2024/6/11解梦案例：梦中我的车丢了？（武志红）

梦者:鲁先生，男，约45岁，有两家公司。梦境:我的别克车丢了。丢的原因不清楚，好像并不是被别人偷走，而只是不再属于自己，不是自己开了。丢了爱车，我的情绪反应并不强，只是隐约在想，丢了就丢了，大不了再买一辆。多少还是有一点焦虑，但比较轻。并且，最后车还是被找回来了。这样的梦，最近一段时间以来，我共做过五六次。解梦:鲁先生在讲述这个梦时语气很自然，而且脸上的神情波澜不惊，好像即便真的丢了那辆价值20多......................详细>>

2025/9/2失恋后如何自我调整

失恋是一种特殊的情绪体验,如果说失恋是什么感觉,那么谁也说不出来,有人说“失恋,心中就如插上一把刀,一动就痛”,有人说“失恋就像吃酸味冰淇淋,心里酸酸的、凉凉的,让人不能承受”更有人说”“感觉像是一个很熟悉的人去世了”。面对失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼,大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。1、尽情的发泄失恋后的不良情绪 ......................详细>>

2025/1/15炒股亏了400万元 男子一听说“股票”发抖胸闷

近段时间以来，跌宕起伏的股市，操碎了一众股民的心。前一天股票出现陡崖式跌停，惨绿一片;可刚过一两天，股市就强力反弹。跌跌涨涨的股指，如同让股民们坐上了过山车一般，不少人大呼“惊险刺激，小心脏都受不了!”近半个月来，每天都会有3到6人因受不了股市震荡，接受心理治疗。 心理医生每天接诊3到6位股民 今年端午节前，上证综指以13%的周跌幅、单日超过1000只个股跌停的阵势吓呆了所有投资者。节前一周，......................详细>>

2024/5/27关于舞动，你不可不知的七个问题

思宇丝语在秋文心理，有一门很受欢迎舞动课程。舞动是一种特殊的心理治疗方式，它通过舞蹈或即兴动作的方式促进个人在情感、社会、认知以及身体各方面的整合。但这种解释太抽象了，也许真正去上过这门课的朋友们，能够给我们关于舞动是什么的答案。为什么舞动会这么受欢迎？舞动究竟有什么魅力？关于舞动的那些疑问，学员们的回答来了！#1为什么要来舞动课程？最真实的答案1.太压抑了，想要来放松一下。2.看别人跳舞心里很痒......................详细>>

2024/5/27音乐治疗

我们的生活离不开音乐，听喜欢的音乐是一种精神享受。那么音乐有哪些好处呢？1.陶冶情操听着喜欢的音乐 心情就会无比舒畅 就会忘记烦恼2.减少压力减少体内应激激素皮质醇的形成，抵消了慢性压力形成对人体的影响，减少了疾病的产生。3.帮助睡眠音乐能让我们心情放松，处于一种平静状态，可以帮助睡眠。4.治疗听音乐会让人产生联想， 让我们想起思念的人或者难忘的回忆等等，将内心深处积蓄已久的情绪抒发出来，心灵得以......................详细>>

2024/6/11初识曼陀罗绘画疗法（二）

曼陀罗绘画的作用通过曼陀罗绘画，可以静心；疏导不良情绪；学习活在当下；激活内在能量；通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！1、整合作用曼陀罗绘画在心理调适中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。在曼陀罗绘画中，最重......................详细>>

2025/9/1父母必读：令孩子最害怕的8件事

孩子永远是父母心中的宝,含在口里怕化了,捧在手里怕摔了。父母都希望自己孩子在一个幸福的环境中长大,但殊不知父母间一些表现,会给孩子的心理造成多大的影响,做父母的和即将为人父母的都来了解以下的八件事,让自己在孩子心中竖起好榜样。1、父母吵架曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查,其中有一条是“你最怕爸爸妈妈的是什么”,回答得最多的是:“我最怕爸爸妈妈生气,怕他们吵架”。......................详细>>

2024/6/3初学者如何理解沙盘游戏中的象征分析？

由于沙盘游戏治疗的主要呈现方式，便是通过数千个沙盘游戏模型及其象征性的意义，以及沙盘中所呈现的沙形，因而，心理分析的象征性分析原理，也就在沙盘游戏治疗中具有更为重要的作用。01对于象征性的理解荣格曾用一种简明的形式来定义“象征”，认为当一个字或形象超出了一般和其直接的含义时，便具有了某种象征性或象征的意义。而所有的 “象征”也都具有深远的无意识的特征。或者说，“象征”正是无意识的语言或其表达方式。......................详细>>

2024/6/3初识曼陀罗绘画

美术是一门学科也是一种艺术，画画可以是一样兴趣爱好也可以是一类表达方式。正如莎士比亚说的“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，绘画在各个领域也发挥着不同的作用。那么从心理学角度出发，就不得不提到实践中的绘画疗法。绘画疗法是一种特殊的心理护理手段，美国艺术治疗资格认证委员会（ATCP）于2007年将绘画疗法定义为是通过美术媒介、意象、艺术创造过程以及来访者对绘画作品的反应来呈现个体的发展、人格、能力、......................详细>>

2024/6/3梦的解析：20种梦境的心理学解释

1、为什么我总是做同一个梦？反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。2、做连续剧的梦意味什么？这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又......................详细>>