2025/2/18你不接纳自己，别人就想改变你

你不接纳自己，别人就想改变你 你越是想要扮演完美的自己，对方就对你要求越高，你也就越累越痛苦。 为什么我怎么改变，我爱人都不满电？”很多女性都有这个困惑。他们在关系里努力改变自己，原来喜欢做的现在不做了，原为不喜欢的现在逼着自己喜欢，对方还是不满意，依然经常指责、抱怨，很痛苦。 而相互想要改变对方，也是很多人情感关系不幸福的源泉，或者说是痛苦的源泉。 “想要改变对方，是因为对方不符合自己心......................详细>>

2025/2/17有什么职场经验可以分享？

直奔主题:1、善于包装自己，不要透露太多自身的背景情况。在面试之前，要学会包装自己的技能及工作经验。以便能够快速的拿到自己心仪的offer。如何包装呢？可以根据心仪公司的行业特点以及工作岗位的需求，着重介绍自己符合其特点的能力。举个典型的例子，当年成龙大哥分享自己以前去面试时候的经验：他说他每次去面试前先了解对方需要以及要面试角色的特点，当天就穿着类似的服装以及配上角色适合的行为举止，这样基本百试......................详细>>

2025/2/142025，致平凡的自己！

我们生来平凡 没有做商做官的父母 没有用之不尽的财富 像小草一样努力生长 像小鸟一样迎风飞翔 我们普普通通 没有显赫的背景，只有坚强的背影 没有庞大的财富，只有勤劳的双手 辛劳的汗水洒下无数 内心的纠结伤怀无度 烦恼再多也从不多说 压力再大也还得挺着 唯有踏实努力，才能有所收获 只有不断付出，才能抓住幸福 我们没有高贵的身份 却有高傲的自尊 我们没有天生的好......................详细>>

2025/2/10工作提不起劲儿，怎么样调整工作状态呢？

工作提不起劲儿，对着工作愁眉苦脸，很可能意味着你已进入了「职业倦怠」。 按照世卫组织的解释，职业倦怠有三种症状： 1.【太累了】，表现为日常......................详细>>

2025/2/9想在职场进步，是毛遂自荐还是坐等求贤？

既然还想“职场进步”，说明你还不是公司高层，也不是顾问、专家之类的资深“老人”。那么，你有“坐等求贤”的资格吗？所以，有机会还是毛遂自荐吧。毛遂自荐有3个前提：1、这不是你的本职工作（否则还叫自荐吗？）2、你能搞定这件事情（说了做不到，会给领导留下不好影响，还可能被同事嘲笑）3、这件事情是新出来的，没有明确哪个部门、哪个人负责（你做好了不会得罪人）说说我自己的一个案例。我在一家电缆公司做HRD期间......................详细>>

2025/2/7每天上班都很压抑，该不该辞职？

首先，千万不要跟父母讨论辞职。 本人也经历过相同的事情。期间哭过，闹过，失眠过，想过自杀。 但是在父母眼中，是娇气，是吃不了苦。总而言之，你还嫩，人生还长，媳妇总有一天会熬成婆的。 听上去确实有道理。世界上没有容易的事情。 知乎上充满了例如体制或者国企里快抑郁了，可是父母不让你辞职的问题。父母之爱，是希望你有饭吃，有衣穿，至于内心那点小波澜，看不见，摸不着，没破皮也没有掉肉，在生存......................详细>>

2025/2/6在对一份工作已经到了厌烦及十分抵触的地步，如何调节工作心态？

问问自己真的想要什么？ 大多数人是不知道这个答案的，大多数人只知道自己不想要什么。 不想每天早起去打卡上班，不想加班，不想看领导脸色，不想在下班后和周末还在微信里看到工作的事。 说说我自己吧，作为一个职场新人，抱着一个专业学了这么多年，不工作感受一下总是可惜的这种态度，到了目前的这个企业。 从企业的福利待遇薪资等等方面来看，这份工作还算ok吧，毕竟是第一份工作。 到手7000，没有加......................详细>>

2025/2/5我是一个 00 后，我感觉上班好累，是那种精神上的累，我该怎...

我看到有人建议答主离职，有人建议答主自我调节，有人建议答主排工作优先级。 但职场上的问题，大多是需要先问 Why，再动手找解决方案的。而题主为什么会感觉到了累？ 需要题主自己拆分。 可以尝试用人才匹配的 5C 模型去拆分。

Competency：工作能力 Compensation：薪酬待遇 Career：职业发展 Culture：企业文化 Chemistry：团......................详细>>

2025/2/4怎么缓解找不到工作的焦虑？

焦虑是因为你缺钱用或者因为你迷茫，不知道做什么类型的工作好，也不知道自己喜欢做什么工作…… 首先: 如果没有金钱上的压力，比如贷款那些，先别着急，你想你上班的时候是不是也会想:“要是能休个长假该多好呀。一定去看看诗和远方……”好好享受假期的自由，让焦虑的内心慢慢平静下来，感受到早上太阳升起到晚上家人都已酣睡唯你独醒的宁静。 然后: 好好想想下一份工作自己想做什么，往哪个方向......................详细>>

2025/2/3心理专家解析：过年“恐归族”为何怕回家？

春节临近,各种“漂们”,开始打点行囊,准备回家团聚。可还有一群人盼望回家却又害怕回家:他们想到买票就发怵,害怕回家被问及工资等情况,担心被催婚被催生子……他们有个共同的名字——“春节恐归族”。 “恐归族”过年6大怕,你也有吗? 1.怕年终奖发得少 年终奖直接决定了一个人过年过得好不好,要知道年关就靠它了。如果年会上自己收到的年终奖太少,甚至没收到,整个过年期间心情都不会好起来。 2.怕春运......................详细>>