2025/7/23睁着眼睛做梦——身心灵合一的箱庭世界

箱庭疗法（sandspiel，sandplay therapy）又称沙盘游戏或心理沙盘，是目前国际上流行的、实用的心理干预技术，将箱庭体验者的心灵语言借助沙、水、小玩具等在沙盘上进行及具体化的表达，当面对这个立体的、生动的画面时，沙盘体验者不仅要调动自己的视觉，而且还要调动听觉、触觉甚至嗅觉、味觉等来来综合感知和呈现其意识的、特别是无意识的世界，自动进行意识、无意识的联结，平衡心理能量，自动整合自......................详细>>

2016-9-26彭熠老师应邀参加民生频道《大象直播间》栏目：孩子被欺负了，你...

2016年9月19日，应河南电视台民生频道《大象直播间》栏目的邀请，我公司的首席心理专家，国家一级心理咨询师——彭熠老师作为心理专家参加了本期栏目。栏目主持人针对孩子被欺负了，你怎么处理?这一话题专门采访了彭熠老师。如果孩子在学校被欺负了，你是会选择隐忍还是打回去？很多家长面对这个事情，不知道该怎么办。那么，如果孩子在学校被欺负了，心理专家建议家长该怎么处理呢？以下是彭老师节目录制的详细内容。 ......................详细>>

2025/6/28科学证实：舞蹈是认知健康的绝佳处方

研究揭示舞蹈的独特价值近日，澳大利亚多学科研究团队的一项发现引起了广泛关注：在改善心理和认知健康方面，跳舞显示出了令人瞩目的成效。研究表明，相较于其他类型的体育活动，参与至少6周的舞蹈训练能够显著提升情绪健康、缓解抑郁、增强动机，并改善社会认知和记忆。舞蹈独特性与研究细节舞蹈之所以能在众多体育活动中脱颖而出，在于其独特的综合性质。它不仅涉及身体的运动，还融合了音乐的节奏感和情感的表达。这种多感官的......................详细>>

2025/6/26一个人痛苦的根源：过分关注别人

除了生老病死之外， 你经受过的最大痛苦是什么？ 我想不论生活的多么快乐的人， 都有属于自己的痛苦， 而这个痛苦也只能自己消化和感受。 这是一个共享时代， 各种信息资源遍布， 传播影响速度也极快， 每个人也都可以在各种社交软件 以及公共平台晒自己的生活与态度~ 有人晒，就有人刷， 晒与刷的背后， 到底是寻求关注？ 还是寻找自我？ 听到身边有很多人都说： 要少玩手机，......................详细>>

2025/6/28到底什么是音乐治疗？音乐治疗的4种常见问答

说到“音乐治疗”，想必许多家长朋友都有所耳闻，但大部分人对其的态度，都是好奇中夹杂着几分质疑：音乐也能治病？它和在家听歌有什么区别？音乐治疗对于孤独症干预真的有用吗？今天，我们就一起来揭开“音乐治疗”的神秘面纱。1、什么是音乐治疗？根据美国天普大学Bruscia教授(音乐治疗领域的重要人物)，音乐治疗是一个系统的干预过程。在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式(如，聆听、演奏、演唱等)，以及在......................详细>>

2025/6/28电影《售梦人》：一个逗号，可以改变一个人一生

文|幸福娃电影《售梦人》讲述的是巴西一位顶尖心理学家，在面对人生困境之际，打算结束自己的生命，哪怕请来顶级的谈判专家，谈了四个小时还是无果。最后来了一个乞丐，就在他身边，用“贩卖梦想”的方式，卖给顶尖心理学家一个“逗号”，让他继续书写自己的人生。是啊，还有谁会比乞丐失去更多，他也曾是全球福布斯富豪榜单的前三，因为他人的嫉妒，他失去了最爱的妻子和女儿，还有拼尽全力打下的江山，最后沦为一名乞丐。他跟别......................详细>>

2025/6/28读书对人的心理冲击有多大？

读书嘞，是缓解心理焦麻（焦虑）的办法之一。你想哈儿嘛，当我们把书翻开的时候，就像打开了一扇神奇嘞大门。在读书嘞过程中，我们嘞注意力就遭书里头嘞内容吸引过去了，也就不得一直想到那些让个人焦麻（焦虑）嘞事情老。书就像是一扇有魔法嘞任意门，它可以把我们带到各种各样嘞世界里头。不管是跟到小说里头勇敢嘞主角一起去经历嘿吓人嘞冒险，感受他们在困难面前不服输嘞精神，还是在知识嘞海洋里头到处游，吸收那些智慧嘞养分......................详细>>

2025/7/23梦中出现掉牙，都意味着什么？心理学家给出了2个解释

关于梦境的神秘性，纵观古今中外看法各不相同。 在中国，常言有“日有所思，夜有所梦”，而西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）也认为 “梦是一种心理发泄，体现了欲望的实现或扩展”。 有观点认为梦境与超自然力量紧密相关，甚至是对未来的某种预兆。 例如， “掉牙梦”常被解释为预示亲人可能的去世，但这种解释是否准确呢？ 梦境是人类不可或缺的心理和生理活动，虽然普遍存在，但仍被一层神秘......................详细>>

2016-3-22 郑州福斯特心理咨询中心

郑州福斯特心理咨询中心当你的情感遭遇伤害，当你的婚姻发现裂痕，你的痛苦谁能帮助？当你的子女面临学习障碍，你心灵的焦虑、烦恼，谁与解除？当你的事业出现危机，你的心充满迷惘，谁与指路？是否有一种职业性的帮助？可以在你痛苦时，帮助你充分宣泄情感，获得理解与支持，使你重新树立战胜困难的勇气与信心；可以在你迷惑时，帮助你理清思路，重新认识自我，使你重新踏上人生的坦途；可以在你迷失时，帮助你调整面对世界的态度......................详细>>

2020/5/21蔡劲林老师应邀为郑州宇通客车股份有限公司员工进行心理健康讲座

好婚姻是好家庭的前提，是好工作的动力，是好生活的基础。要从婚姻中获得安全感、幸福感，就要善于学习婚姻，发挥主导性作用，齐心合力，共同参与、共同成长，用心经营好婚姻，把控好婚姻。如果说爱情是让彼此愉悦的一种稀有情感，而婚姻就是一种生活方式。懂得经营婚姻的，会生活的人，婚姻就平凡简单而快乐的度过了所谓的“三年危险期，七年之痒”，过着温馨的快乐生活。而不懂经营的甚至不想或者不用心经营的婚姻，矛盾......................详细>>