2024/11/21人太完美，反而不容易受欢迎！

01 人际关系中,什么样的人更受欢迎呢? 这个问题的答案有很多,比如: 长的好看; 会尊重人,待人礼貌; 成熟稳重,有主见; 脾气好,为人厚道,包容; 不在背后说别人坏话; 有才华,而又不恃才自傲; 能替别人着想,感同身受; 做事有原则,靠谱; …… 可以看到,全都是一些积极的,美好的品质。 换句话说,我们内心有这样一种认知倾向:一个人的优点越多,越受欢迎。进一步说,......................详细>>

2023/3/14生动的想象力与心理健康息息相关

您在想象未来的时候，脑海中会出现哪些场景？发表在《临床心理科学》的一篇最新研究发现，人们经常想象的场景包括：通过考试、环游世界、到达新的健身目标、加强与朋友和家人的关系。 该项研究发现，积极想象能够让人们的未来生活更加积极、健康。 不过，该研究发现，对于悲观的抑郁症患者来说，他们想象中的未来似乎更加暗淡。例如，重性抑郁症患者会说： “一切都是那么模糊，就像无边的黑暗……我不知道自己有任何的目......................详细>>

2023/5/16让你更有韧性的方法

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/6/143部心理疗愈电影推荐

今天给大家介绍的几部电影，都可以从心理治疗的角度看到主人公的心理变化，他们如何成为电影里那个样子，最后经历了什么又得到了疗愈，有了成长和突破。有时候藉由角色的故事，可能也可以回想起自己的故事。现在的科学心理学家大多不太喜欢弗罗伊德（Sigmund......................详细>>

2023/4/4解密4类常见噩梦的心理根源！

恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克·布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦?经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢?一起来看看四类常见噩梦的心理根源。噩梦一梦到自己被鬼抓走你可能是社交企图心强，或是希望得到所有人的喝彩关怀，才透过鬼这种东西来引起大家的注意，尤其你在潜意识中一定会认为，你被鬼抓走，所有的人都应该会把注意力都集......................详细>>

2023/7/11常有暴力的想法，用沙盘治疗能起作用吗？

作者：扶禾心理小助手链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/541468128来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。小吴初中毕业后外出打暑假工，经常因一点小事与他人发生冲突，事后自己也很后悔，可遇到问题时又控制不住自己

2023/3/21自体心理学与古典心理分析之比较

前言 弗罗伊德对当代精神分析、心理治疗及咨商理论有着难以言喻的贡献。一世纪以来，许多心理分析的理论与方法的均来自弗罗伊德的基本想法，同时许多理论家根据他对人类发展与人格结构而发展出无数个自己观念，也有些理论家完全排斥弗罗伊德的观念。然而当新的理论出现时，通常被拿来与弗罗伊德的精神分析理论作比较。毫无疑问的，即便有许多因素使得弗罗伊德的理论受到不少争论，然而仍然同意他的许多观念已成为精神分析的主桅......................详细>>

2022/8/30从幸福感到幸福力

从古至今，人类最关心的主题就是幸福。从古希腊哲学家群舌论战大话幸福，到现代心理学家、社会学家热点解析幸福感。幸福一直是每个时代的焦点话题。——Psy525.cn如今，幸福学已经炙手可热。国际心理学界的新生代学科积极心理学对幸福感的关注和研究，引发了全球对幸福的聚焦。各国政府在追崇着国民幸福指数；媒体在热议着幸福话题；各地政府忙着幸福城市的评选；心理学家们为幸福感的取向在执著地研究；千千万万的民众，......................详细>>

2022/3/11彭熠老师接受《都市报道》采访：艺人代言网游 代表建议禁止

现在说到网游广告，无论是手机上还是电脑上，总能时不时的弹出一些强行观看的广告，并且这些广告大多数是由明星来推荐代言的，关于目前此类现象众多网友表达了自己的看法，一些人表示因为对明星的追捧或者说欣赏，会不自觉的倾向于下载下来玩玩看看，还有一些家长表示，因为现在未成年的孩子接触网络更加便利更加频繁，这些明星代言的网游广告更容易吸引到孩子们的注意力，并且因为由于是明星代言的他们更加信任，从而加大了孩子们......................详细>>

2025/7/115—7年时 该给婚姻加点调味品

多巴胺从盛而衰,一般需要5—7年。一般,女性对婚姻的敏感度比较高,可能4年就会对婚姻感到倦怠,男性则需要7年才会进入倦怠期。所以就有了“四年之痒”和“七年之痒”的说法。但据美国广播公司报道,这一过程是可逆的;有心的夫妻完全能想出新点子,让婚姻焕发生机。 比如,夫妻二人可以把家庭变成更活泼、更生动的场所。在家里购置一些玩具、游戏设备就是不错的选择。偶尔可以找家咖啡店,喝上一杯咖啡,然后聊聊天,也是......................详细>>