2023/9/49种心理治疗音乐

心理治疗音乐有着十分神奇的功效以及心理治愈能力，并运用于许多领域，例如催眠。心理治疗音乐的作用，例如：减轻焦虑感、减压、镇静、提高对声音的处理能力、促进心脏健康、减轻疼痛、提高记忆力、防止大脑老化、提高中风后的恢复速度、放松作用等等……原理：音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔......................详细>>

2023/9/4舞蹈治疗对大学生身心的影响

1.舞蹈治疗可以怡情，促进身心健康发展舞蹈医学，跳舞不是为了表演，也不仅仅是为了身体的伸展，而是在舞蹈教育者的指导下，通过舞蹈动作的体验，感受表演者的内心世界，并进行优化。舞者连接内心世界，与外在世界和谐的状态，深刻理解人的心灵状态，目标是用真实的情绪来表达自己，驱散我们的负面情绪，达到自己的目的。改善和促进身体健康和心理发展。它为项目的实施提供了沟通和发展的重要作用，将体检与心理和生活相结合，定......................详细>>

2024/11/8考试是最有效的学习策略之一

对于学生和教育工作者来说，恐怕再没有什么比考试更令人不快的了。尤其是近年来，社会越发关注标准化评估，网络论坛和新闻报道被读者围攻，他们控诉，强调考试只对记忆力有好处，却让人们损失了领悟能力与创新能力；考试给学生带来了额外的压力，是对一个人能力的错误衡量，等等。 但是，如果我们不把考试看作衡量学习成果的标尺，而是把它看成从记忆中检索学问的一种练习，并非“考试”，我们就可以为自己创造另外一种可能：把......................详细>>

2025/7/18别对孩子说的十句话

孩子的心灵稚嫩而敏感，需要好好呵护。有些话，也许家长说来无意，却伤了孩子的心，甚至留下阴影。最近，日本Naver综合门户网育儿频道总结了10句不可随便对孩子讲的话，可供父母们参考。 1.你要是男（女）孩子就好了。 这句话否定了性别，孩子会天真地接受家长的言传要求。这种否定的话语会让他们感到困惑，并因自己没能符合家长的期待而难过。 2.不要玩了（好好看书去）。 玩耍是孩子的天性，他们从中能学习......................详细>>

2022/11/15故事书可能是儿童性别刻板印象的早期来源

给孩子读书有很多好处。不过，一项新的研究表明，流行儿童读物是性别刻板印象的重要来源之一，并且，儿童读物往往比成人读物含有更强烈的性别偏见，这一点未被充分认识。 研究表明，儿童到2 岁时就已经开始形成了性别观念——包括男孩更擅长数学，女孩更擅长阅读的刻板印象。研究认为，儿童与成年人的互动和儿童观察成年人的言行是这些信念的主要来源。 发表在《心理科学》杂志上的一项新研究调查了另一个可能被低估的性别......................详细>>

2023/9/18心理学解密10种常见梦境

著名的心理学家弗洛伊德告诉我们，“梦是潜意识的表达。”那么梦究竟代表什么？今天我和大家分享10种常见的梦境，希望对你有启发。（1）.梦见参加考试几乎所有人都做过考试的梦，梦见很重要的考试，例如高考，在梦中因为种种困难和阻碍，以失败告终，在最后紧张得不知所措时被吓醒，醒来后虚惊一场。考试的梦，一般总是和现实生活中让人焦虑的事情联系在一起的，正如我们常说的“日有所思夜有所梦”，做考试的梦其实是内心深处......................详细>>

2025/7/21相亲男约会四次都不拉手，他怎么想的？

这个问题，告诉了男生2件事， 1、当一个女生愿意和男生约会出来几次后，男生心里要有术，要能主动，恰当的推进关系。 如果男生喜欢这个女生，就不能等着女生主动，这样的话，女生看男生不主动，她自己也肯定不会主动， 那么女生就可能会觉得，男生没那么喜欢自己，女生就去接触其他人了。 如果其他男生动作快一点，那么前一个男生就被女生pass了。 2、男生对于女生的肢体接触行为，不能太早，但也不......................详细>>

2023/9/4电影《肖申克得救赎》心理分析

故事发生在1947年，银行家安迪(Andy)被指控枪杀了妻子及其情人。　　故事：安迪被判无期徒刑，这意味着他将在肖申克监狱中渡过余生。当他得知这个结果得时候，他很镇定，即便到走进监狱的大门，他依旧显得异常平静。在入狱后的前两年，安迪受到侮辱，他自知无力反抗，似乎接受了现实，越狱的想法也因此萌生。这也是“实现自由”的动机，不能改变世界，就只能改变自我认知，这是面对生活的表现。　　他想瑞德要了一把小锤......................详细>>

2023/9/4心理剧—《向阳而生》

作者：干了这罐忘崽牛奶（知乎）关键词：原生家庭、家暴、留守儿童、心理障碍，校园暴力第一章 年幼“啪——”他揉了揉眼睛，刺眼的灯泡在头顶上晃来晃去，迫使他睁开朦胧的睡眼。眼前，水泥地上流淌着蜿蜒的茶水，不远处是几只摔碎的茶碗和瓷杯。再往前走一走，厨房里有两个人影扭打在一起，这一幕，数不清是这个月的第几次。他坐在床上愣了愣神，想起上次的情形：父母在房间里扭打，满地的杂物，有打翻的水壶，掉下床沿的毛毯，......................详细>>

2022/4/29彭熠老师接受《都市接到办》采访： 谎称学美容 少女出走有隐情

近日，《都市接到办》栏目组收到一位女士尹大姐的求助，尹大姐称自己在外出走亲戚时接到了女儿果果用其他手机号打来的电话，果果在电话中告诉尹女士自己的手机被人夺走了，让尹女士去帮自己要回来，尹女士得知后十分担心孩子的情况，后经一番了解，果果在化妆品店学化妆，近几天老板与其他同学一直联系不上她，并且果果经常不上课，半夜打电话借钱，后在派出所民警的协助下，确认了果果目前安全的信息，果果出走的具体原因至今还尚......................详细>>