2024/11/5为什么会患强迫症，该如何应付？

据一项统计报道，全球已经超过８０００万人患有强迫症，这是一个非常庞大的数字，而且最重要的是大部分人都无法真正的解除强迫症所带来的困扰。 强迫症是一种常见的，而且很难治疗的精神障碍，其症状有两个表现，分别是强迫思维，和强迫行为。患者虽然自己知道强迫的思维，和行为是不必要，不合理的，但是就是控制不住，这让患者深感焦虑和痛苦，因此强迫症，有“精神界的癌症”的称号。 我对这种无法控制的思维，深有感触，......................详细>>

2024/11/5恐怖症：让人莫名其妙的恐惧！

01 一个身材苗条的女大学生,即使在炎热的三伏天也依然穿着厚厚长长的仔裤,而从来不穿裙子。是她的腿患有关节炎怕受凉吗?不是。是她的腿长得难看?也不是。原来,她是怕万一不小心被猫呀、狗呀,或是别的什么长毛的动物蹭到她腿上。她怕一切带毛的动物,甚至连毛茸茸的小鸡也不敢碰,哪怕是这些动物离她稍近一点儿,也可使她毛骨悚然、惊恐万状。 像这些对某种特定事物或境遇产生不合情理的强烈恐惧、紧张不安,以至影......................详细>>

2013-12-4从色彩看孩子性格

洞悉孩子的性格，是父母迫切想了解的。这里介绍一种简易的方法，那就是“依色彩来判断孩子的个性”。 色线，线条的心理意义及孩子的特性 心理学家阿尔勒对150名2至5岁儿童所作的画做为其一年的追踪调查，所得到的结论是：色彩与线条各有其固定的心理意义。假如两种具有不同意义的色彩与线条重叠出现在同一画面上，即表示内心里面有两种不同的感情，愿望互相纠葛。 喜欢红色的小孩特性　 喜爱红色者确是个性较低强烈的人，......................详细>>

2016-4-27团体心理咨询概述

团体心理治疗概述 团体心理治疗（Group Psychotherapy），又称小组治疗，指治疗者同时对许多患者进行治疗。这些患者常具有疾病及相关问题的共性。这种方法的优点，能节省治疗所需的人力，也能利用集体的力量产生积极效应。 治疗机制1. 团体的情感支持 被他人接受和容纳。一个人生活在社会里，假如不被家人、朋友或他人所接受和容纳，会感到孤苦伶仃，心情无所依托。团体治疗的基本功能就是让参与者......................详细>>

2016-4-27完形疗法介绍

完形治疗介绍 　 完形治疗法的技术在于帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破构成阻碍的僵局，以解决未完成事件。皮尔斯等人对完形治疗法的一些技术曾有简明扼要的描述，包括： 1、对话练习。2、空椅子技术。3、绕圈子。4、我负责。5、投射。6、倒转。7、预演。8、夸张。9、感觉留置。10、完形梦境治疗1.1对话练习（the dialogue exercise） ......................详细>>

2012-11-23什么是催眠疗法?催眠术有哪些种类?

　 催眠疗法是应用催眠术使人进入催眠状态，并以暗示进行治疗的一种方法。由于在催眠状态下，患者能顺从治疗者的指令，所起的效果要比在意识清晰状态下的暗示更为理想。 　　诱发催眠的方法各异，命名繁多，至今仍无统一的分类，现根据不同的施术方式、时间和条件，把催眠术的种类划分如下： 　　(1)按施术者来分：①自我催眠，即自己为自己进行催眠的方法；②他人催眠，即由催眠师负责施行的催眠方法。 　　(2)......................详细>>

2011-08-03 行为主义疗法

行为主义疗法 =一．厌恶疗法 此疗法多用引起躯体痛苦反应的非条件刺激与形成不良行为的条件刺激结合，使病人发生不良行为的同时感到躯体的痛苦反应，从而对不良行为产生厌恶而使其逐渐消退。此疗法对酒瘾、戒烟、贪食、吸毒和性变态者效果较好。 　　治疗时通常采用电击或药物作为非条件刺激手段，也可采用厌恶想象的方法。 　　以治酒瘾为例，一般用药物的方法，起初在酒瘾者饮酒的同时注射阿朴吗啡，使其饮酒后......................详细>>

2012-11-23人本主义疗法

　 人本主义疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯（C. Rogers）。罗杰斯认为：人有理解自己，不断趋向成熟并产生建设性变化的潜能，心理治疗的任务就是启发这种潜能，促使其向健康方向发展。他强调心理治疗应以患者为中心，应把每一个人都看成是一个完整的人，而不是一个患者，一个学生。由于罗杰斯在心理治疗中强调来访者个人的作用，所以人们将他的治疗思想称为“个人中心疗法”或“当事人中心疗法”。 　　一、当事人......................详细>>

2013-1-8都市报道：关于末日心理采访彭熠老师

正在网上流传的一条消息说“12月21日，地球、太阳与银河系中心会连成一条直线，届时银河系中心的黑洞会对地球造成严重灾难。”对此，河南电视台都市频道《都市报道》节目做了与末日相关的专题报道，采访了相关专家和民众，天文专家表示，21日是一个寻常的“冬至日”，星斗照常东升西落，不会有任何奇异的、能给地球带来灾难后果的天象发生，因此，公众没有必要担忧。 本中心首席心理咨询师彭熠老师关于末日心理问......................详细>>

2016-6-1聊一聊 “认知疗法”

认知疗法试图处理人们建构情境以及尽力应对他们对这些情境的知觉的方式。它把目标集中在人们如何解释改进他们的知觉以及进行各种认知练习。最具争议的假设是心理病理学应包括认知错觉，尽管就具体细节来说它们各不相同(Haaga & Davison , 1991)。 认知疗法的先驱之一是贝克(Beck,1963,1964,1967) 。 他注意到抑郁症患者并不像精神分析认为的那样把愤怒的梦的反映转为......................详细>>