2024/11/7把脉高考心理：成绩忽上忽下怎么办

案例一： 一位父亲介绍道：女儿现在进入高三冲刺状态了，但是，学习成绩突然出现忽上忽下，快高考了，父母很担心。 他介绍，女儿以前学习成绩非常好，小学、初中成绩在班级里名列前茅，升学高中后，孩子学习也非常努力，但是，因为最近几次考试成绩不稳定，不尽孩子焦急，家长也开始坐立不安起来。 心理专家建议家长：需要和孩子共同分析成绩波动的原因。 首先，具体学科学习成绩结构进行分析。是对总体成绩下滑还是具......................详细>>

2024/11/29工作压力大，每时每刻都想辞职，怎么办？

愿意跟你分享我的经验。 我就职过三家公司，每次当我觉得不愉快，想要辞职，都没有立即行动，可能还会对未来抱有不切实际的希望，或者没有等到特别好的新机会但也不曾努力去争取。最终的结果基本都是混了一段时间，最终实在受不了了，开始寻找新的工作机会。找到以后重新开始，解脱。 所以，不管你是出于什么原因想要辞职，最终的结果你一定会辞职，煎熬的过程越长，浪费的机会成本

2023/9/4心理沙盘解读

随着社会的发展心理治疗慢慢普及到我们每一个人，心理沙盘作为心理治疗里不可缺少的方法，可以对我们大家在工作、生活、学习中所受到的压力有一个很好的缓解，是更先进、更科学、更有趣的心理健康教育方法。那么什么是心理沙盘呢？心理沙盘游戏有什么作用呢？心理沙盘的主要构成成分是什么？心理沙盘室又该怎么建设呢？我们结合10年心理行业应用以及专业的心理咨询室建设经验为您解答。1.心理沙盘游戏心理沙盘沙盘游戏又称箱庭......................详细>>

2023/8/28攻击性

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/8/28羞耻的价值

<blockquote style="margin: 0px 0px 10px; padding: 10px; word-break: normal; background: rgb(238, 238, 238); border: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hi......................详细>>

2019/3/17第三届全国正念冥想学术研讨会第二轮通知

为了进一步推动中国正念冥想的科学研究，展示各领域各地区对正念冥想哲学基础、起效机制、练习方法与技术、对不同心理疾患的干预效果等的学术研究和临床应用成果，促进心理学、医学、社会学、教育学等各领域专业人员的学术交流与合作，由中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会和中国心理卫生协会认知与行为治疗专业委员会主办，中国科学院心理健康重点实验室，中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心承办，中科博爱......................详细>>

2023/8/28为什么你觉得自己倒霉

生活中我们常常见到这样的人,整天祥林嫂一般抱怨:我怎么这样倒霉?生活为什么对我不公平?为什么别人都活得光鲜亮丽而我不行?……仿佛他(她)是天底下最不幸的人; 同时,我们很少看到另外一类人,整天欢呼雀跃:我怎么这样幸福?为什么上天如此眷顾我?……这样的人即使看到了,我们也觉得似乎是神经兮兮的一个人。其实,不用说别人,在我们每个人的内心深度,都会有一些不如人的感慨,这是人生常态,要不然,生活的抱怨也......................详细>>

2022/11/11季节性情感障碍你知道吗？

什么是季节性情感障碍？ 季节性情感障碍是一种抑郁症，持续一个季节，通常是冬季，并在一年中的其余时间消失。当日照时间开始减少并且室外变得更冷时，许多人可能会发现自己出现了类似抑郁症的症状。 有些人的此类症状是相对短暂的，比如被困在胡思乱想的人或生病孩子的父母，发脾气的时间似乎更短。然而，对于另外一些人来说，这些症状可能会非常不利。 季节性情感障碍，也称为 SAD，它不仅仅是冬季忧郁症。这是一种......................详细>>

2025/7/17“五不许”熄灭孩子的成长之灯

家长对孩子行为的过度约束,很容易让孩子养成胆小、依赖、怯懦的性格。家长要学会适当地放手,给孩子更多的成长和发展空间,才是对孩子最真挚的关爱。 在早教中,家长有几种做法对孩子的成长产生或多或少的影响。 01 “不要碰!”——熄灭孩子冒险之灯 逛街时我们经常可以看到当孩子正要伸手去摸柜台的商品时,家长就会厉声喝道:“不要碰,摔坏了怎么办!”孩子对新奇的事物感到有趣,自然会发挥他们好奇的天性,用......................详细>>

2023/9/11梦境分析

很多人会做飞翔的梦，其实这和其他的梦一样，同样是为了激起人的某种感情。它们留下了一种轻松愉快的情绪，并将这种情绪带向高处。它们把克服困难和追求优越感看作是很简单的事。它们让我们把自己想象成一个勇敢无畏、高瞻远瞩、志向远大的人，即使在睡梦中我们也不会忘记自己的志向。这样的梦暗示着一个问题：“我应该继续向前还是止步？”答案则是：“我的前途一帆风顺。”我们还应该注意另一种梦境：跌倒。这说明在人的头脑中，......................详细>>