2018/11/22告别考试焦虑，祝你高考快乐

高考前最让人焦虑的，就是高考焦虑症了。这种焦虑在很大程度上影响着考试的发挥。每个老师都可以语重心长的讲出一个又一个“心态不好”而考试失败的例子。事实上，焦虑的症状（比如心跳加速，流汗）是人体用来应对危机的自然反应，但是这种反应会占据大脑有限的认知资源，从而影响到了解题的思维和反应能力。那么怎样才能缓解这种焦虑呢？

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2018/10/24“妈，你为什么不认错？”：有多少孩子在等父母认错

01 前两天,听同事讲了这样一件事。当天辅导课结束后,冬冬怎么都不愿意离开学校。一开始她还挺惊讶,平日这孩子都是自己回家,怎么今天要等父母来接了。一小时后,同事接到冬妈的电话,对方询问是不是老师拖堂了,怎么孩子还没有回家。找冬冬谈心时,孩子告诉她,昨晚上大姨打来电话说,放在餐桌上的两百块钱不见了。白天家里只有冬冬和大姨儿子,儿子说没见过,所以想问问冬冬。挂了电话,冬妈就黑着脸质问。无论冬冬怎么解......................详细>>

2018/9/29最舒服的关系，是不必讨好

听众故事：<span data-shimo-docs="[[20," 我和男朋友在一起三年多，在这三年里我一直是比较迁就他的那一方，他掌握了这段关系的主导权。\n\n平时相处大小事都听他的，我会带他见我的家人，但他未曾带我见过他的家人，也不愿意主动提及这事。春节期间，我曾独自一人去到他的城市看望过他爸妈一次。\n\n但这样下来，时间长了，我总感觉自己不在他未来的规划中，很没有安全感。\n\n......................详细>>

2018/10/23案例分析：真正的母爱，是一场的得体的退出

01 我的付出换来的竟是……我是一个妈妈,今年57岁,退休2年,我的儿子今年31岁,在我退休那年儿子刚好结婚,一直以来我都非常宠儿子,他结婚了,我自然也承担起照顾他和儿媳妇的责任,这在我看来是理所应当的。本来我是想着儿子结婚后要和我们两老生活在一起,因为老伴的劝阻,说小两口要有自己的空间,我才放弃了。但为了方便照顾儿子儿媳,我和老伴专门搬到他们住的小区,每天早上我会去儿子家帮忙做早饭、打扫卫生,......................详细>>

2018/11/21职场填坑力，就是一个人的核心竞争力

过去,你总以为,所谓顺利的人生,就是一条从A到B的直线,到后来才发现,不过是很多深坑你看不见。无论你多努力,多优秀,这些坑也躲不掉。说到底,人这一辈子过得好不好,就看你能填多少。 01 职场就是一个坑接一个坑填不上,你可能就过不去昨天和朋友吃饭,他跟我抱怨他最近一个月工作的血泪史,他们公司有个中层老干部最近辞职了,瞬间大家的职场生涯变得异常苦逼。过去开会,都是这个老干部传达领导指示,安排工作,细致......................详细>>

2018/11/21邬锐：我的高考祭

作者：邬锐没有空调水果、没有补课老师，没有营养加餐，没有独立空间（更别说什么宾馆高考间）。只有电视剧、评弹和星空掩映下的大树加上心不在焉、神有旁骛的我。功课做到半夜，是因为只有中央台的佳片有约结束才能进入状态（考前一天的《孤星血泪》还哭得稀里哗啦）；感到压力和沮丧，是因为物理复习卷实在来不及看了（考卷里看到的题复习过但还是做错了）；一大早不吃早饭来到考场，是因为要坐公交车横跨大半个上海（这次不能再......................详细>>

2018/11/20郑州福斯特：备战高考口诀

检查试卷齐全否，前后页码看仔细；答题记号搞明确，单选多选莫麻痹！铃声未响不许做，不妨用手作标记。题多时少巧安排，先易后难细审题。找出解题突破口，选对选错莫岔题！关键字词要抓稳，文字书写要麻利；专用名词切莫错，代号符号要规矩。若是碰上栏路虎，一时半刻想不起，不如暂时放一边，先做把握最大的。单选填空和推断，一般没有大问题；遇到多选组合判，千万小心别轻敌！力争做到稳准狠，一次成功最省力。现在时兴新情境，......................详细>>

2018/11/19升职就得谨记职业规划8原则

如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业......................详细>>

2018/9/28知乎热点：三观合就能幸福的在一起？这是一个谎言

你脑海中的婚姻三观不合是什么？你说大海很美，他说淹死过很多人；你喜欢看电影，他觉得看电影是浪费钱，不如在家找资源；你经常晚上和同事朋友吃夜宵唱K，他认为“9点不回家的都不是好女孩”；.....三观合有多重要？前不久一份《中国95后数据报告》出炉，在“最看重伴侣什么条件”这一项调查中，「三观一致战胜了性格，外表、经济条件、学历水平，跃居榜首。」但是，三观一致的婚姻情感，就是幸福的保障吗？错。如果你照......................详细>>

2018/10/21给孩子安全感，不是跟妈妈黏在一起就有的

01 前几天,一个朋友在群里倒苦水。说自从儿子出生后,自己就一直坚持亲自带。怕老人带不好,又怕没有妈妈带的孩子缺乏安全感。之前她也觉得好好的,自打把孩子送到幼儿园开始,她觉得懵了。第一天上学,儿子是抱着自己的腿,死活不放手。幼儿园两个老师才把他扒拉下来。然后哭着喊着要妈妈。那天她就躲在教室的窗户后边,默默擦眼泪,真想把孩子抱回去。第二天,儿子根本就不出门,说什么都没用。后来她强行把孩子抱到楼下,......................详细>>