2024/9/26明明有实力，可是一到重要的比赛或考试往往会发挥失常，这种心态...

发挥不好的原因大概有两个，能力不足，心理不好。 初中的时候，数学考试，满分100，另加20分的附加题，但这20分不计入总分排名，仅供参考。我不做附加题，做完前面的就检查，考出来95分。班里的第一名附加题也做，考出来120分，但实际上算分只高我5分。我就一直以为自己数学不错，和第一名只差几分。 到了中考，她数学一科就高了我30多分。虽然我其他科考的还可以，但数学有点丢脸，给家里人说，应当......................详细>>

2025/6/12爱情的本质是什么？

不请自来，我是男的，我站在我的角度回答此问题（不要没事找事）： 一个人来接近你，不是来爱你的，而是看到你的生活状态很好，想来分一杯羹，来拿一点能量。所以一个人和你在一起，但是始终拿不到你的主体能量，虐到不行，她才会对你有真爱。 真爱这个东西不能遵循有心的逻辑，比如说以心换心，她跟别的事情不一样，否则后果就是自负了。 你要认清长期关系是怎么一回事，爱情是一个短期的存在的状态，不可能一直......................详细>>

2024/10/23交什么样的朋友很重要，能决定你的人生！

年轻的时候有一些狐朋狗友无可厚非，因为那时的我们太单纯; 但到了一定年龄，你必须要提高交友的门槛! 01 一个年轻人想戒烟，于是他去看医生。 医生听了他的陈述，开了一个方子递给他。 方子上写着：“去探望一个戒了烟的朋友，早中晚各一次。” 年轻人很纳闷，这算什么方子，又不是尼古丁贴片，也不是口服药。 医生跟他解释说：“要戒除烟瘾，没什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效!” 年轻人半信......................详细>>

2025/6/10一句“我等你”，胜过千万句“快点、快点”

别着急，慢慢走，我等着你啊，我们大家在一起。 01 “快点，快点，上学迟到了！” “你磨蹭什么啊，快点！” “你倒是动起来啊，停下来干什么？快点啊！” 在催促孩子的路上，家长们的体验可不少。 有妈妈对我说，我家孩子每天上学迟到，做什么都慢吞吞的，非要不停地叫他好多好多遍，才动那么一点点，我已经提前叫他起床了，可是仍然迟到，天天如此，怎么办啊？ 还有家长说，我家孩子写作业特别慢，坐在他......................详细>>

2025/6/11有哪些事是谈过多次恋爱才明白的?

明白了 ——我们说的「性格不合」，很多时候只是我们缺乏处理差异的能力。 很多人最开始都在用本能谈恋爱，在感情里总想着索取；或者总是把自己喜欢的东西强加给对方，对方不接受，就嚷嚷着「自己的真心被辜负，再也不会爱了」。却没有想过事实可能是这样的—— 人家只喜欢吃苹果，你却送给他一箱你最爱吃的香蕉，还摁着他的头逼着他说谢谢。 爱一个人是需要学习的，而最基本的一点就是：充分理解和尊重人与人之间......................详细>>

2025/6/9好父母是孩子的情绪大师--如何做好孩子的情绪教练

如何做好孩子的情绪教练？这个问题一直困扰着父母们。 孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。 根据美国华盛顿大学心理学教授约翰？高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。 提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。 　　０１　　 面对孩子的情绪 父母常见的反应 以暴制暴 再闹，......................详细>>

2024/9/25如何拥有强大的考试心态？

说实话我觉得考试是人生里非常简单的一个事儿。你只需要认真备考→参加考试→拿到好成绩。路径真的无比简单，比搞资源搞人简单太多了。 为什么大多数人考试考不好？那是因为大部分人对于考试添加了很多额外的没有必要的意义和焦虑。就一个考试，有的人非得觉得“这个考试决定了我的人生”“这个考试考不过我就完了”“这个考试我必须考过不然没脸面对老师父母”…这么想的人的前提都是错的，一个考试而已，考砸了死不了......................详细>>

2024/10/22知乎高赞：15条简洁有效的人生建议

想要人生越过越好除了努力之外也要找对方向和方法送给大家15条简洁有效的人生建议希望大家都能够有所收获 01 保留30%，别人就总能看到他们意想不到的你，总能给他人新鲜感。 这不仅在婚姻和恋爱中，在所有的人际关系中都是很重要的。 02 在事情没有成功之前，不要在人前谈及任何有关的计划和想法。 世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就，在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。 03 别......................详细>>

2025/6/7孩子的成绩，治不了父母的焦虑

有人说，当下的时代是普遍焦虑的时代，这一点，做家长的可能体会最深。 孩子的成绩好一些，家长的焦虑就轻一点；孩子的成绩差一点，家长的焦虑就重几分。看似孩子的好成绩会缓解家长的焦虑，实则这种“疗效”是有限和暂时的。无论孩子成绩如何，在一些家长心头，焦虑感始终如影随形、挥之不去。 从长远的目标，绝大多数家长都希望孩子成才、成功；从短期的目标，绝大多数家长都希望孩子成绩优异。然而各方面都优秀的孩子总是......................详细>>

2024/9/24想问问各位，高考真有那么可怕吗？

今天和大家分享一下我当年的高考故事，讲讲我是怎么惊险地上了清华。蓦然回首，我的高考竟然已经是10年前的事了我的天。 我生在甘肃天水，但童年云游四海，转过很多次学，高中在浙江萧山中学