2024/11/1青春期：如何走出单相思？

14岁至18岁的少男少女, 正处在青春期, 特别爱沉酒于幻想, 却又不善于自我控制, 是单相思的“多发年龄段”。单相思的感情固然真挚、强烈, 要想斩断缠绵的情丝有时很难, 但如果任情感执著下去, 容易受到很大伤害。久而久之, 失望、怨恨、自卑、固执、悲伤? ? 多种多样的心理都会出现, 心理会逐渐失衡, 轻者导致强迫性神经病, 重者导致优郁症。因此, 在这方面也需要自我保护。只有早日使自己走出单相......................详细>>

2024/11/1心理咨询或人际中的两个本领：倾听和共情

除了生老病死之外， 你经受过的最大痛苦是什么？ 我想不论生活的多么快乐的人， 都有属于自己的痛苦， 而这个痛苦也只能自己消化和感受。 这是一个共享时代， 各种信息资源遍布， 传播影响速度也极快， 每个人也都可以在各种社交软件 以及公共平台晒自己的生活与态度~ 有人晒，就有人刷， 晒与刷的背后， 到底是寻求关注？ 还是寻找自我？ 听到身边有很多人都说： 要少......................详细>>

2024/10/3190%的人生短板，源于父爱缺席

说起父亲，你会想到什么？ 有的人会想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父亲》，对父亲的思念瞬间涌上心头； 有的人会想起父亲对自己逼婚的场景，无奈地摇摇头。 郭敬明曾在《鲁豫有约》的访谈中说过，一条消息发出去，假如伴侣３分钟都没有回复，他就觉得难以忍耐，虽然他也知道对方也许是在洗澡、在过隧道，却无法遏制自己产生这样那样不好的感觉。 很多人觉得郭敬明这是霸道总裁的架势，个子不高，气场倒挺蛮横。 但熟......................详细>>

2024/10/31婚外恋是一种能传染的心理疾病

毕淑敏说，外遇是一种心理病，和人格有关;是一种遗传病，和家族有关;是一种传染病，与社会有关。的确，婚外恋就像一场徘徊在家门外的瘟疫，就连深谙情感的编剧六六也不能幸免。这位因《双面胶》、《蜗居》等电视剧编剧而为人所知的作家，素以洞察人性著称，但她也不得不在微博上公开向;小三宣战，以挽救婚姻;轰动一时的黄奕与霍思燕的微博骂战，至今还未真正画上句号;因第三者介入而引发的他杀、自杀、伪自杀的新闻，也是络绎......................详细>>

2024/10/31高三不知道什么才叫拼命?

我高二时有个学姐，高三每次考试一直稳居年级前3，她狠到什么程度呢：早上5点就起床买几个馒头吃好去路灯下背英语和文综（她语文很好，一直128+，几乎没在语文上花过很多时间），然后6点30开始晨读，她为了防止自己有睡意，一直坚持站起来读，可以说她从第一节课开始就像粘在了椅子上面，课间10分钟也不休息，一直是利用课间刷英语阅读文章背3500。早上最后一节课下了就冲向食堂，最快的速度吃完饭后又回教......................详细>>

2024/10/31工作后，你悟出了哪些职场道理？

1、在职场上不要太客气，太卑微。 领导叫你做什么，不假思索立刻马上回答收到、好的....因为工作上的事情，和涉及的同事常常谢字挂在嘴边......别的同事催你做某一具体的工作说很急，你立马着急上火了也，加急给他安排...诸如此类。不是说立马回复、立马响应不好，而是要有原则。要有工作开展的思路、方向、时间节点；要明确主要责任人；不影响自己的工作安排。否则，你软乎乎的，谁都想来“捏”你一......................详细>>

2024/10/30这段话治愈了我：放下焦虑，拥抱生活

在这纷繁复杂的世界中，我们常常陷入无尽的焦虑与迷茫。你活着的时候，或许没几个人真正在意你每日的喜怒哀乐、每一处细微的情绪起伏； 你死了以后，也确实没几个人会长久地记得你曾经的辉煌与落寞。所以，请你务必牢牢记住，除了生病带来的切切实实的痛苦，你所感受到的那些让你辗转反侧、夜不能寐的痛苦，绝大多数都是你的情绪带给你的，而非真实存在不可跨越的磨难。 你现在真正要在乎的，无非三件至关重要的事： 你的......................详细>>

2024/10/30如何帮助孩子转化负性情绪？

现代家长最大的困惑就是：当孩子有情绪时，不知道如何帮助孩子。　其实，很多时候，作为大人，我们自己有情绪时都不知道如何去处理，通常人们处理情绪有三种方法： １．忍：把负面情绪压下去，忍在心里，过去就算了；　 ２．发：发泄出来；　 ３．逃：使自己忙碌不去想起让自己不开心的事情。 这三种方式效果都不够好。把情绪压抑在心理会造成本人的情绪不稳定，形成很多心理症结，现代的科学研究已经证实这会引起严重......................详细>>

2024/10/6家是讲爱的地方，不是讲理的地方

家，要感受不要道理 在家庭中，我们常常习惯了讲道理，却忽略了感受。 我们总以为把道理讲得头头是道，就能让家人明白我们的良苦用心。 但其实，家是一个讲感受的地方。 当我们和爱人因为一点小事争论不休时，不妨停下来，去感受对方的情绪，也许那背后是一份关心，一份在乎。 当我们和孩子因为学习问题产生分歧时，不要一味地讲道理，去听听孩子的心声，感受他们的压力和困惑。 请记住：家，是我们的避风港，不......................详细>>

2024/10/30高三的你一天睡几小时?

我上高三那会儿可真是人间地狱，因为高一高二基本都是混日子浪掉了，高二暑假夜里偶然间抖了一激灵，一年后如果考不上大学我要做什么，打工的话我才17岁，而且一个高中毕业的人又能做什么工作呢，所以我决定“好好学习”，我定的计划是本科，当时学的文科，文科一共七个班，约400人，当时的排名还是321名，我就读的高中文科至少要前150名才能考上本科，于是说干就干，高中第一次报了辅导班。 第二天我就去了......................详细>>