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网络的快捷方便，不仅让网民从网上活动更多的信息，而且还给网民提供了一个发布信息的平台。但是，中国网民在发布信息时，却患上了“坏消息综合症”。 中国网民最喜欢发布负面产品评论，也只有中国网民发表负面评论的意愿超过正面评论。媒体上暴力、凶杀、灾害、灾难的新闻总能激起更多人的关注兴趣；微博和论坛上，往往是那些负面的消息和批判性的评论更能引起转发和评论。这样的“坏消息综合症”似乎正在改变新闻的定义：坏消......................详细>>
在成年之后，我们似乎都患上了一种“取悦别人”的病。 同事筱筱准备结婚，在挑选婚纱照时，她每天都要接很多销售电话。明明已经定了地方，却还对其他家说有时间去看看。她无奈地表示，不好意思直接拒绝那些热情的服务。但其实，这样不仅浪费了自己的时间，也让对方抱有不切实际的希望。 在日常生活和商业买卖中，很多时候我们遇到不想做的事情，总是觉得直接说“不”会让人难堪，于是找各种借口。然而，这种似是而非的话，不......................详细>>
每个人的世界里，都曾经有过一份自卑。或自卑于外表、学识、财富、能力，或自卑于自己的内心。 如何活出自信？ 也许是很多人这一生的课题。 01 知乎上有一个100多万人关注的问题，“从小就缺乏自信的孩子是什么感受？”其中有一个高赞回答是这样的： １． 走路很慢，低头，遇人就缩在路里边； ２． 说话声音很小； ３． 不敢看人的脸； ４． 别人分东西时每次拿少的那份； ５． 害怕别人看到......................详细>>
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向;2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然;3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲，放松;篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念;4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉......................详细>>
接纳自己，是去看见与面对我们内在那些不舒服的情绪，它可能是恐惧、羞愧、伤痛、孤独。 01 压抑不是解决负面情绪的方法 每个人或多或少都有一些对自己感到不满意的部分，例如外表、能力、财富、地位、经历或背景，每当我们想到这些不喜欢的部分时，就会觉得很不舒服，于是尽可能的想去避免这种不舒服的感觉。 我们努力打扮自己，增强能力，获得更杰出的表现。有时，觉得自己成功了，别人开始用不同的态度对待我们，......................详细>>
为什么你总是不快乐？有没有想过，不快乐可能是因为你对别人期待太多？ 对父母。你期待他们能完全理解你，期待他们能像超人一样，满足你所有的需求，但别忘了，超人也有退休的时候。 对老公。你希望他既能赚钱养家，又能时刻陪伴，你期待他能记住每个纪念日，主动做家务，还能懂你的小心思。但亲爱的，他不是机器猫，没有随意门。 还有对领导，期待他能看到你的努力，给你升职加薪。对孩子，你期待孩子每次考试都名列前茅......................详细>>
人生在世，有把尺子。 尺在心中，量人量己； 尺在身内，量得量失 。 人的一生，就是不断调整内心尺度的过程。 01 社交 人与人之间最舒服的相处方式：保持“分寸感” 周国平先生曾说： “分寸感，不是指疏远，也不是指傲慢。而是指要站在更高的角度，清醒认识自己的位置，然后做出合适的举动。” 熟不逾矩 人与人之间，应该有清晰的边界意识，给彼此留有空间，才能长久相处。 国画大师黄永玉和......................详细>>
老师和学生的交流大部分是通过对话（语言）进行的。对话的质量，直接影响师生关系和教育效果。 不同的老师沟通能力的差别是巨大的，有的老师似乎天生就会和学生打交道，既有亲和力，又有一定的谈话技巧，说出的话让人感觉很温暖、舒服，学生很容易听进去。 有的老师明明是想帮助学生，但是三句话就能把人说得跳起来，好心被完全曲解，不仅没有达到教育效果，反而让师生之间的误会、隔阂变得更深。 因此，熟知并运用一些与......................详细>>
洛克菲勒不仅是一位成功的商人,还是一位教子有方的父亲。他知道,能带给孩子一生幸福的不是金钱,而是完整的人格、强大的内心和良好的生活习性。 在今天,历经100多年,绵延了六代的洛克菲勒家族依然是这个世界上最富有的家族之一;洛克菲勒的子孙之所以能将家族的辉煌与成功延续至今,和他们自小受到的家庭教育是分不开的。 作者 | 洛克菲勒 编辑 | 泽敏 来源 | 北京彼得德鲁克管理研修学院(ID:Dr......................详细>>
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