年级就辍学,一直到十七岁都待在家里的孩子小颢(化名)的事情引起了很多网友的关注,小颢的母亲向《小莉帮忙》节目组进行求助并告诉记者,孩子从五年级开始就对上学特别抗拒,一说到上学就身体不舒服,于是就辍学在家,直到十七岁都还是待在家里,和父母的关系也越来越僵化。那么孩子辍学在家不愿意走出去的情况到底是什么原因呢?对此栏目组特意找到郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询师——蔡......................详细>>
精神分析疗法 精神分析疗法为弗洛伊德所创立。应用此疗法使病人从无拘束的会谈中领悟到心理障碍的症结所在,并逐步改变其行为模式,从而达到治疗的目的。 从事心事分析的治疗者必须熟悉弗洛伊德的心理动力学理论,特别是关于潜意识和意识的、以及各种心理防卫机制的知识。会谈的目的是分析病人所暴露的、压抑在潜意识中的心理资料,使病人意识到焦虑情绪的根源。会谈的方式一般是在安静、温暖的房间内,让病人斜躺在......................详细>>
系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一,是由沃尔朴最先发明及应用的。主要用于来访者在某一特定的情境下产生超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。系统脱敏法利用的是交互抑制的原理或反条件作用的原理来达到治疗目的。在系统脱敏法的具体实施过程中,利用的是人的肌肉放松状态去拮抗由焦虑或恐怖引起的个体的心率、呼吸、皮电等生理指标的变化反应。放松状态多次与引起来访者焦虑或恐怖的刺激物结合,即可消除原来因该刺激物引......................详细>>
什么是音乐疗法? 有史以来,音乐就被用于治疗。现在,我们都了解音乐对于影响我们情绪和感受的巨大力量。音乐能使人平静,也能使人兴奋。它能帮助我们入睡,也能在大学橄榄球比赛时唤起我们的斗志。它可以表达我们最深的爱、悲伤和最美好的祝愿。 美妙的背景音乐,陪伴我们回荡在电梯间、工厂和百货公司。实际上,一个新生的产业都会设计音乐来促进销售和提高工作效率。第一家这样做的公司是Muzak公司。 从......................详细>>
(一)什么是满灌疗法? 满灌疗法也称暴露疗法,它与系统脱敏疗法正好相反。治疗一开始就让患者进入最使他恐惧的情境中。一般采用想象的方式,鼓励病人想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感害怕的情景中的细节,或者用录像、幻灯放映最使病人恐惧的情景,以加深病人的焦虑程度,同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、哭喊等逃避措施。在反复的恐惧刺激下,使患者因焦虑紧张而出现心跳加......................详细>>
“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”,是由美国精神病学专家弗雷德里克·S·珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释,格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察,也就是说,对自己所作所为的觉察、体会和醒悟,是一种自我修身养性的疗法。它的实施简便易行,应用范围非常广泛。 “格式塔疗法”有九项原则,基本原理为: 一、“生活在现在”。 不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把你的精神集中在今......................详细>>
NLP快速心理疗法 什么是NLP? NLP是神经语言程序学的英文缩写。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。放在一起,这三个词的意思是指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为。 NLP的研究对象 NL......................详细>>
洞悉孩子的性格,是父母迫切想了解的。这里介绍一种简易的方法,那就是“依色彩来判断孩子的个性”。 色线,线条的心理意义及孩子的特性 心理学家阿尔勒对150名2至5岁儿童所作的画做为其一年的追踪调查,所得到的结论是:色彩与线条各有其固定的心理意义。假如两种具有不同意义的色彩与线条重叠出现在同一画面上,即表示内心里面有两种不同的感情,愿望互相纠葛。 喜欢红色的小孩特性 喜爱红色者确是个性较低强烈的人,......................详细>>
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