2023/5/5职场冷暴力

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-word; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: pingfangSc-light, "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/5/4你过劳的原因

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2023/5/3职业规划要懂哪些底层逻辑

职业规划，需要规划哪些底层逻辑呢？ 一般有一些几方面。

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2023/4/29消除焦虑情绪

那就是：无限承认！！！ 比如： 情景一： 感觉工作太难，不想做，开始拖延、焦虑。这时候只要简单地对自己说： “对！我承认！这个工作确实让我感到痛苦。” 完毕 瞬间感觉平静。反而打开电脑继续工作了！！！拒绝拖延啊同志们～～～深受拖延毒害的我。 情景二： 点的外卖到时间了还没有送过来，开始拨手机、焦虑走动。这时候对自己说： “是的，我承认，我饿了，外卖迟到这么久我很烦躁。” 完毕 ......................详细>>

2023/5/11你过劳的几个原因

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2023/4/27职业枯竭

这个社会已经形成了单一的价值观,就是人人都做CEO。就好像所有的动物,无论羊、牛、鸡、兔子,全要求变成狮子。其实只有狮子会成为狮子,其他动物被逼成了疯子。 “我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被......................详细>>

2023/4/26再好的关系，也要懂得分寸感！

文 |末那大叔 01 最近在想一个问题:为什么,有的人走着走着就散了? 因为性格?因为喜好? 可能的东西太多,但是有些人一开始跟自己性格相合,喜好也相同,可还是走着走着就散了。 有一部分原因归结于三个字:分寸感。通俗一点讲就是“没数”。 分寸感这种事情太难掌握了。有的人无师自通,有的人勤能补拙,但最怕的是无药可救的那一类。 前几年,我跟好朋友插科打诨地开玩笑。朋友说,“你要是不答......................详细>>

2023/4/25舒服的关系，贵在不计较。

每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联。无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。 有的人困于一隅，锱铢必较，到头来，伶仃孤苦；有的人放眼长天，看清看轻，几十年，和睦美满。 金无足赤，人非完人，每个人都有过错，都有私心。 舒服的关系，就是看轻看淡，放下纠葛，不再计较。 　　０１　　 对待敌人不计较，是宽容。 尼采有言：“凝视深渊过久，深渊将回以凝视。” 一个人放不下对敌人的怨恨，......................详细>>

2023/4/23HR告诉你24条面试“潜规则”

1、带多几份简历前往面试,没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历,面试你的人可能不止一个,预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。2、留心你自己的身体语言,尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流,在不言之中,你会展现出对对方的兴趣。3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的,在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主......................详细>>

2023/4/22一个抑郁症患者的内心独白！

四年前,我开始有身体不适感,后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而来的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑,这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班,于是,我去了医院。医生的诊断是脑供血不足,开的一堆药有些许的疗效,缓解了我的头痛,但并未卸下我脑中的大石。在那之后的两年间,如那天早上的严重症状陆续出现过几次,我自己也开始尝试以各种手段看是否能缓......................详细>>