2023/12/11沙盘游戏治疗如何对儿童产生疗愈？

沙盘游戏疗法是由瑞士心理分析师卡尔夫于上个世纪五六十年代创立的，是把沙子、水、沙具模型自由拼搭，运用于意象的创建。在某种意义上就是一种积极想象技术的应用。在一个安全、安静的环境中,通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,孩子就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通过自由、创造性地游戏,无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来。这样,在孩子的第一个沙盘布景中,意识与无意识的对峙、交流就开始了,......................详细>>

2025/8/2自卑的小孩：“别人家的孩子”总比我好！

01 和“别人家的孩子”比较有毒想起好友给我讲过一个她儿子的事。她说,跟儿子一起在河边玩,一会来了个小姑娘,儿子说他有一个好主意,可以拿个鱼竿把鱼钓上来。这时,旁边一个小姑娘的妈妈很突兀的说,你看弟弟有个好主意,你有没有什么好主意啊?小姑娘没有回答妈妈的话,看起来很焦虑,一直说我的纸怎么不见了,我的纸怎么不见了。小姑娘的妈妈没理会她的感受,不死心的表达自己的期待,你看人家都能想到好主意,你怎么想不......................详细>>

2023/11/27走近神秘的“音乐疗愈”

音乐疗愈是一种以音乐为媒介来促进身心健康和恢复的治疗方法。音乐可以产生情感共鸣，激发内心的积极情绪，改善心理和生理状况。以下是一些音乐疗愈可能帮助的方面：放松和压力缓解：听柔和、悦耳的音乐可以帮助放松紧张的神经系统，减轻压力和焦虑。慢节奏和轻柔的音乐可以降低心率和血压，促进身体和心理的平静和宁静。情绪调节：音乐可以唤起和调节情绪。通过选择适合当前情绪状态的音乐，人们可以表达情感、舒缓情绪并寻求安慰......................详细>>

2023/11/20音乐治疗与自杀干预

预防自杀，你需要音乐对很多人来说，“自杀”只是偶尔在新闻里出现的事情，好像离我们很远。但事实上，我国平均每年有28万人自杀，相当于每两分钟就会有一个人自杀。近年来，我国的自杀人数有所下降，但总量依然不容忽视。这意味着，我们需要掌握一些技能和方法，应对未来可能出现的突发情况。也许，借助这些本领，你能挽救一个家人、朋友，甚至自己的生命。今天我要分享的方法，你肯定一点都不陌生，那就是音乐。准确地说，是音......................详细>>

2023/11/20“艺术”也能用来心理治疗？用国际流行的疗愈法提高你的生命质量

如果让你用一种方式展示人生的不同阶段，你会怎么做？在和别人倾诉的过程中，你是否总感觉无法准确的表达全部感受？那些突如其来的心情低落、失眠与压抑的背后，是否还隐藏着更多我们无法觉察的诱因？过往深刻的经历以影像、气味、氛围等非语言的形式存储在我们大脑的边缘系统，当语言无法准确快速描述某些信息时，我们是否可以选择一些其它形式对自身进行深入探索？所以，今天要向大家介绍一种在心理治疗领域非常受欢迎的形式——......................详细>>

2023/11/20电影《人生大事》视听和叙事分析

剧情提要：本片大致讲述了殡葬师莫三妹在刑满释放不久后的一次出殡中，遇到了孤儿武小文，小文就此纠缠上了莫三妹，这给本就麻烦沾身的莫三妹带来了一系列生活难题，一番番啼笑离合之后，这对混迹于殡葬行业的特殊父女碰撞出奇妙的情谊，也改变了莫三妹对职业和生活的态度。这是国产电影鲜见的题材电影，在中国文化中多数人会对“死亡”避而不谈，这部电影算是开创了殡葬题材之先例。片头，在武小文奶奶的房间里，出现了哪吒和孙悟......................详细>>

2023/2/11彭熠老师接受《都市报道》采访：河南初婚登记 多地接近30岁

年轻人到了适婚年龄避免不了被催婚的情况，尤其在过年期间父母与孩子之间关于催婚的“大战”也愈演愈烈，而父母的传统观念与孩子的婚姻观也仿佛成为了一个新的矛盾。最新统计数据出炉，河南多地去年初婚登记的平均年龄都接近30岁。晚婚的现象似乎将越来越成为常见现象，年轻人纷纷表示，“现在经济独立精神独立，更希望寻找那个喜欢的人，而不是迫于某种压力的妥协。” “现在工作太忙太累了，回到家我只想自己一个人安静的呆......................详细>>

2023/12/4梦境分析小例（7）

梦境主体这是我自己的经历和梦有关，却又蹊跷的和现实对应。十年前我到山区支教，周边几个小学的校长经常来我们学校，所以我们大概都混个脸熟。有一年暑假，姥姥家装修，我们睡在前院，因为没啥娱乐项目，八点多就睡了。刚睡着就梦见邻村小学的一个校长请我喝酒（平时他倒酒，我们也不好拒绝），但奇怪的是梦中他倒酒的宴席居然是因为他去世了，还放着他的照片。梦的不太舒服我就吓醒了。第二天早上，这个校长的女儿（我的同事）在......................详细>>

2023/12/4沙盘到底是什么样的呢？沙盘有什么样的效用呢？

沙盘游戏概述：一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于......................详细>>

2023/12/4【案例3】绘画心理分析：在历史的长河中

房树人绘画分析当中，树木的投射测验又叫树木画、树木图。树木画是绘画心理投射技术中备受关注的一种。美国心理学家巴克研究出房树人技术，他觉得树木能很好的反映一个人的性格特征，他说过树木其实就是一幅字画，相对于人物画，树木画更加容易联想，并且自我的防御很低，是一种很好的投射。树木的心理分析，先从树木的整体分析，树木所处在整张画纸当中的大小，占纸上的几分之几，树木偏左侧还是右侧？树木在上方还是在下方？树的......................详细>>