2023/1/5当我把儿子当成“陌生人”，他的叛逆、厌学消失了，效果立竿见影

没有间隙的说教和控制，会把孩子逼得叛逆，甚至成为“仇人”。 而恰到好处的爱意，以及无条件的支持和理解，才是教育好孩子的“必杀技”。 01 自从儿子进入青春期后，不知道从哪一天开始，我跟他只要一说话，就会吵架。 尤其在说到学习时，最后的结果总是不欢而散。 我看不惯他都初二了，身上还有一堆影响学习的毛病： 缺乏学习积极性和主动性，一有机会就抱着手机看； 喜欢拖延磨蹭，写作业效率不高； ......................详细>>

2023/1/7心理专家称：中断4秒沟通即会尴尬

荷兰心理学家纳姆克杰·克登博格发表在《实验社会心理学期刊》的一项研究显示:如果两个人在交谈过程中始终保持流畅,那么双方都会感到自尊感,而且更易达成共识。如果对话仅仅中断了4秒钟,就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥,再次回到密切交流的过程就会存在很大困难。 研究者进行了一项有趣的实验,选取了102名大学生,分组让他们阅读了两个版本的故事,而后加以评论。在第一个版本的故事中,引入了让人难以......................详细>>

2023/1/5幸福的家庭，不是三观相合，而是不争对错

知乎上有人问：幸福的家庭是什么样的？ 最高赞回答是：幸福的家庭都不争对错。 很多人喜欢把家庭矛盾归咎于“三观不合”。可是，哪有那么多的三观相合？ 更多的时候，只是不分对错。 《辛普森一家》里有一句话说的好： “亲爱的，如果你太好胜，永远都不会快乐的。” 　　０１　　 马东主持节目时曾提及他的母亲，他说，７６岁的老母亲，最喜欢做的一件事就是关灯，屋里灯亮着，只要没人在，她就第一时间关掉......................详细>>

2022/6/10中国父母会为子女牺牲一切 却不懂放手的艺术

在中国，即使孩子已成年，父母对他们的爱仍然能让孩子们透不过气。不过以局外人的观点来看，这看起来像个令人哭笑不得的黑色幽默。 中国父母会为子女牺牲一切 当你在公共游乐场所看到打扮成米老鼠造型的卡通人物时，你猜什么人会穿这种卡通形象的服装呢？我怎么也不会想到是个上了年纪的老妇。 75岁的退休老妇杨志巧，为了从路人那里赚些零用钱，在河南省洛阳市扮演米老鼠卡通人物。“我儿子已经40岁了，还是单身。我......................详细>>

2023/1/4令人抓狂的“初二现象”，每位学生都会遇到！（附应对策略）?

最近听一位妈妈抱怨:儿子原本很听话，但读初二以后，突然像变了一个人似的，父母跟他说什么话，他都要顶撞回来，有时干脆不搭理。 期末考试成绩有进步，妈妈本想趁这个机会跟孩子好好沟通一下，没想到孩子反应让人无语—— 妈:儿子你真棒，这次成绩不错，妈为你骄傲!晚上想吃啥，妈妈给你做? 子: 吃啥都行。 妈:这一段成绩有进步，说明你只要有信心，一定能成功，儿子，你是最棒的! 子:啥最棒的，棒不棒我......................详细>>

2023/1/6社交焦虑的人，有着怎样的心理机制？

茉莉觉得自己实在是太自闭了。 近半年来,除了上班之外,她的人际交往几近于无。她没有一个朋友,没办法与任何一个人轻松交谈,哪怕出去取个快递,她都不敢与快递点的小姑娘有目光接触。 为什么别人在人际交往中都能大方得体,我却紧张不安?别人一定觉得我很怪异。“茉莉说,她与所有的人都有心理距离,在别人亲热交谈的时候,总觉得自己像根电线杆一样杵在那里,很是尴尬。 茉莉的困扰,对那些有害羞与社交焦虑的人来说......................详细>>

2023/1/4婚姻不美满，为什么还要死守下去？

光有爱真的够了吗？我经常听到有人把 “可我爱TA啊” 挂在嘴上，尽管他们的婚姻中可能有伤害，有虐待，或者不健康。出于一些错误的原因，他们会选择留守这段婚姻，舍弃有时对他们来说特别难，要比表面看起来复杂得多。人们选择留守不健康的婚姻，原因有很多。下文解释了其中的一部分。 1、依靠或相互依赖： 有些人在经济上依赖另一半，觉得没钱就过不了奢华的生活，或者干脆认为自己没办法自立。有些人尽管受虐待或婚姻......................详细>>

2022/6/9心理学家温尼科特：什么样的父母才是“足够好”的父母？

温尼科特 D. W. Winnicott （1896-1971） 唐纳德·温尼科特是英国第一位有医学受训背景的儿童精神分析师，在弗洛伊德之后的精神分析流派中，温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。他远离了弗洛伊德对本能的强调，撰写了大量著作，阐释母亲与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展，他在英国BBC的无线广播节目中帮助了成千上万的父母，使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。 所有的父......................详细>>

2023/1/5心理门诊：为何会看人不顺眼？

无论在生活上还是工作中,都不乏这种情况:对身边的某个人怎么看都不顺眼,逢人就说:“你看那谁谁谁,怎么那么讨厌啊!”长此以往,就会渐渐觉得身边越来越多人都不顺眼,看谁都有“毛病”,看谁都来气。 25岁的设计师孟雨是个非常“有个性”的姑娘,从小成绩好,在各方面都严格鞭策和要求自己。毕业后顺利地进入了一家设计院工作,成绩突出,但同事关系总处不好。她说自己原本很尊重老同事,但慢慢觉得那些人“也不过是资历......................详细>>

2023/1/32023：拥抱幸福，记得爱自己。

岁月不居，时节如流。秋去冬来，2023年已经到来。 2022年初许下的愿望，犹在耳边。不论如何，这一年已成为过去，我们还要继续前行，好好生活。对于往事，我们感恩遇见；对于当下，我们享受生活；对于未来，我们心怀憧憬。 2023年，从这些小事开始，提升幸福感，找到生活最好的状态。 01 提升幸福，从学会取舍开始 精简社交，当断则断 有句话说得好：“让你疲惫的，不是工作和生活，而是繁杂的人际......................详细>>