2022/5/27慢节奏的孩子也很厉害

有位妈妈抱怨：孩子慢吞吞，一点都不着急，也不喜欢冒险、挑战，只喜欢安静做自己喜欢的事情，一点也不合群。一位妈妈非常烦恼，自己雷厉风行的人，孩子怎么就这么墨迹呢？是的，大多数孩子都善变的，情绪变动也大，还没有定性。不动声色、有条有理的孩子，往往是最有出息的孩子。有自己的节奏，保持自己的风格，可能人群中不突出，但是最明白事理的孩子。1、慢性子孩子，往往心理承受能力更强； 不得不承认，慢性子孩子被父母......................详细>>

2023/8/11孩子偷东西背后的心理

前段时间孩子由于偷了几个西红柿遭致菜农一顿打,还被绑在木棍上示众的事件,一石激起千层浪。网友纷纷发表意见,有的指责菜农“谁家孩子不淘气,你那几个柿子值几个钱,这给孩子造成多大的心理伤害啊!”“你有什么资格绑孩子?他这么小,以后还怎么面对周围人?”也有人说“熊孩子,现在不教育,以后早晚进监狱”。其实很多人在小时候都会有偷拿别人东西的情况,这个时候家长如何处理很关键,下面听听专家怎么说吧。一、孩子为什......................详细>>

2022/5/26嚼口香糖可缓解焦虑

最近,由北京师范大学心理学系博士生导师刘翔平教授主持的最新心理学研究表明,咀嚼口香糖能够缓解低、中特质考试焦虑。作为国内首份关于“咀嚼口香糖与缓解考试焦虑”的研究,这一发现为考生提供了应试的减压指导。 该研究以高中三年级理科生288人为对象,分两组进行测试。在数学考试前,一组学生需咀嚼10分钟口香糖,而另一组无需咀嚼口香糖。测试结果显示,总体上咀嚼口香糖的考生比没有咀嚼口香糖的考生其焦虑感低20......................详细>>

2023/7/16垃圾婚姻的6大定律，你中招了吗？

有一种婚姻，我想称之为垃圾婚姻。 "垃圾婚姻"通常是指一段不幸的婚姻关系，其中充满了争吵、不满和不健康的行为。虽然有些人可能认为这种说法有些过于严重，但是据研究显示，垃圾婚姻确实存在一些普遍的特征。 缺乏沟通 缺乏沟通是垃圾婚姻中最常见的问题之一。夫妻之间经常沉默寡言，不愿意分享自己的想法和感受。这种缺乏沟通的状态会让婚姻关系变得冷漠和疏离。缺乏沟通会导致很多问题，如家庭暴力、争吵和离婚等。......................详细>>

2022/7/16如何适当表达愤怒，你学会了吗？

“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”——雅克·希拉尔（美国心理学家） 无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪的红色警报。 “愤怒告诉我们，别人对我们使了坏，或者我们内心的愿望无法满足。我们必须要倾听自己的愤怒，因为它能帮助我们保持个性的完整。”——艾耶·古罗·勒内（心理学家） 学会表达愤怒 很多时候，我们不但拒绝承受别人的愤怒，也不想表达自己的愤怒。其......................详细>>

2023/7/15你如果没有安全感，逼死另一半也没有用！

现在，经常我们都会说：安全感都是自己给自己的；安全感都给不了我，算什么男人。这两种声音的掰头。其实这两种声音，之所以经久不息，是因为他们说的都对，但又不都全对。 咨询师说：有人说想要“土土的恋爱”才有安全感，其实，我们只是想在这个浮躁的社会里，让节奏慢下来认真的找一个人谈一段严肃的恋爱，过一个安稳的生活罢了。 前辈说：认为怎样叫拥有安全感，是各人各样的，大部分人会把没钱当成没有安全感。成年人需......................详细>>

2022/7/1510条经典的交往心理学

1、关系越好的，往往是最爱损你的 和他们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病他们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，他们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密，总是第一个想跟他们分享。其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。 2、越害怕的事情越容易发生 口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走。就因为害怕发生......................详细>>

2022/5/25考试焦虑失眠应该怎么调节

考试焦虑失眠是当今社会中比较常见的一种现象。该病患者已经不只是学生了,一些职场白领在面对一些考核和考试时也会产生考试焦虑失眠现象。因此自我调节考试焦虑失眠的意义十分重大,不仅可以让患者在考试前充分补充精力,还能帮助患者培养良好的心理状态,使患者在日后的竞争中时刻保持清醒的头脑。 考试焦虑失眠问题在心理学上被称为“考试焦虑”,是指因考试压力引起的一种心理障碍。这种状态会影响考生的思维广度、深度和灵......................详细>>

2023/8/10如何跟孩子沟通

先跟后带技术，是临床常用的一种咨询技术，而这项技术逢用逢有效，它在改善亲子关系，夫妻关系同样也很管用。 “先跟后带”技术，就是我常说的“求同存异”先认“同”部份，在带到“异”的部份。当两人观点不一致时候，如果一上来就否定对方，强加自已的观点给对方，对方就会有强烈的抗拒心理。先去认同对方情绪，对方正面动机和对方一些观点。在这个基础上，利用共同的部分和关注焦点的办法，巧妙带着对方朝着预定的方向走。 我......................详细>>

2023/7/14婚姻，该不该为了孩子而凑合？

我有一位朋友，娃刚一岁，闪婚，婚后开始各种吵架，两人脾气都火爆，吵架的时候那叫一个山崩地裂。男的对女的不体贴，女的对男的不关心。她是女方，很想离婚，但一想到女儿以后没爸爸，还那么小，怕对她性格造成不好的影响。她很疑惑，不明白婚姻的本质究竟是什么？该不该就这样为了孩子一直将就呢？ 我说，这样就一定要离婚吗？也许，对于你来说，现在最重要的不是选择离不离婚，而是应该先了解一下婚姻该如何经营和管理。 ......................详细>>