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现代家长最大的困惑就是：当孩子有情绪时，不知道如何帮助孩子。 其实，很多时候，作为大人，我们自己有情绪时都不知道如何去处理，通常人们处理情绪有三种方法： １．忍：把负面情绪压下去，忍在心里，过去就算了； ２．发：发泄出来； ３．逃：使自己忙碌不去想起让自己不开心的事情。 这三种方式效果都不够好。把情绪压抑在心理会造成本人的情绪不稳定，形成很多心理症结，现代的科学研究已经证实这会引起严重......................详细>>
在这纷繁复杂的世界中，我们常常陷入无尽的焦虑与迷茫。你活着的时候，或许没几个人真正在意你每日的喜怒哀乐、每一处细微的情绪起伏； 你死了以后，也确实没几个人会长久地记得你曾经的辉煌与落寞。所以，请你务必牢牢记住，除了生病带来的切切实实的痛苦，你所感受到的那些让你辗转反侧、夜不能寐的痛苦，绝大多数都是你的情绪带给你的，而非真实存在不可跨越的磨难。 你现在真正要在乎的，无非三件至关重要的事： 你的......................详细>>
在教学中，有一种很普遍的现象：高一上学期许多学生（包括尖子生）的学习成绩往往有一个下降的过程。这些学生有的能很快地调整自己，一个学期，最迟一年内能赶上来，但也有的在焦躁和彷徨中迷失了自己，等醒悟过来时，高中也将结束了。 成绩下降明显的学生，原因是多方面的。有的是不适应高中学习和管理特点；有的是学习方法不当；有的是认为没考上心中更理想高中而产生自卑心理
家，要感受不要道理 在家庭中，我们常常习惯了讲道理，却忽略了感受。 我们总以为把道理讲得头头是道，就能让家人明白我们的良苦用心。 但其实，家是一个讲感受的地方。 当我们和爱人因为一点小事争论不休时，不妨停下来，去感受对方的情绪，也许那背后是一份关心，一份在乎。 当我们和孩子因为学习问题产生分歧时，不要一味地讲道理，去听听孩子的心声，感受他们的压力和困惑。 请记住：家，是我们的避风港，不......................详细>>
从宝宝降临妈妈肚子里那天起，妈妈就对宝宝充满无限疼爱。然而当宝宝把妈妈弄得筋疲力尽，即使忍耐度再好的妈妈都或多或少会对宝宝出言不逊。妈妈觉得没什么大不了的责骂，在宝宝心中可能会留下深深的伤痕，所以妈妈出口前一定要三思。 在日常生活中，妈妈要避免以下最常见的牢骚： 一、否定宝宝人格 “烦死了，自己去玩!”“笨!”“你怎么这么笨!”妈妈往往以大孩子的标准来衡量宝宝的行为。 妈妈带着宝宝到亲戚或......................详细>>
在这个纷繁复杂的世界里，有一个“小偷”常常在我们不经意间悄悄偷走我们内心的平静与快乐，它就是——无意义的比较。 “为什么别人总是过得比我好？” “为什么我不能拥有像他那样的生活？” 这样的想法是不是经常在你的脑海中浮现？我们似乎总是习惯性地将自己的生活与他人进行比较，而这种比较往往带来的不是激励，而是无尽的焦虑和痛苦。 我有一个大学同学，原本是一个阳光开朗的女孩。大学毕业后，她进入了一家不......................详细>>
我大概也算是逆袭了。其实我寒假的时候的时候600，一模的时候640+，二模的时候670+，三模的时候704（别问我为什么记那么清，就上那么一次700能不清楚嘛....）也是跟运气有关系，考试题目也不是很新颖，但是我后面连着几次考试都是稳在680，690的。只不过考试前一天，发生了一些事情，打击会大过我女朋友在高考前一天跟我说分手（虽然我也没有女朋友）高考660，不过也没啥遗憾了，至少我还是去参加了......................详细>>
你总是希望, 自己的每一条微信, 都能被回复, 你珍惜的人, 同样也能珍惜你。 可是很多时候, 你给一些你觉得很在乎的人发微信, 他却不会像你所希望的那样, 会回报给你同样的热情。 一个人怎么回你微信, 他对你往往就是什么态度。 像下面这样回你微信的人, 你最好就别再打扰他了。 经常不回你消息 就......................详细>>
「大智若愚的人通常不是主动隐藏自己的才智，而是别人的水平看不出他们的聪明。」木秀于林，风必摧之的道理大家都知道，想要完全把自己的实力亮出来不是不可以，有几个前提条件你的实力够硬吗？硬到别人不敢说啥你的后台够硬吗？公司就是你家的你能全身而退吗？没人和你秋后算账不能，那就藏着，这是一种生存之道。
你是否也曾在夜深人静时，对着镜子里的自己发出灵魂拷问：我为什么如此平凡？ 在这喧嚣的世界里，我们常常怀揣着对不凡的渴望，奋力追逐着那些璀璨的梦想。然而，当看完《凡人歌》后，我却深刻地领悟到：平凡，才是生活最本真的底色。 01 你我皆凡人，奔波尘世中 最近，一部名为《凡人歌》的剧集在朋友圈里悄悄走红，它没有流量明星的加持，没有狗血离奇的剧情，却让无数观众在屏幕前泪目。 剧中的人物，就像我们......................详细>>
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