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我看到有人建议答主离职，有人建议答主自我调节，有人建议答主排工作优先级。 但职场上的问题，大多是需要先问 Why，再动手找解决方案的。而题主为什么会感觉到了累？ 需要题主自己拆分。 可以尝试用人才匹配的 5C 模型去拆分。
" 学习心理学知识对学习的积极作用是显而易见的。心理学作为一门研究人类行为和心理过程的科学，为我们提供了理解学习过程的深刻见解，从而帮助我们更加高效地学习。以下是学习心理学知识对学习的几个积极作用。学习心理学知识可以帮助我们了解自己的学习方式和偏好。每个人都有不同的学习方式和风格，了解自己的学习方式和偏好可以帮助我们更好地利用自己的优点，同时弥补自己的不足。比如，有些人更适合视觉学习，他们可以通过......................详细>>
国人杞人忧天的“早恋恐慌”自从20世纪80年代起,国人就开始喋喋不休地讨论中学生的恋爱问题,而且发明了“早恋”这样一个其他国度很难翻译的词儿。人们很少发现它是自相矛盾的:如果真的是“早”,那还能算作“恋”吗?例如5岁小孩的“过家家”能算吗?反之,如果真的是“恋”,那又凭什么说它是“早”呢? 老天爷、上帝和真主,谁都没有愚蠢到规定一个具体的年龄。其实,这个词只不过是成年人对于少年的一种社会强制而已。......................详细>>
一段感情的成功与否,不是看是否还牵手,而是由感情品质而定,很多时候牵手不代表成功,分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求,你是否已学会疼爱别人。爱的反面不应该是恨,而应该是淡忘;那为什么有些人的爱会变成恨,而不能成为淡忘呢,那是因为他在爱里面,缺乏了自信……在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务:一、要更了解自己。除自我认知概念外,让两性恋爱......................详细>>
其实你深入点，就会发现，从家长到老师到校领导，他们关注学生自杀，全部都是防范和责任等角度去看的。 对于他为什么自杀，他们是不稀罕去了解的。我们所有人对于他人的内心世界是嗤之以鼻的，尽管这个人是自己的孩子，家人，学生。。我们依旧是嗤之以鼻的。 关爱个人这种人文主义精神。在我们的环境里说出来，不仅是个笑话，甚至是有点丢人的。 补充：我要说的是，一个人的崩溃自杀，固然和宏观走向有关。但到个......................详细>>
每个孩子的潜意识里,都觉得自己不够好。而这个“不够好”和“不配得”的情结,就是造成我们大半辈子无法真正快乐的主因。因为我下意识觉得不够好,所以容不得别人说我。因为我隐隐约约觉得自己不如所有人,因此我必须强出头,在各方面都要有所表现,来安慰自己。因为我觉得自己不配得,所以很多事情我不会去争取,或是不自觉地破坏快到手的成功或是快乐。我出去演讲的时候,常常会碰到忧心忡忡的家长,看到我的书中描述我们每个人......................详细>>
焦虑是因为你缺钱用或者因为你迷茫，不知道做什么类型的工作好，也不知道自己喜欢做什么工作…… 首先: 如果没有金钱上的压力，比如贷款那些，先别着急，你想你上班的时候是不是也会想:“要是能休个长假该多好呀。一定去看看诗和远方……”好好享受假期的自由，让焦虑的内心慢慢平静下来，感受到早上太阳升起到晚上家人都已酣睡唯你独醒的宁静。 然后: 好好想想下一份工作自己想做什么，往哪个方向......................详细>>
老婆对丈夫的唠叨、挑剔、讽刺、嘲笑,就像滴水穿石,是最高明的杀-人招式。男人的婚姻生活能不能幸福,关键就在于他太太的脾气和性情。就算一个女人拥有全天下的所有美德,然而,如果她脾气暴躁,一点小事就喜欢唠叨不休,喜欢挑剔和个性孤僻,那么她所有的其它美德全都等于零甚至变成负数了。许多男人失去冲劲,而且放弃了奋斗的机会,是因为他太太总是对他的每一个希望和心愿猛泼冷水,她永无休止的挑剔,不停地想要知道为什么......................详细>>
有一次,马克?吐温听牧师演讲时,最初感觉牧师讲得好,打算捐款;10分钟后,牧师还没讲完,他不耐烦了,决定只捐些零钱;又过了10分钟,牧师还没有讲完,他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时,过于气愤的马克?吐温不仅分文未捐,还从盘子里偷了2元钱。这种由于剌激过多强或作用时间过久,而引起逆反心理的现象,就是“超限效应”。超限效应是指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象......................详细>>
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