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KY作者 / 隋真 数据 / Li 绘图 / Lulu 编辑 / KY主创们 清明节这几天重温了《风骚律师》。 我一直很钦慕女主角，律师Kim Wexler，她是我自己希望成为的样子：严格自律，拥有优秀的专业技能。她住在自己租的办公室里，早上五点半就起床、健身、化妆，开始一天又一天的工作。然而，铁人也有熬不住的时候。因为合伙人出了问题，Kim不得不一个人承担更多工作，拼命硬撑......................详细>>
愿意跟你分享我的经验。 我就职过三家公司，每次当我觉得不愉快，想要辞职，都没有立即行动，可能还会对未来抱有不切实际的希望，或者没有等到特别好的新机会但也不曾努力去争取。最终的结果基本都是混了一段时间，最终实在受不了了，开始寻找新的工作机会。找到以后重新开始，解脱。 所以，不管你是出于什么原因想要辞职，最终的结果你一定会辞职，煎熬的过程越长，浪费的机会成本
01 异性之间交往的界限感,到底有多重要? 记得去年,网路上突然流行起来了一个“扭瓶盖”的测试题。 问的是在一个电影院,你和你的女朋友在看电影,突然旁边有个美女伸手递来一瓶水让你帮忙拧瓶盖,你会怎么办? 一时之间各个答案层出不穷: 有人说不能拧,拧了瓶盖女朋友会把我头拧下来。 也有人说拧呗,举手之劳这能有多大个事。 还有人说必须拧,反正我也没有女朋友。 当时我还没有想好如何回答,......................详细>>
01 什么是社交焦虑? “社交技能没有得到充分发展的个体,就像刚踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言,无法融入当地的生活。”心理学家菲利普·津巴多这样描述社交焦虑者。 我们在临床工作中,反复听到那些有人际困难的病人诉说:“我觉得他们之间好像有一种我不能理解的暗语”。他们有一些我不明白的规则。每当处在一群人中,我总觉得自己是特别笨拙的那个——我只是尽量假装和掩饰不让别人觉察我的笨拙。 首先......................详细>>
如果你试过，不上班，然后有收入，哪怕收入不会太高，你这辈子都不会想着回去上班。 看清楚了，是这辈子。 也就是我从29岁那年从国企辞职之后，就没打算往后的日子要重回职场，哪怕是遇到再大的困难，我都会选择挺一挺，甚至打算通过跑快递、跑外卖、捡破烂去度过我最艰难的日子。 这也是我这五年每当遇到困难的时候，支撑我继续走下去的信念。
客气以及尊重地对待他们，然后在工作上尽可能离他们远一点，在他们面前不要说起单位里的事和人，千万不要想着“当老师”或“能帮就帮”。在职场也好、生活里也好，都有很多规矩，比如请人帮忙要答谢、不要轻易绕过中间人谈事、下班时间不是紧急的事不要随便打扰别人等等，但是这些规矩很多是潜规则，也就是说不写在规章制度里的，没有人指点或者自己没吃过亏就不懂那些不懂人情世故、社交能力很弱的同事，要么就是没有人指点，要么......................详细>>
1.我姐妹被同事问她爸妈都是干啥的？她就跟人家胡扯说他爸是个蹬三轮的，结果真的有呆瓜信了她的鬼话，后面就开始找她茬儿，她也是个暴脾气就当场跟人家干了一架，等领导知道了训完人趁她不在偷偷跟她同事说:你招惹她干嘛，她爸是某某某大领导！ 这个事情是另一个玩的好的同事说出来的，真的要被笑死，据说欺负她的那个同事当时脸色非常绿的好看。 2.在职场不要让老板觉得你缺钱，刚进公司时，懒得化妆打扮就显......................详细>>
收到来访者的提问： 廖老师，我最近有个困惑。很多时候，当我很确定别人对我的言行有意见时，我会打开天窗说亮话，直接问别人：你是不是对我有意见？别人往往会说我对你没什么意见啊，你想多了，然后我深入地问了一下，对方往往会避重就轻，说一些不痛不痒无关紧要的意见。我想知道这是怎么一回事，我是不是患上心理疾病了？ 一、证据不足 首先，这位来访者的表述里出现一个矛盾，他说他很确定别人对你有意见，他想知道是......................详细>>
01 人际关系中,什么样的人更受欢迎呢? 这个问题的答案有很多,比如: 长的好看; 会尊重人,待人礼貌; 成熟稳重,有主见; 脾气好,为人厚道,包容; 不在背后说别人坏话; 有才华,而又不恃才自傲; 能替别人着想,感同身受; 做事有原则,靠谱; …… 可以看到,全都是一些积极的,美好的品质。 换句话说,我们内心有这样一种认知倾向:一个人的优点越多,越受欢迎。进一步说,......................详细>>
人生之路，我们常常执着于某些人、某些事，殊不知，过度的执念只会让自己陷入痛苦的泥沼。 倘若你过得不幸福、不快乐，那么就果断放手吧。就如张小娴所说：“缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时候好好的珍惜那短暂的时光。”很多时候，比起勇敢“拿得起”，真正“放得下”要艰难得多。因为你所放下的，很可能是自己曾拼尽全力才得到的。 泰戈尔曾言：“如果你因失去了太阳而流泪，那么......................详细>>
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