2023/9/5习惯于评判他人，是因为你对自己充满不满

评判具有毁灭性的能量，在评判里，你无法升起智慧，更谈不上修行。请你放下评判，关注自己的内在，你的振动和意识水平自然会提升，当你去服务和宽恕他人时，这将会转化成爱的能量进行业力释放。01评判给你带来了什么？评判阻止了你注意到自己内在正在发生什么。当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在，你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么。02评判别人是一种力量的丧失评判别人......................详细>>

2023/9/4职场竞争 心理健康非常重要

在充满着竞争的社会中,如何才能保持心理健康呢?首先,应该对竞争有一个正确的认识——竞争成败是正常。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小“理想我”与“现实我”的差距。再者,在竞争中要善于审时度势、扬长避短。有些人感到现在工作就是竞争,竞争可促进社会进步和发展,竞争可以克服惰性,也可以使人满怀希望、勇往直前。竞争就是如此地令人又爱又恨,你对它有点欲罢不能。但竞争中也使人在长期紧张生活中,......................详细>>

2023/9/2交什么样的朋友很重要，能决定你的人生！

年轻的时候有一些狐朋狗友无可厚非，因为那时的我们太单纯;但到了一定年龄，你必须要提高交友的门槛!01一个年轻人想戒烟，于是他去看医生。医生听了他的陈述，开了一个方子递给他。方子上写着：“去探望一个戒了烟的朋友，早中晚各一次。”年轻人很纳闷，这算什么方子，又不是尼古丁贴片，也不是口服药。医生跟他解释说：“要戒除烟瘾，没什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效!”年轻人半信半疑的回去了，几个月后，特地跑回......................详细>>

2023/9/1当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己？

给自己更多的尊重和欣赏作为开始，因为，如果你真正欣赏和接受你自己，别人对你的反应还可能影响你吗？你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗？深入思考一下。诚实地看看你的生命，写下现在你想去改变的人的名字，和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理……然后，回顾你的生命，想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份，去期待别人改变，换回来的却只有失望和难过。因为没......................详细>>

2023/8/31值得借鉴：国外职场人减压四法

超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?1、暴力减压“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议......................详细>>

2023/8/30人际交往里的一些真相，你知道吗？

群居守住嘴,独处守住心。切莫交浅言深。人际交往里的一些真相,怎样才算一个成熟有原则的人?1、培养自己的核心价值自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。2、学会适当拒绝。没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。3、不要把别人对你的善意当成理所当然。这个世界除了你的亲人,没其它人有义务对你好,......................详细>>

2023/8/29假想敌，一个被自己放大的假象

于丹说：“人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利 益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。”生活中，有些人总是有意无意地给自己树立一个“假想敌”，而这个人可能是朋友、情敌、同事，甚至是父母。所谓 “假想敌”，就是根本不存在的敌人，只是内心虚 设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来，影响自......................详细>>

2023/8/28微信里有这几种人，就别再联系了

当今社会,微信已经成为了我们生活的一部分,它扩大了我们的社交圈,也让我们拥有了更多朋友。 大多数人都是不错的,经常交流也变成了朋友,可是就是有那么几种人,让人不由得感叹人生,微信里有这几种人,就别再联系了,不值得深交,最后吃亏的还是你。 01 不回你微信,却发朋友圈 我一直认为及时回复他人的微信,是自己礼貌和教养的体现。如果你真的对我有意见,或者你现在很忙,你完全可以真实地告诉我,大家都是......................详细>>

2023/8/26不要太在意别人的看法，拒绝“被完美”

过于在意他人， 是对他人的善意， 却是对自己的最大恶意 在生活中 我们容易过于在意他人看法 以至于 不敢提加薪 怕人觉得自己太计较了 不敢坐最前面 怕被人提问，回答不出来就太尴尬了 不敢得罪人 总是委屈自己，取悦别人 不敢否定别人 不敢说出真实想法 很多情况下 我们总是会在意别人看法 害怕得罪人 害怕起冲突 害怕被冷落 害怕被抛弃 总是战战兢兢又......................详细>>

2023/8/25怎样做一个不讨人厌的人

1、不要专顾自己的好处一点不想到别人 2、不要贪恋别人的财务 3、不要自己夸耀自己的长处 4、不要用虚伪对待人 5、不要向人索要财务 6、竭力避免借贷 7、不要说起话来总是没完 8、不要过问自己无权过问的事 9、要严守规矩 10、不要性情孤僻与人异趣 11、要珍惜别人财务 12、不要轻易借用别人东西 13、不要询问别人所不愿告诉你的事 14、不要勉强别人随从自己 15、......................详细>>