2025/3/6帮你走出焦虑的8个小方法，一定要记牢!

“为什么现代人焦虑？” “不是因为没有知识，是知道的太多了，但因为没有上升到智慧层面，没有解决方案，知道的更多就有更多焦虑。” 尤其在如今的社会环境下，人们的生活压力越来越大，疫情来袭，也让人很多赋闲在家，很容易就会造成焦虑的情绪。 曾看到过一个数据，96%的人都有焦虑的事情，54%的人每天都在焦虑。 当焦虑、迷茫、不安…渐渐成为一代人的精神底色时，我们都急于寻找一种可以抚平情感褶皱、缓解......................详细>>

2025/10/8如何面对失恋，这些方法不错

尽管失恋的直接原因可能有多种多样,但不管哪一种,调节好心态,让自己能够摆脱情感的困扰,才是面对这种处境时的首要任务。一、特效药1、心理泄洪别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食你的身心。要哭,可尽情地哭;要叫,找个无人之处用力嘶喊;想倾诉,找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象,不要任意找人当倒霉鬼,对他乱发脾气、伤害无辜。2、做出不在乎的样子虽然不可能真正不在乎,但行动上这么说这么做就会影响......................详细>>

2025/3/427岁，没有学历，没有技术，大家有什么好的职业发展建议吗？

首先我要告诉你，27岁是一个很尴尬的年纪，说句不好听的，你已经过了那个学习一门技术的年龄，一般你这个年龄的人都带徒弟了，比如理发，厨师，汽修，这些行业的初学者大都十五六岁辍学学技术，到了你这个年纪都是十几年的老师傅了。就算你有恒心你有毅力非要学，那你能忍受每天跟一帮十五六岁的小屁孩厮混？而且学徒的前几年基本没什么收入的。我真不建议你这个时候选择一门技术去学，因为大概率你会半途而废，白白浪费......................详细>>

2025/1/18我是准高三，可以说说你在高三最深的感受吗？

这天晚上我才发现我能活着读完高三真的不容易。 我是23届的高考生。在别人已经开始奋战高考时，我还未开始我的高三复习。理由很简单，我是物竞生，作为最晚完成复赛的学科竞赛，我直到十月左右才结束我的竞赛生涯，我甚至因为复赛与一检时间冲突了而放弃一检。 因此我的高三复习可以说比别人晚了差不多两个月。这两个月我不仅没有复习高考学科，就连竞赛内容我都没怎么学，我一直认为没有影响的。 直到我重新回......................详细>>

2025/10/7女人做这八件事等于自毁婚姻

1、不明事理的大吵大闹男人出轨,妻子心理指定是不接受的,这是无话可说的。尤其是那些脾气火爆的妻子,在发现曾经那个自以为很老实丈夫竟然做了背叛之事,怒火顿时直往脑门窜,经常会揪住某一件小事借题发挥来大吵大闹,而每次不痛不痒的吵闹过后,男人照旧出轨,次数多了,时间长了,男人还会以“感情破裂”为由,在你的头上无缘无故扣上一顶莫须有的“帽子”,到那时,你明知道他出轨有错在先,却无法博得周围人的同情,还落下......................详细>>

2025/10/8对孩子三大冷暴力，全世界的爸爸都中枪了

国外研究表明,虽然爸爸们很爱孩子,但现在而今眼目下,爸爸们对孩子也有三大冷暴力哦:1、玩手机。2、孩子叫爸爸的时候,不秒回。3、回应孩子,却不回应孩子的情绪。很多国外爸爸表示,被说中啦,咱中国爸爸快看看,你也中枪了哇?冷暴力1:玩手机但是再看到下面这则新闻,就更震惊了。孩子三岁了还不会说话,好不容易开始说话,到了六岁还口吃,父母就送孩子去儿科医院检查了,“大夫,我家孩子说话不好,是不是智商有问题啊......................详细>>

2025/10/7八种母亲造成孩子终生心理缺陷，你是之一吗？

一个家庭中,通常母亲和孩子的关系会比较亲密。从生产到教育,母亲花费的心力和时间可以说是很多的。天下的大多数妈妈当然是爱自己的孩子的,我们也会用无私、纯洁、伟大这些词来形容母爱。但事实上,我们不得不承认,并不是所有的母亲都无私的爱着孩子,确实是有母亲与孩子的关系,对孩子是一种毒害。我们所说的拥有良好家庭教育的孩子,父母也一定是一个心理健康的人,才能处理好与孩子的关系。有一些女性,她们的原生家庭留下了......................详细>>

2025/3/3有什么职场生存必备法则？

颠覆认知的职场生存法则咱今天来唠唠那些真正能在职场 “杀出血路” 的生存法则，绝对颠覆你以往的认知！别太把 “努力工作” 当回事很多人觉得，在职场里只要拼命干活，就能升职加薪走向人生巅峰。大错特错！努力工作只是个基础，甚至都算不上关键因素。你想想，那些天天加班到深夜，忙得晕头转向的人，最后真的都混得风生水起了吗？大部分不过是感动了自己。职场不是看你有多累，而是看你产出了什么。与其盲目地埋头苦干，不......................详细>>

2025/1/17高考真的就意味着人生了吗?

高考就是一场巨大的骗局，所有人都在围着它演戏。 父母,老师，同学都在告诉你高考很重要。誓师大会，百天冲刺，表彰大会。 站在台上的人光鲜亮丽，站在台地下的眼巴巴地望着 争分夺秒，沉没成本越来越大。你在赌，赌那一天你可以鲤鱼跃龙门

2025/10/5男人恐婚的真实心理

我和男友已经相恋5年。今年他33岁，我29岁，都到了该结婚的年龄。可是每次我一提起结婚的事情，他都会转移话题，这让我非常伤心。其实，男友一直对我非常好，经济条件也不错，但他就是不想结婚，请问男人为什么会害怕婚姻呢?现代人普遍结婚晚，其中一个重要原因就是“恐婚”。美国学者表示，害怕结婚是世界性的现象，美国近5年有70%的年轻人接受过婚前培训，为的就是消除对婚姻的恐惧感。在“恐婚一族”中，男性多于女性......................详细>>