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2025/6/13专家视角:单亲家庭的心理解读

单亲家庭是指只有一个父亲或母亲的家庭,这样的家庭并非仅仅源于离婚,还包括那些因病或事故失去双亲之一的情形。两种情形下的家庭所要面对的压力和要处理的问题有所不同,前一种情形下的家庭所面临的问题会更多、更复杂一些。 非离婚而致的单亲:丧失、悲痛、忽视 单亲家庭意味着完整家庭的消失。那些因病或事故而致单亲的家庭所面临的首要问题是处理丧失和悲痛。双亲之一会让悲痛控制住自己,而无法将注意力和情感转移到孩......................详细>>

2024/10/5为什么同样是压力大的两个人,一个会得抑郁,一个没事?

从发展心理学和神经科学的角度解释一下。

    首先,每个人的基因对环境的反应是不同的。有些人可能以为,一种特定的基因就会表达出特定的特征......................详细>>

    2024/10/25调查研究:心理年龄逐年下降

    心理年龄指一个人心理老化程度。心理年龄越低,越反映一个人生活积极、情绪稳定和心理健康。张教授的调查显示,每年调查对象的心理年龄都在下降。 如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃,你一定会对他刮目相看,其实,今天上海这样的老人越来越多。上海市老龄科研中心老年社会学研究所所长张钟汝教授经过近8年的研究发现,上海老人的心理年龄正愈来愈年轻化。 除调查表反映的30个问题外,张教授还发现......................详细>>

    2025/6/14你们谈恋爱累吗?

    和一个错误的人谈恋爱,真的会非常非常累。 我的前任,那时的我约她一起吃个午饭,她告诉我说她不喜欢在食堂吃,她平时都是在宿舍吃的,于是我以为是她的个人习惯,就很少再提起想和她一起吃午餐了,但经常自己在食堂吃饭的时候,看着其他情侣,都能坐在一起开开心心地聊着天吃着饭的时候,我内心是十分羡慕的。 有时我晚上很饿,我约她去外面一起吃宵夜,她这时告诉我说她不饿,然后依然拒绝了我。 假期时间,我......................详细>>

    2025/6/12孩子这20个坏习惯,其实都是爸妈给的!

    榜样的力量是无穷的,当孩子还不理解真正意义上的对和错的时候,他会观察并模仿父母的行为。 我们是否遵守了人生和道德的准则?是否在毫不自知地给孩子以错误的引导? 坏习惯1:不耐烦 疲惫的你回到家看见乱七八糟的衣服玩具,还有一旁在哭闹的孩子,你终于忍不住大吼起来:“怎么老是哭啊哭啊!别哭了,真是个烦人精!” 提醒:一个自尊并且尊重他人的孩子,一定是先得到成人的尊重。 坏习惯2:不回避 结婚多......................详细>>

    2024/9/28高考考砸了,极度压抑,感觉快被逼疯了,能得到一些温暖的话吗?

    恭喜你,你其实获得了一个为人生加buff的大好机会。 你要是能通过以下这些考试,高考失利反而是一个祝福。 比如,如何面对失败? 如何面对亲密关系里的背叛? 如何应付悲伤和绝望的情绪? 如何摆脱他人的评价和论断带给你的影响? 如何处理压力和焦虑? 如何在困境中做出明智的选择详细>>

    2024/9/27孩子本来是顶尖985水平,可两次高考生病,怎么办?

    有的答案以自己和其他同学为例,说考试状态完全不受生病与否的影响,我觉得也不好这么直接下定论,因为人和人的情况差别可以是很大的。 就题主的这个案例来说,至少有这么两种可能:

      确实运气不好,食物中毒上吐下泻严重脱水,以至于连写字都受到很大影响; 因为身体原因,每当遇到高考和类似高考这样重要的事情之前容易出各种状况;
    一的可能性不能说没有,但是连续两年都遇到『生病』......................详细>>

    2024/10/24心理调节,远离节后疲劳症

    假日综合症或假期后综合症(Post-holiday syndrome),又名节后综合症,是一种于出现于长假期或节日后的一些征状,包括有疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神工作、有不正常肌肉酸痛或心跳太快,以至焦虑、空虚或容易发怒等。它既是身体疾病,也是心理疾病。 按照心理学家的研究,节后(心理)综合症是现代社会大多数人的普遍状态。 这种心态就像一个平时已经紧崩膨胀的气球,急速放弃而过度......................详细>>

    2025/6/11孩子自尊心过强,家长如何引导?

    现在的孩子自尊心是越来越强了,这跟现在的父母有着很大的关系。一起来看自尊心强的孩子怎么教育。 一、孩子的自尊心太强,父母有责任 自尊心强的孩子有以下特点:特别重视老师、家长和小朋友的评价,性格好强、追求完美、常常和别人比较并从中获得优胜后的成就感。因为在意别人评价,情绪也受到别人评价的影响。典型特征有以下三条: 1)听不得批评; 2)听不得表扬别人比自己强; 3)不能接受自己不如别人的事......................详细>>

    2025/6/13情感干货|分手后怎样合理的去挽回一段感情

    如果你有一段真心想挽回的感情,自己却感到束手无策的时候,请你花几分钟时间认真看下这篇文章,我相信会给你带来不一样的认知和启发。1万字分手复合挽回指南,从挽回心态、挽回心理学、情感认知、挽回方法论具体操作以及相关技巧来教你成功与前任和好。 需要我帮助指导挽回的,也希望你至少看过我这篇文章,对挽回这件事有一个大概的了解,而不是像无头苍蝇一样只是胡抓乱挠却丝毫没有方向。

    着急和焦虑对......................详细>>

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