一年一度的“考试季”即将来临,无论是高考生、中考生,以及即将面对期末考的其他学生,都难免会出现“考前焦虑”。让人意想不到的是,许多考生家长的“考前焦虑”可能比考生更严重,家长的这种焦虑情绪可能加重了孩子的紧张情绪。 对于考生家长不妨进行“心理体检”,如果处于心理亚健康,可以通过“电子诊室”,用音乐、游戏等方式进行心理解压。 家长焦虑 会加重考生紧张情绪 临近考试,考生们最容易产生的考试紧张......................详细>>
鸡娃是国内中产阶层
这个问题下大部分回答说是因为你没有价值,所以没有人联系你,这些答主都认为人际关系的本质是价值交换。 这种看法是非常肤浅的。 我曾经也一度这么功利的看待人际关系,觉得应该自己先有高价值,自然会有等价的人际关系,所以只顾提升自己,却很少去关注人和人之间最本质最纯粹的东西。 我也见过很多人,本身并没有什么过人之处,资历平平,背景也很普通,但很多大佬都愿意和他做朋友,他们只用自己的真诚打动别......................详细>>
掌握科学的学习方法,减少无效的自我感动。以下内容摘自@Thoughts Memo汉化组的译文《科学的学习方法综述:哪些行之有效,哪些徒劳无功?》部分学习技巧能够显著加速学习,而另一些则纯属浪费时间——但究竟孰优孰劣?一项史无前例的综述研究为我们绘制了通往知识的最佳路径图。教育通常侧重于学习的内容,如代数、元素周期表或动词变位等。然而,学习如何学习同样至关重要,其益处可以受用终身。掌握正确的学习方法......................详细>>
婚姻的意义到底是什么? 有人说婚姻是爱情的坟墓,也有人说婚姻是爱情的延续。 不同的人对与婚姻有不同的看法,其实婚姻就是一个人生活很难,两个人一起,共同面对未来的生活。 最近婚姻家庭剧《亲爱的小孩》热播,剧中把婚姻生活的很多情节都表现地淋漓尽致,一诺和肖路是一对普通的夫妻,但是伴随着孩子的出生,新家庭和原生家庭产生了很大的冲突。 很多人说这部剧就是绝大多数人婚姻生活的写照,有夫妻矛盾......................详细>>
有些多子女家庭中,会存在一个被家长偏爱的孩子。这个孩子,在享受家长特殊照顾的同时,却往往要品味孤独的滋味。 当存在兄弟姐妹时,孩子对家长的要求往往很简单,不是独占,而是公平,尤其是比较年长的哥哥姐姐。 生活中,很多家长认为哥哥姐姐让着弟弟妹妹是天经地义的,却忽略了弟弟妹妹要尊重哥哥姐姐这种对等的要求。原本可以良性循环的手足亲情,变成了对哥哥姐姐的单方面要求。这种不公平性为家庭失和埋下了隐忧。 ......................详细>>
如果让我再走一次高三我就算对着自己口水喷烂,也要让他知道的东西:高三最好的状态是什么?极致的纯粹,极致的效率如果一定要说高三最好的状态是什么?两个字:纯粹,这两个字能带给你的效率差异是任何时间管理技巧都无法比拟的,当你能够跳出情绪的泥潭,良好的心态又将给你在这仅剩200天的时间里,效率再翻一倍。那么什么叫纯粹:别人沮丧时你平和,别人冲动时你冷静,甚至别人放弃时你坚持。你很难想想这些人把所有除了学习......................详细>>
如今,很多孩子都成了“低头党”,只要一有闲暇,就拿起手机玩各种各样的游戏,不搭理大人,不爱说话,也很少与同龄人社交。 这些孩子似乎生活在一个与世隔绝的虚拟世界中。孩子们为什么喜欢用玩游戏,来逃避面对现实? 01 前些天,王者荣耀这款游戏一直被声讨,腾讯成了让未成年人沉迷的罪魁祸首,其实,只要你认真观察: 比沉迷游戏更可怕的是: 中国孩子一直生活在和游戏一样的虚幻关系中。 他们的父母每天......................详细>>
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