2025/6/23希望女儿长大后能过滤“渣男”？父母要这样做

文 | 诺曦妈妈 我们经常对一个女孩说:“你若盛开,清风自来。” 清风是会来的,可是一起来的除了蜜蜂蝴蝶,还有苍蝇蚊子...... 有人说,养女儿好比养一盆兰花,精心地浇水施肥,用尽心血灌溉,等花开了,却被一个野小子连花盆一块儿端走了。 这个比喻颇为形象生动,戳中所有女孩父母的心。 既然花盆无可避免地要被端走,我更在意的是,它千万别被一个“渣男”端走。 什么样的男人叫“渣男”? 诺曦......................详细>>

2022/12/1认知疗法（Cognitive Therapies）及其分类

给认知疗法分类是一项务实的工作。因为当我们心中有了认知疗法的整体地图/框架之后，我们就能够更加清晰的了解认知疗法的核心思想。 认知疗法有很多小的类别，但是它们的共同特点就是将认知视为行为的决定因素。不同的方法强调了认知的不同作用。 认知疗法根据心理问题形式的认知机制设计治疗方案。此外，认知疗法认为，学习比刺激-反应关联的形成要复杂得多。因此，认知疗法的治疗干预坚持把认知过程作为行为的主要决定因......................详细>>

2023/1/10沙盘游戏治疗的六个阶段

阶段一：创造沙盘世界　　向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待； 向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来 访者知道做沙游的方式无所谓对错，最后请他在完成后要通知你。　　建构沙世界：来访者在沙中创造一个场景，你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释；来访者可以用也可以不用物件及水来 建造沙世界；你要保持沉默，全神贯注......................详细>>

2021/9/292021年中秋节放假通知

根据全国假日办的安排和本公司的实际情况，郑州福斯特心理咨询中心中秋节期间放假安排如下： 2021年中秋节放假安排为： 9月20日(周一) - 9月21日(周二)，共二天，9月22日（周三）正常上班。 放假期间，公司将安排专人负责接听热线电话，每天9：00-21：00之间。 咨询热线（0371）63310633／86172899、15393706893正常接受预约。 祝大家中秋快乐！......................详细>>

2024/11/2从口头禅破译性格密码

一位知名人类行为学家曾说:”人类有两种表情,一种是脸上所呈现的表情,另一种是说话时传达给对方的信息。”可见,语言是人类的第二表情。而语库中提用率和重复率较高的口头禅,就是心灵的莫尔斯电码,它具有某种心理投射功能,在一定程度上揭示了说话者的内心世界。 电码:”凭什么呀” 【MODEL】无论大事小事,公与不公,Anney都会附上她经典的口头禅”凭什么呀?”一天,大家都在忙手头的事, Anney......................详细>>

2023/1/29看3D电影会让你变得更聪明？

花高价买票看3D电影是许多电影院常客的烦恼之源。但这样做可能也会带来好处。一项研究称，3D电影可以锻炼大脑，能像大脑训练测试那样提高脑部短时间内的机能。该研究发现，相比那些看2D电影的人来说，观看3D电影的人认知能力得到了改善。该项研究由伦敦大学金史密斯学院的神经系统科学家帕特里克·费根博士牵头进行。100多个人参加了实验，这些参与者不是观看了迪斯尼公司出品的标准格式《超能陆战队》，就是观看了Re......................详细>>

2024/10/10考前学不进去？你可能陷入了“心理饱和”状态

随着高考的临近，很多同学学习效率开始下降，有时甚至是“刀枪不入”。什么也装不进去，什么要点都记不住，做了题后回想做了什么也是模糊不清，心里很是着急。 其实，这是一种“心理饱和”现象。“心理饱和”现象在日常生活中也会出现，做事情过程中会产生效率下降，韧性、耐力减弱等等，一些优秀学生也说：也不是烦躁，也不是没信心，就是学不进去了。这正是“心理饱和”现象的典型反映。“心理饱和”不是说备考已......................详细>>

2025/6/20逗孩子，其实是在戏弄孩子

01 爱孩子的方式有很多种,但有一种是在伤害孩子,譬如逗弄孩子。把孩子逗的哭笑不得,束手无策,惊慌恐惧甚至哭泣后,大人们便笑了。 其实,逗孩子的成人并没有恶意,甚至是出于对孩子的喜爱。但幼小的孩子,无法分辨玩笑的真实性,会信以为真,最后弄巧成拙。把不该相信的东西相信了,不该当真的事情当真了。 有个4岁的小女孩,在弟弟的百日宴会上,被亲戚朋友这样戏弄:“你妈妈有了弟弟,就不要你了”。小女孩焦虑......................详细>>

2021/12/1彭熠老师接受《都市报道》采访：6岁男童学悟空 耳朵里塞橡皮泥

《西游记》里孙悟空上天入地无所不能，一根能大能小的如意金箍棒更成为了孩子们心心念念的宝贝，很多小朋友表示特别羡慕孙悟空从耳朵里掏出金箍棒来，近日，郑州一名6岁男童耳朵里发现橡皮泥塑料块等异物，问孩子为什么要塞这些东西，原来竟是要学美猴王，消息一出引起了网友的广泛关注，针对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，......................详细>>

2022/8/9经常做噩梦的原因

每个人都会做梦,而且什么样的梦都有,乱七八糟的,有的梦会让你心情愉悦,而有的梦会让你心情烦躁,你有没有半夜做噩梦被惊醒的时候,这一晚上都睡不踏实,经常做噩梦怎么解决?今天就为各位解答梦与身体健康的秘密,让你了解噩梦,不在害怕噩梦,经常做噩梦的原因是什么?想了解的别错过哦! 一、什么是噩梦? 从字面意义上讲,“噩”有四个张大的口,有些惊人、吓人的意思,它基本的意思是坏消息。有时候“噩梦”也会直接......................详细>>