2025/10/205个步骤，治好你的拖拖拖拖拖拖拖延症

拖延症并不可怕，只要我们了解它，就能战胜它！《拖延心理学》这本书告诉我们，拖延并非时间管理的问题，而是关乎人的尊严，涉及个体与自身和谐相处的复杂心理。今天，我们将从拖延的成因、根源开始，一探究竟，争取战胜这个顽疾。我们为什么会拖延呢？恐惧失败：追求完美对于那些追求完美的人来说，他们往往把自己的能力、表现与个人价值等同起来。为了避免自责和消沉，他们选择拖延，以此缓解对失败的恐惧。这类人大多属于完美主......................详细>>

2025/2/9给高中小朋友的一些学习方法

这些天，总有些不安分的高中小朋友，借机向我表白的壳，频繁私信我关于学习方法的问题，我真开心啊，为什么你问一个问题还要出卖感情。因此，我在吃早饭的时候决定回答这个问题，以免有些小姑娘又妄想通过“非法”途径，做一些“想入非非”的事情，破坏我家室安宁。这是一个综合式的回答，所谓综合——是指答主想到哪写到哪，体现出一种随逸的兴致——虽然如此说，我每次也还是掏空地写，因此特别长。此外，该答案里面的涉及一些建......................详细>>

2025/3/15做个“讨坏型人格”的人，太爽了！

【讨坏型人格】，用于形容一种优先考虑自己需求和感受，不过度勉强自己、迁就他人的处事风格。 跟“讨好型人格”相反，它的典型特质是：把自己的感受、需求放在第一位，敢于拒绝任何人的不合理请求，不会过度委屈自己，成全他人... 他们的口头禅是:“不可以”“不需要”“我没时间”“别打扰我”.. 01 学会“讨坏”，活得通透 心理学家阿德勒曾说：“一切烦恼皆源于人际关系。”这句话真是说到心坎里，尤......................详细>>

2025/10/166类孩子常见的厌学心理以对策

０１不是我不想学，而是我看不到希望【原因】不了解自身优势在高中的时候，班里的一位同学早早就辍学回家了。跟他接触的不多，只记得平日里大家学习的时候，看他埋头写字也很认真，可以感觉到他学得很吃力，每次考试都在班级后面。他也有很强的自卑心理，整日的埋头学习，让他没有功夫思考自己的优势，发挥自己的潜能。后来，他总是给其他同学说自己不是块念书的料，开始混日子了。每个学校都有这么一类学生，他们看不到希望，表面......................详细>>

2025/10/13慎重，女人7种心态容易毁掉婚姻

选择一个人,一个婚姻和一种生活都是自己的决定,既然是自己选择的,所有的一切都应该有勇气去面对,去承担,推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。任何爱都是相互的,没有完全的权利,也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位:“我们都是单翅的天使,只有结合起来才能飞翔。”那么,有些结合却为什么不能飞翔?这恐怕还要归咎于婚姻中的七种心态。保持爱情长久,就要杜绝这7种心态!一、对婚姻的高期望心......................详细>>

2025/2/4高三努力的意义是什么？

分享一个真实案例吧 一天，我爸看着模拟考试成绩，格外淡定地告诉我，不用担心学习了，他已经给我联系好了一家工厂，3个月小工实习，没几年就能当大工，工资5000朝上。在那里我仅仅干了半天，我瞬间决定要努力学习了，灰溜溜的回到了学校。 我做了以下几件事 1.我去书店买了一本语文基础知识手册和一本阅读素材;数学买了名校周考试题汇编;英语买了近十年的高考题。 2.我把语文的基础知识手......................详细>>

2025/2/3为什么中国学生这么忙但是实际没有学到多少?

因为忙着做表面功夫，实际上没有怎么学习。 还是拿打游戏举例子。游戏是怎么打的？研究游戏里英雄的技能和数值，找准游戏中的定位，尝试技能间的配合，熟悉地图环境。比如后期厉害前期弱的就前期主发育，输出高身板脆的就躲后排输出 能形成连招的就多走一起。 有没有人这样打游戏呢？按鼠标左键圈一下，找个英雄点一下，找个技能点一下，点击右键把英雄拖到塔前面，点击右键或左键点击技能攻击敌人，键盘上有很多快......................详细>>

2025/3/10决定你上限的，是“管理者心态”

摘要：为什么说成大事者，都有管理者心态？本文与大家探讨在多年的管理生涯之中，我遇到过各种各样的员工。那些很多年没有进步，在职场碌碌无为的人都有员工心态。而那些取得成就的人，都有管理者心态。真正受欢迎的，是有管理者心态的人什么是员工心态？比如领导交给他一件事，他首先想到的是，做这件事有没有什么好处？如果没有好处，就不干。而且在办事的时候，永远都是执行。不会思考，也不愿意思考。比如，公司要拍短视频，你......................详细>>

2025/10/13当我不再“反问”，孩子也不再“叛逆”了

深夜十一点，台灯下，儿子还在磨蹭作业。我站在门口，语气焦躁：“写完了吗？不是早叫你早点写？明天还能起得来吗？”话音未落，他猛地摔下笔：“我不写了！反正怎么做你都不满意！”“砰！”——门关上了，也关上了我们之间那扇沟通的窗。儿子14岁，初二。不知从何时起，那个曾经乖巧的小男孩，仿佛一夜之间长满了刺。我说一句，他顶十句；我关心一句，他回敬一个白眼。成绩下滑、情绪暴躁、拒绝沟通……我一度以为，这就是“青......................详细>>

2025/10/9七招让男人乖乖做家务，总有一招适合你

家务,男人也要做喔!!!家务活是女人的,也是男人的,如何让他心甘情愿去做,做得多又好,应该成为女人的必备知识。更可以上升到某一高度,告诉他“一屋不扫,何以扫天下”……首先来问问女人们,你们是不是还在家奋力地做着贤妻良母——打扫卫生、做饭洗碗、照看孩子,而让老公安然地看报纸?你心里愤愤不平,可是任你怎么吼,他的屁股就像粘在沙发上,动弹不得!一、潜移默化,从思想意识开始改变他好老公是要慢慢培养的,从一......................详细>>