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首先，千万不要跟父母讨论辞职。 本人也经历过相同的事情。期间哭过，闹过，失眠过，想过自杀。 但是在父母眼中，是娇气，是吃不了苦。总而言之，你还嫩，人生还长，媳妇总有一天会熬成婆的。 听上去确实有道理。世界上没有容易的事情。 知乎上充满了例如体制或者国企里快抑郁了，可是父母不让你辞职的问题。父母之爱，是希望你有饭吃，有衣穿，至于内心那点小波澜，看不见，摸不着，没破皮也没有掉肉，在生存......................详细>>
问问自己真的想要什么？ 大多数人是不知道这个答案的，大多数人只知道自己不想要什么。 不想每天早起去打卡上班，不想加班，不想看领导脸色，不想在下班后和周末还在微信里看到工作的事。 说说我自己吧，作为一个职场新人，抱着一个专业学了这么多年，不工作感受一下总是可惜的这种态度，到了目前的这个企业。 从企业的福利待遇薪资等等方面来看，这份工作还算ok吧，毕竟是第一份工作。 到手7000，没有加......................详细>>
我看到有人建议答主离职，有人建议答主自我调节，有人建议答主排工作优先级。 但职场上的问题，大多是需要先问 Why，再动手找解决方案的。而题主为什么会感觉到了累？ 需要题主自己拆分。 可以尝试用人才匹配的 5C 模型去拆分。
焦虑是因为你缺钱用或者因为你迷茫，不知道做什么类型的工作好，也不知道自己喜欢做什么工作…… 首先: 如果没有金钱上的压力，比如贷款那些，先别着急，你想你上班的时候是不是也会想:“要是能休个长假该多好呀。一定去看看诗和远方……”好好享受假期的自由，让焦虑的内心慢慢平静下来，感受到早上太阳升起到晚上家人都已酣睡唯你独醒的宁静。 然后: 好好想想下一份工作自己想做什么，往哪个方向......................详细>>
春节临近,各种“漂们”,开始打点行囊,准备回家团聚。可还有一群人盼望回家却又害怕回家:他们想到买票就发怵,害怕回家被问及工资等情况,担心被催婚被催生子……他们有个共同的名字——“春节恐归族”。 “恐归族”过年6大怕,你也有吗? 1.怕年终奖发得少 年终奖直接决定了一个人过年过得好不好,要知道年关就靠它了。如果年会上自己收到的年终奖太少,甚至没收到,整个过年期间心情都不会好起来。 2.怕春运......................详细>>
某位大佬曾经说过，工作不开心，要么是钱给少了，要么是人委屈了。 我在大厂工作了7年，观察很多工作不开心的同事，还发现了一个原因：性格。 1、责任心过剩 对工作有强迫症，再小的事情都要做到120分的完美，白天全神贯注、神经紧绷，晚上主动熬夜加班，经常连梦里都是工作，身心俱疲。 2、敏感焦虑 领导的一句评价，同事的一句无心之谈，晚上睡觉之前都要反复回味琢磨个八百遍，没事就瞎反思内耗自......................详细>>
（这个回答，针对的不止是体制内，包括各种难受境遇，治疗抑郁和焦虑） 可以考虑辞职，但不要真的辞职。 境遇变了，心态没变，你还是会再次遇到这种情境。 体制内的这种抑郁，我经历过，十分痛苦，也妙不可言。 觉得自己陷入了一个漩涡里，这个漩涡，表面上看，平静如镜，周围景色如画。 没有进入这个漩涡的人，都看到了这个表面以及周围的美景。 大家羡慕，嫉妒，把这片“美景之地”渲染的太好了。 ......................详细>>
“巨婴”是什么？ 就是人身体长大了，心理年龄还停留在婴儿时期。 他们是一群奇葩的成年人群体，自私到了极致，没有规则意识、没有法律概念、没有道德约束，漠视他人的感受，把别人的帮助、赠予视为应该，没有丝毫的感恩之心，全世界都是欠他的。 01 中国式巨婴，到底有多可怕 生活中的巨婴无处不在且危害巨大。以下都是真实案例： 例一： 女子用身体霸占高铁车门入口处，以等老公为名带着孩子阻碍高铁发车......................详细>>
我们应该如何缓解焦虑呢？下面就是几种有效的方法你不妨试一试。 1、记录让你焦虑的事情： 复想某个问题反而会更加纠结，想不通，不如写下你的想法。比如，你焦虑过度难以入睡，就在床头的笔记本上记下你的问题。 2、写下对应的解决方法： 如果一直纠结于“要是......，怎么办？”的问题，那就写下来，并且把你对应的解决办法也写下来。 比如要是房价继续增长怎么？我能做什么？对于自己不能控制的因素可以......................详细>>
近段时间以来，跌宕起伏的股市，操碎了一众股民的心。前一天股票出现陡崖式跌停，惨绿一片;可刚过一两天，股市就强力反弹。跌跌涨涨的股指，如同让股民们坐上了过山车一般，不少人大呼“惊险刺激，小心脏都受不了!”近半个月来，每天都会有3到6人因受不了股市震荡，接受心理治疗。 心理医生每天接诊3到6位股民 今年端午节前，上证综指以13%的周跌幅、单日超过1000只个股跌停的阵势吓呆了所有投资者。节前一周，......................详细>>
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