2024/12/2分手并不可怕，可怕的是停在原地

分手并不可怕,可怕的是你还停在原地!生命中除了生与死,其他都是小事。悲欢离合更是常态!可是有的人就是沉迷在游戏中无法自拔。就好像两个小朋友在一起玩游戏,后来由于某种原因一个人走了,另外一个还万分不舍非要继续玩下去。打算走的那一方被你执拗不过,也可能会于心不忍暂时陪你再玩一会但终究还是要离去,留下独自发呆的你半天缓不过神来……有时候别人的离去并没有给我们那么多准备的时候,不等我们准备好接受,调整好心......................详细>>

2024/4/6快高考了很焦虑怎么办？你的考前仪式感是什么？

大家都知道高考可能是人生中最重要、最严肃的一次考核之一。它不只是考了几天考试，还会决定未来的发展、方向。我自己高考的时候也在最后一天失眠，考物理化学的时候晕晕沉沉，几乎落榜了。我也看到不少同学发挥不出来自己的优点，没考到好的学校。但是我也有不少「大心脏」的朋友，在高考考出了特别出众的结果。 在我之后的求学过程中，无论是毕业答辩（博士毕业答辩特别严肃），还是找工作的面试，甚至是写科研基金的申请书（......................详细>>

2024/11/27吝啬夸奖：中国式家庭，说句夸奖有多难?

在“新相亲大会”这个节目上，一位男嘉宾事业有成，光明磊落，尊敬长辈，却从来得不到父母的一句称赞。节目播出后，#为什么中国式父母不爱夸孩子#被顶上热搜，那为何中国父母对夸奖孩子就这么吝啬呢？ 一夸，孩子就有可能骄傲了。一夸，孩子就有可能退步了。一夸，孩子就有可能不听话了。一夸，孩子就有可能不受控制了。一夸，我在孩子面前树立的威信就没了。一夸，之前所做的一切控制行为都可能白费了。 01 孟非在他......................详细>>

2019/4/21蔡劲林老师接受《民生大参考》采访：被母亲批评 竟跳桥身亡？

2019年4月17日晚，上海卢浦大桥上发生的一起17岁男孩跳桥轻生事故牵动着无数人的心。悲剧在一瞬间发生，令人扼腕。生活中家长和孩子出现意见和观念上的分歧其实是无处不在的，良好的沟通至关重要。有不少网友表示在家中自己的父母完全是说教的姿态，更甚之是直接的批评。问题究竟出在哪呢？对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询师——蔡劲林老师。希望蔡老师对此现象进行分析......................详细>>

2024/11/30吵架升级为战争，如何控制恶性情绪？

天下没有不吵架的夫妻。话说有两夫妻吵架，女的砸东西出气。旁边劝架的火上浇油：天呐，快拦住，她要开始砸东西了……哐啷，锅砸了！天呐，快点快点拉住，她要去砸鱼缸了……哐啷，鱼缸砸了！天呢，快点护住电视机……哐啷，电视机砸了！ 哐啷，一屋子的东西全砸了，然后再买…… 诚然，夫妻吵架是家庭生活中不可避免的日常活动之一。两口子拌拌嘴，是一种生活情趣，可是大多数年轻夫妻动不动却把吵架升级为你死我活的“战争......................详细>>

2024/4/30当别人攻击了你，最好的回击是什么

01 攻击总是希望社会美好,但,在仅有的人际关系中,无限的出现了,无限的出现了,矛盾,无奈,无助,愤怒,冲动,还有纠葛的复杂的融合的感受。职场,家庭,朋友,同学,情人,还有很多,只要有人的地方,就会有冲突。就这点,在心理咨询中比较常见。工作室中,有一定比例的咨客,在5分钟内,就哭了,很伤心。有一定比例的人,是受到了攻击。有些攻击,是在10年前发生的。攻击,时长存在,无限的存在,像一个定律,听着,是......................详细>>

2019/4/19彭熠老师受邀录制《都市1直播》节目：男孩被批评 赌气跳桥轻生

近年来，赏识教育盛行，随着“好孩子都是夸出来的”“无批评教育”这类观念深入人心，不少父母对孩子盲目实施赏识教育，效果适得其反。赏识教育和挫折教育失衡致使教育失败的案例比比皆是。我司首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师受邀录制《都市1直播》特约节目，希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是录制内容： 视频案例中显示：2019年4月17日晚上，在上海卢浦大桥上发生一起17岁男孩跳桥轻生事故。母......................详细>>

2024/4/3临近高考焦虑症很严重怎么办?

首先，正视这个症状，大部分高三学生都会出现考前焦虑。 其次，要自信！身边的同学看起来虽然很努力，其实每个人都有自己的烦恼，在他们的眼里，你或许是那个天天努力学习，让他们产生焦虑的人。 次之，要知道焦虑的根本原因： 1.对高考的恐惧，对高考没考好的担忧，对未来前途的焦虑，并且越临近高考，你会越焦虑。 2.不自信。高考准备还不够充分，所以担心考不好。 那么此时你就要清楚的意识到一点：......................详细>>

2024/4/29成年人社交中贵在：点到为止

作者:炉叔来源公众号:围炉夜读ID:weiluyedu_武侠剧中在高手过招时,经常用到一个词——点到为止,它被用于高手之间,自然是因为他蕴含着极大的智慧。点到为止即是“有度”,也就是有智慧,懂原则,讲分寸,知进退。生活中,我们在前行时,要注意别把自己的路走死,别把他人的路堵死。这个“度”的把握就十分重要。 01 妻子晚上回家说她们部门这次聚餐不是很开心,好好一顿饭,活生生的变成了讨伐大会。原来她们......................详细>>

2024/11/26同样被批评，为什么有的孩子会改变，有的孩子会轻生？

最近一提批评孩子，好多家长就连连摆手：“现在的孩子可批评不得，否则不是‘杀-人’就是‘跳楼’！” 近年来，这些“极端事件”被频频报道。 于是，即使孩子犯了错误，不少家长也在心里“犯怵”：到底该不该批评孩子呢？ 说深了孩子“走极端”、说浅了孩子不以为意，难道面对孩子的错误就要熟视无睹吗？ 可另一部分，也有家长提出异议：也有些孩子在听到父母批评后，虽然会不开心，但也会以一种更积极的态度来改正，......................详细>>