2019/1/14自恋的尽头，是爱的荒芜之地

作为一个心理学名词,“自恋”受到越来越广泛的关注。有报道称全球正在遭遇自恋现象的侵袭。从上个世纪八十年代至今,自恋人格特质的增加和肥胖症的增多一样迅速。当我们听到自恋这个词的时候,也会觉得它蕴含着贬义,是不好的,是一种病。自恋的概念来自于古希腊神话。传说有一位名为拿斯勒斯(Narcissus)的王子,他爱上了池塘中自己的倒影。后来他就一直盯着倒影看,茶饭不思,最终化成了池塘中的一朵水仙花。水仙花的......................详细>>

2019/3/28学会沟通，你就少了一半烦恼

1938 年,哈佛大学发起了一项研究,叫做“哈佛成人发展研究”。75年间,研究者们追踪了724位男性,年复一年地询问他们的工作、家庭生活,和健康状况。从这长达 75 年的研究中,他们得到的最清晰的信息就是:良好的关系让人更快乐和更健康,不过起决定作用的并不是朋友的数量,也不是是否在一段稳定的亲密关系中,而是关系的质量。这样的结论其实并不让人意外,因为人是社会动物,我们需要有人相伴,需要有亲密感和归......................详细>>

2019/3/5太懂事的孩子，最可怜

有一个故事:大街上,有个小男孩吵着要买棉花糖。妈妈指着他手里的小糖人,说:“刚买的孙悟空还没吃呢,怎么还要?”小男孩不听,赖在原地,非要买棉花糖不可。妈妈没办法,只好同意了。小男孩终于拿到了棉花糖,开心地对小糖人说:“大圣你看,你的筋斗云来了!”这个不到100字的故事,差点把我看哭了。小时候,我从来没有对着喜欢的东西就哭着喊着要爸爸妈妈买过的经历。相反,我会主动压制自己的欲望,给自己洗脑:太贵了,......................详细>>

2019/3/27漫画：高情商的人是怎么生活的？

我们常用情商作为衡量一个人是否合格的标准,是因为情商的高低一定程度上决定了一个人生活的水准。同样不甚完美的生活,有人过的风生水起,美满滋润;就有人过的苍白惨淡,拮据苦闷。文章转载自525心理网，如有侵权，请告知删除，谢谢。今天小编就用一组漫画告诉你,那些情商高超的人都是如何经营自己精彩生活的。他们懂得设定合适的界线。他们专注于解决办法,而不是问题本身。他们避免消极意味的想法。他们拒绝得干脆利落,从......................详细>>

2019/1/13毕淑敏：一段婚姻想要长久，必须具备这3个条件

毕淑敏曾说过,两个人生活在一起能长久,必须具备三个条件:一是知道彼此银行卡的数字;二是能在一张床上相处融洽;三是能够愉快地进餐。谈钱、睡觉、吃饭,这三件看似简单的小事,想要做到人尽如意,却并非易事。 01 知道彼此银行卡的数字有人说,世上最遥远的距离,是我们睡在同一张床上,你有多少钱却怕我知道。听后,深以为然。看到一对夫妻的故事:妻子想趁周年庆打折买几件衣服,就跟老公开玩笑说要不要赞助点,老公开心......................详细>>

2019/3/4孩子的每一次“打扰”，其实都在呼唤爱

01 做了父母,不知道你有没有发现,孩子小的时候,总是喜欢弄一些动静来吸引你的关注。而且年龄越小,弄的动静越多。我觉得这是孩子在呼唤爱。因为你关注了,会给孩子回应。这样他才会感受到你的爱。如果总是得不到父母的回应。孩子的内心会是什么样的?前几天,匆匆接孩子回到家。我手中的东西还没放好,就听到他兴奋地大叫:“爸爸,你看看。你看看嘛。”还一边挥动着手中的小玩意。可我一直没有看他,也没回应他。没想到他等......................详细>>

2019/4/1实用推荐丨疏导不良情绪的5个方法

01 怀疑别人——谣言心理影响谣言是对人、对事、对社会事件的一种不确切信息的传播。谣言可以对人造成心理的影响,麻痹人们的思想警惕,减弱人们的防备心理,使人不知不觉成为谣言的俘虏;它可以破坏人们的团结,削弱彼此之间的信任。这就会让人产生怀疑的情绪,影响其与周遭人的关系。解决方法:设法了解与证明事实与真相,这才是你采取措施应对谣言的基础。为此,你可以利用能够让你获得有价值信息的渠道,弄清被造谣遮蔽的......................详细>>

2019/3/31对孩子最好的期待，是“我相信你”

每个人都需要别人对自己说:“你是好的。”越是重要的人告诉你“你是好的”,影响力就越大,特别是在我们的自我还比较弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面会对人有巨大的影响力,这面镜子叫作“权威”。当一面权威的镜子对一个自我比较弱小的人说:“你是坏的,你是差劲儿的,你是糟糕的。”这个破坏力尤其巨大。而对于孩子来说,最原始也是重要的权威,是父母。所以,父母对孩子的期待......................详细>>

2019/3/26真正的安慰：不是同情而是「共情」

作者 |胡慎之来源 |胡慎之(ID:hushenzhixl)有人觉得,同情就是好的安慰。随口说的一句“你是挺惨的,但你还可以...”其实,这样的安慰,往往会让人更委屈。很多时候,我们分享自己伤心、痛苦和悲伤,只是希望我们的感受能被看见,被接纳。我们要的,并不是解决的方法或策略。最近,我在微信里看到有些朋友分享了一些自己的经历,是关于他们被别人安慰后反而更难过的体验。“别人来安慰我,我反而好像更难过......................详细>>

2019/1/11一个出轨女人与佛的对话，说的很有道理

深夜,寺里一人一佛,佛坐人站。人:圣明的佛,我是一个已婚女人,我现在狂热地爱上了另一个男人,我??的不知道该怎幺办。佛:你能确切的说你现在爱上的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人吗?人:是的。佛:你离婚,然后嫁给他。人:可是我现在的爱人,善良,体贴,呵护我,我这样做是否有一点残忍,有一点不道德。佛:在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的,你现在爱上了别人已不爱他了,你这样做是正确的。人:可是我爱人很......................详细>>