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沙盘游戏，又称沙盘游戏疗法，它是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后，咨询师陪伴来访者，通过非语言手段，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里，来访者构建其内在世界，将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等，通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。沙盘游戏整合荣格分析心理学和东方哲学文化的精髓，将游戏及心理咨询理论相结合，是心理咨询的一个良好工具。沙......................详细>>
善，是真理，也是这个宇宙最大的疗愈力量。当一个行为符合善的法则，它就带着很高的能量，自然会有疗愈的作用。善是万物平等，是一体，没有对立分别。这里的万物，包括了所有物质，意识，事件，行为等等。对于人类来说，由于大脑意识和五感的作用，产生了分别，二元对立的概念。比方说，我们喜欢给事物取名字用以区分。当人们谈及苹果时，就算眼前没有一个苹果，大脑里也很快会产生关于一个苹果的概念或者形象。但是从善的角度来说......................详细>>
这两天看了看评论和私信，很多朋友都想知道我这两年干了什么以及毕业后准备干点什么。 那首先来回顾一下过去吧。大一基本上没干什么，尤其是大一下半学期赶上了疫情，可以说是在家宅了半年。如果没记错的话，这个回答就是在那个时候写下的。 大二开学后，自己搞了几个小生意，谈不上创业，纯属自己比较喜欢做生意。当然这里面有成功也有失败，这会正好闲来无事，就权当写下个记录了。 第一个小生意是做二手鞋，之......................详细>>
释梦和常规的心理咨询步骤差别不是很大，也需要对来访者做一个清晰的画像和针对性的探讨。第一步，了解来访者的基本情况和梦的脉络在释梦的程序开始前，咨询师一般先通过沟通来了解梦者的基本生活情况，包括家庭、情感或者其它重大影响事件，了解梦者近期生活状况，探究来访者的咨询诉求。在这之后，在咨询室中，咨询师和来访者进行沟通和交流，听其讲述自己的梦境。这个阶段咨询师一般以听为主，在听的同时梳理脉络，对来访者的梦......................详细>>
《饮食男女》(与王惠玲等合作编剧)作为“父亲三部曲”系列影片的第三部，李安首次把电影拍摄场景设置在台湾，但其主题依旧注重表现家庭中的恋爱婚姻问题、新旧观念冲突和人生目标的追求。食色性也语出《孟子·告子上》：告子的观点：“食色，性也。仁，内也，非外也。义，外也，非内也。”是告子的论点之一。影片的故事情节围绕着“食”和“性”两方面展开:烹调高手老朱丧妻后独自将三个女儿抚养成人，信奉基督教的大女儿家珍是......................详细>>
我突然发现，自己那份累积了逾三十年的愤怒，第一次因为有人陪伴而感觉真正被看到。终于，我不再是那个掉落在愤怒的黑崖下面，只能无声呐喊和哭泣的自己，终于因为他人的陪伴和看见，我有了从中逃离和走出的力量……身体表达自我从2020年下半年到现在的差不多一年时间里，机缘巧合，我从一个酷爱读书，访谈对话的学习者，变成了一个酷爱练功、定期舞动的“修行人”——从知道到做到，从生命再次经历翻天覆地的变化。在这不断积......................详细>>
在《身体从未忘记》一书中， 作者用充满感情和同理心的深入视角，让我们了解心理创伤的幸存者。战争不止当下伤害他们的身体，也给心理带来巨大创伤，这样的创伤是外科手术无法治愈的。心理创伤的影响持续地伤害着他们的身体，心理治疗则可以疗愈这些外科手术无法治疗的创伤，帮助这些创伤后应激障碍（ PTSD ）的患者脱离血腥战争带来的噩梦。在欧美国家，「音乐治疗」已成为心理治疗中的一个重要手段，有较为完整的体系。音......................详细>>
（1）你没有必要给自己定太高的目标。瘦死的骆驼比马大，就凭你的水平，即使考得再差，也不会从根本上动摇自己的基本目标。好些时候，本来自己感觉考得不好，但分数却挺高。原因是，你的水平高都没考好，那些水平比较低的人，更不可能考好。当你感觉不好时，如果能这样去想，就是一种良好的心态。（2）考前，除白天保证六个小时高强度的学习之外，其他时间开始放松和休息。你可以安排如下活动：看电视、听音乐、体育锻炼、与同学......................详细>>
现在大家对于穿着越来越包容，炎炎夏日能看到很多女孩的大胆穿着，但是如果把这些大胆的辣妹风的衣服穿在小朋友的身上，紧身裙，低胸装，露腰露背，大家会作何观想呢？这种成人穿搭低龄化的“奶辣风”穿搭引起了很多讨论，一些家长表示日常生活中孩子穿着可以自由一些，展现自己的自信美；还有一些家长表示不会让孩子穿这种比较暴露的衣服，毕竟是小孩子，应该穿适合她年龄的衣服；还有一些人表示这种风格是一种时尚和洋气，没有什......................详细>>
美国心理学家凯文·霍根表示,男性不像女性那样,喜欢用言语表达情感。但他们的肢体语言却会暴露其真实想法。据美国《女性健康》杂志近日报道,女性应该学会从以下这些小动作中,读懂男人的心思。十分在意。如果男性轻轻地为你撩开挡住眼睛的头发或衣服上的灰尘,说明他十分在意你。当男性被一名女性所吸引时,他会对这个人的各种细节关爱备至。女性应该认真观察男性手停留的位置,如果彼此是初识,且对方意图真诚,那他就会刻意避......................详细>>
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