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看着以前比自己差五六十分的同学，在高考中比自己高五六十分。 基本上全班同学都超常发挥，我们班是小班，全班不过三十几号人，都考好了，只有我和一个跟我关系好的姑娘失利了。我从一模二模三模班里的前五掉到了班里的倒数第三。 我的心情也从最初的耻辱、难过，到现在的淡然、平静。 只是马上就要填报志愿了，我一点一点地翻着志愿书，发现没有什么好学校好专业是自己的成绩所能企望的。当我在暗暗难过时，班里......................详细>>
高考最后一个月了，学生大都已进入自学状态。有的同学认为，就剩几天时间，再复习也不会有多大进步，于是就放松了。 其实，这段时间正是高考得高分的关键时刻，你完全可以利用这几天静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决，有哪些知识断点没有接上。 通过最后一个月的复习，你的分数就能再上一个台阶。很多黑马就是这样过来的，让我们来看看学霸们的最后一个月都是怎么安排的。 ......................详细>>
2024高考进入冲刺阶段，有些同学冲劲满满，一心只想冲击目标高校，但也有些学生心事重重，面对越来越近的高考以及没那么理想的模考成绩，他们慢慢的开始起了退缩心理、摆烂心理，担心来不及、害怕考不好、想复读...... 这个时候，停止焦虑、禁止否定自己、对摆烂说“不”就变得异常重要。那该如何走出焦虑、解决摆烂心理？一起来看看！ 停止焦虑，走出以下误区 01. 熬夜补时间，忽视零碎时间 熬......................详细>>
一、焦虑 只有两类人不会感到焦虑或紧张，考300分以下的，与稳定考600分以上的高考生。 而容易感到焦虑的考生，就位于这二者之间，他们在考前会感到莫名的焦虑，也许是因为知道自己的水平，还不足以应对高考。 特别是，在最近模考中失利的学生，一次比一次考得差，他的焦虑可能会翻倍。 但我们要知道，适当焦虑是正常现象，毕竟三年的努力就为这一次考试。 但若是成天胡思乱想，甚至引发失眠，就不太对劲，它......................详细>>
如果让我再走一次高三 我就算对着自己口水喷烂，也要让他知道的东西： 高三最好的状态是什么？ 极致的纯粹，极致的效率 如果一定要说高三最好的状态是什么？两个字：纯粹，这两个字能带给你的效率差异是任何时间管理技巧都无法比拟的，当你能够跳出情绪的泥潭，良好的心态又将给你在这仅剩200天的时间里，效率再翻一倍。 那么什么叫纯粹：别人沮丧时你平和，别人冲动时你冷静，甚至别人放弃时你坚持。你很难想想......................详细>>
没想到有这么多人看呀~写这个回答的时候真的是很怀念学生时代！虽然我才大一哈哈哈哈！我平时基本是潜水状态，看到这个提问我心血来潮就写下了我高中时代的回忆，那个时候真的是光辉岁月呀~ 想到了之前看到的一句话:请享受无法回避的痛苦。高考对于很多学生来说其实也是这样，对于高考，不可避免的会有恐惧，焦虑不安，煎熬等等负面情绪，我个人认为如果付出足够的努力，用行动是可以战胜痛苦且在痛苦中享受着站起来的，对待......................详细>>
高三一年情绪真的很重要，如果心态不好、每天都很消极，很多发挥失常。列举了这几种情况，并且提供相应的解决方法！希望能够帮助到大家呀！ 1担心成绩起不来 方法：可以看看逆袭视频补充能量 高三一年时间很长，有非常多的时间和精力来完成逆袭。老师会带你从零开始非常详细的复习一遍，哪怕高一高二基础差高三的时间也是够的！一定要相信自己！ 2 跟同学产生矛盾 小事不计较，不主动招惹事多的人，尽可能不理睬......................详细>>
缓解高考的压力可以是运动、游戏互动等等常规的，这里我就讲两个不太常规的。 第一个就是听一些交响乐。如贝多芬的《第五命运交响曲》、《第六田园交响曲》、《第九合唱交响曲》、德沃夏克的《第九交响曲（自新大陆）》。可以闭着眼睛去听，然后假设自己就是指挥，正在指挥着交响乐团在演奏，辅助自己也要有动作，不必在意要不要对应，重在自己可以体验那指挥的感觉，调动情绪，引导想像！ 第二个就是自我冥想。 在《圆桌......................详细>>
本人安徽21届高中毕业生，我对于这个问题应该可以说深有感触。这里先描述一下我的情况 对我来说，高三的压力是在倒计时100天的那一天突然加大的，当时我想到自己还有那么多知识点要复习，还有一直排徊在100分的数学要拯救，离自己理想的大学还有很大的距离。我恨自己高三上学期的懈怠，焦虑我的未来，还害怕辜负父母老师在我身后的期待的目光。 那段时间确实很难，几天就有一次的考试其实只会把我的自信击得粉碎，我......................详细>>
看过上一个文稿或视频的朋友们应该知道我的高三失败的经历，从211稳进，有望冲击985的一个市重点高中的重点班学生到录取二本院校，从数学年级第一到高考数学刚及格，所以就想以一个失败者的身份给大家一些建议。成功者的话术大家应该听多了，那么就也听听失败者的忠告吧。希望这些建议对你有用。 1抓好一轮，平衡好所有的科目 我的高三因为一直把重心放在数学，没有去抓我的强项，也没有利用好一轮对我的文科综合进行......................详细>>
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