2024/5/16怎样才是一个高三生最好的状态?

如果让我再走一次高三 我就算对着自己口水喷烂，也要让他知道的东西： 高三最好的状态是什么？ 极致的纯粹，极致的效率 如果一定要说高三最好的状态是什么？两个字：纯粹，这两个字能带给你的效率差异是任何时间管理技巧都无法比拟的，当你能够跳出情绪的泥潭，良好的心态又将给你在这仅剩200天的时间里，效率再翻一倍。 那么什么叫纯粹：别人沮丧时你平和，别人冲动时你冷静，甚至别人放弃时你坚持。你很难想想......................详细>>

2024/6/11人际交往要懂得适度“自我暴露”

每个人都渴望有好的人际关系,也有研究表明,良好的人际关系是决定一个人幸福与否的重要因素。在现代快节奏的生活之下,如何利用很短的时间达到一个良好的交流十分重要。这不光要从谈话内容、个人形象、文化内涵等多方面注意,还有一点就是注意自己的衣着。有句话说,山与山之间的距离是云,人与人之间的距离是心。可见,要想拥有良好的人际关系,掏心的交流是必不可少的。人际交往中,适度的自我暴露可以促进心与心的交流,增加亲......................详细>>

2024/6/8在外活泼回家沉默 谨防下班沉默症

职场中,有这样一类人,他们上班时生龙活虎,下班后却沉默寡言。如果你也是这样,可要警惕了,这是“下班沉默症”的典型特点,若不及时调整,有些人可能发展成抑郁症。从心理学角度看,“下班沉默症”大体分为三种情况:卸下面具型。小苏本是文静、内向的女孩儿。工作后,每天忙于应酬,对谁都陪着笑脸,像是戴着面具工作,回家后才能变回真实的自己。职场中,不少人像小苏一样,在工作和生活中完全是两个不同的角色。这类人下班后......................详细>>

2025/1/7对不起，我虐待了我的孩子14年

如果你爱孩子，请让他精神愉悦，让他不恐惧，不畏惧，让他面向阳光，无谓悲伤。 01 在看《爱和自由》里，张瑞雪老师讲了这样一个故事。 一个叫唐河的家长在听了蒙特梭利讲座后，对待孩子的态度发生了180度的大转弯。那天，她儿子怯生生地说“妈妈，我想……”唐河说“我知道，你想出去玩，妈妈知道。去玩吧，想玩多久玩多久。想什么时候回来就什么时候回来!”她儿子又问“那我要是晚上回来的晚了也没关系?”“没......................详细>>

2024/5/15高三学生最好的状态是什么?

没想到有这么多人看呀~写这个回答的时候真的是很怀念学生时代！虽然我才大一哈哈哈哈！我平时基本是潜水状态，看到这个提问我心血来潮就写下了我高中时代的回忆，那个时候真的是光辉岁月呀~ 想到了之前看到的一句话:请享受无法回避的痛苦。高考对于很多学生来说其实也是这样，对于高考，不可避免的会有恐惧，焦虑不安，煎熬等等负面情绪，我个人认为如果付出足够的努力，用行动是可以战胜痛苦且在痛苦中享受着站起来的，对待......................详细>>

2025/1/10缺乏安全感的人—如何获得幸福婚姻？

01 塞林格在他《麦田里的守望者》中写道：“爱是想触碰，又收回手”。为什么明明喜欢一个人，却要推开对方？为什么本来想说我爱你，说出口的却是我不爱？为什么我们既渴望爱情，又在爱里充满了不安和焦虑？有一位恋爱中的朋友，她凌晨两点让男友去便利店买零食，男友电话没接就连环夺命call，随时随地翻查男友手机，吵架的时候闹分手删掉对方所有联系方式……她说自己也知道在感情里这样做“太过”，但是总也控制不住自......................详细>>

2024/5/14高三压力大的主要是因为什么？

高三一年情绪真的很重要，如果心态不好、每天都很消极，很多发挥失常。列举了这几种情况，并且提供相应的解决方法！希望能够帮助到大家呀！ 1担心成绩起不来 方法：可以看看逆袭视频补充能量 高三一年时间很长，有非常多的时间和精力来完成逆袭。老师会带你从零开始非常详细的复习一遍，哪怕高一高二基础差高三的时间也是够的！一定要相信自己！ 2 跟同学产生矛盾 小事不计较，不主动招惹事多的人，尽可能不理睬......................详细>>

2024/6/7与人相处中，如何保护好自己的『界限』！

01 在工作、在生活中，别人明明知道自己的界限还故意侵犯自己的界限，我们明明知道他人的界限还故意侵犯别人的界限，这种事情有可能发生，但毕竟是少量事件，大多数情况，别人侵犯我们的界限不是故意的，我们侵犯别人的界限也不是故意的，发生的原因有以下几种:1.没有说出自己的界限是什么，却理所当然的认为对方应该知道;2.没有说清楚自己的界限是什么，却认为自己已经说清楚了;3.自己说清楚了界限，但与对方没有达成......................详细>>

2025/1/6父母的情绪平和，是对孩子最伟大的教育！

作者:鱼爸 来源:养育男孩,ID:breedboy 01 一天早上去外边吃早餐,刚刚落座。就听到一个妈妈很大声地在凶孩子。“你到底是吃粉还是吃面?”孩子怯生生地没有言语。“你哑巴啊!赶时间呢,就要迟到了,快点啊!”孩子看上去不知道选择什么。也许是被当妈的骂懵了,后来从牙缝里挤出几个字。没人知道说了什么。长期被这样骂的孩子,总是缺少自信的。一件这么小的事都要拿孩子开火,我就想哪一天孩子弄坏了家里的东......................详细>>

2025/1/9毁掉婚姻的两大凶手！

婚姻杀手第一弹：毒舌 例一： 夫妻俩一起开车去上班，女方一路狂喊：“你有病是不是？这样超车，你想死我还不想死呢！” 这句话不仅没有起到提醒的作用，反而激怒了丈夫。他感受到的不是妻子的关心，而是不尊重和指责。结果，丈夫出车祸的概率提高了50%。他赌气开得更快，不是因为事情本身，而是因为妻子的说话方式。 正确建议： “老公开慢点，我害怕。你这样开很危险，我们还有宝宝要养的。” 例二： 老......................详细>>