2025/9/2对孩子应该“严厉管教”还是“顺其自然”？

01 对于孩子的管教大多数的家长认为还是很有必要的,但是有时候管教的尺度自己却是很难拿捏的恰到好处。也有少数的家长觉得不忍心,不舍得,觉得等他们长大之后自然会懂事,小的时候还是少管一些吧。事实真的会这样吗?靠自己成长的孩子如果身边还没有好的榜样或者是没有某些事情的触动,单靠自己去悟真的很难长成一个有品有德,懂是懂非的人。我们只要一搜索就可以看到很多这样相关的新闻,几岁的孩子,十几岁的孩子,甚至是二......................详细>>

2023/10/14彭熠老师接受《都市接到办》采访：游戏“新声音” 入耳却难听

近日，有家长反映孩子在“云视听”这样的官方电视平台刷游戏短视频时跟着学脏话，在和父母交流时更是使用各种流行梗。此消息一出引起了网友的广泛关注，针对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师，游戏短视频里出现脏话对孩子会有什么影响呢？ 彭老师：我觉得这类短视频里出现脏话事儿不大，但......................详细>>

2025/1/16缓解心理焦虑的实用方法

我们应该如何缓解焦虑呢？下面就是几种有效的方法你不妨试一试。 1、记录让你焦虑的事情： 复想某个问题反而会更加纠结，想不通，不如写下你的想法。比如，你焦虑过度难以入睡，就在床头的笔记本上记下你的问题。 2、写下对应的解决方法： 如果一直纠结于“要是......，怎么办？”的问题，那就写下来，并且把你对应的解决办法也写下来。 比如要是房价继续增长怎么？我能做什么？对于自己不能控制的因素可以......................详细>>

2024/12/23怎样在高三静下心来学习?

谢邀。问题本质上是个专注力的问题，只不过具体在了高三学习上，我曾有过一个比大多数人都更加跌宕起伏的高三，有过不少思考，这个问题我能答。我是王振宇，一名生活黑客，我相信“但凡有规律，凡事皆可hack”，高考如此，人生也如此。分享4点，从思想到行动帮你在高三更加高效和专注的学习，苍天作证，认真阅读然后坚定实践，你能比之前专注很多倍。#1.赋予事情重大的意义第一点是思想层面解决这个问题最重要的一点，环视......................详细>>

2024/6/3《明朝那些事儿》

谈及《明朝那些事儿》这本历史神作时，董宇辉说：“坦诚来讲，它不是严肃的历史，因为它太有趣，可读性太强了！”宇辉坦言，这是他很喜欢的一本书，每一次都舍不得读完。业内许多大佬都对这本书赞不绝口，联想创始人柳传志看完这本书后说：“我特想跟写这本书的人聊聊，这本书很好，我觉得喜欢看的人都是有思想，愿意想事情的人。”这本书的作者石悦，笔名当年明月。他酷爱历史，从小熟读史书，现为当代作家。迄今为止，这本书累计......................详细>>

2020/5/262020心理服务基层协作网视频工作会议顺利召开——扎根基层，...

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2024/6/3音乐可以缓解抑郁症吗？

音乐是一种神奇的艺术形式，它有着独特的力量，可以缓解抑郁症的症状。无论是欢快的旋律还是深情的歌词，音乐都能够触动我们内心深处的情感，带来积极的情绪和愉悦的体验。音乐对抑郁症的缓解作用主要体现在以下几个方面：情感共鸣：音乐有着独特的情感共鸣能力，它可以与我们的情绪产生共鸣，让我们感到被理解和安慰。当我们感到沮丧和消沉时，柔和的旋律和动人的歌词可以成为我们情感的宣泄和表达的媒介，帮助我们释放内心的压力......................详细>>

2024/6/17心理沙盘初体验

暑假已至，神兽归笼，皇姑区新乐街道泰山社区关工委干事李慧组织开展了“一沙一世界，一盘一心声”儿童活动。2022年7月20日，“心理沙盘初体验”项目志愿者治疗师、泰山社区关工委干事李慧一起和孩子们体验沙盘的治愈，解决孩子们的小烦恼。沙盘游戏为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，给孩子提供一个无条件积极接纳、包容和理解的环境，在这里儿童便可以安全地通过象征、隐喻的形式再现出与创伤经历相关的情景以帮助发......................详细>>

2024/6/3本体治疗——舞动

大家有没有体会，有时候我们会看到身边有些人拉开凳子起身时，已经刻意闪避桌角，却还是朝着桌角撞上去；骑车时明明想避开一个坑，却还是掉入坑洞里；身体上时不时有淤青，却不知道什么时候碰撞的；下楼梯要低着头看脚，却还是一脚踩空。有时候我们看着别人轻松地站在平衡木上行走，估计这样简单的动作，自己应该也可以轻松做到，哪知自己站上去之后却感觉手足无措，寸步难移；必须同时唱歌和做动作时，身体却做不来；跳舞的时候，......................详细>>

2024/6/3有哪些你看过五遍以上的电影？

很多年前，偶然的机会，我看过一部电影叫《美丽心灵》，被深深吸引和震撼。这部电影由一本传记改编而成，曾获得奥斯卡最佳影片奖。我看完以后，念念不忘。这么多年里，这部电影我反复看过，至少五遍以上。我不仅反复看这部电影，还阅读了相关人物传记《美丽心灵——纳什传》。这本传记的作者西尔维娅·娜萨才华横溢。她曾是美国《财富》杂志作家、《美国新闻与世界报道》专栏作家、《纽约时报》经济记者、普林斯顿大学访问学者、剑......................详细>>