2016-3-19焦虑的分类

焦虑症有很多种类型，按照患者的临床表现，焦虑常分为： 1）广泛性焦虑：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外，患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，这种焦虑一般会持续数月。 2）急性焦虑发作（又称为惊恐发作）：在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有......................详细>>

2017-2-8如何安慰人最有效？

　　安慰人最重要的是你说了什么吗?其实不全是这样，有效的安慰有时并不需要多么华丽和睿智的语言，如果一个人愿意将他的痛苦与你分享，那证明对方非常信任你。你需要了解对方的需求，以及运用下列原则，就可以让朋友感到满意： 　　切勿过多分析和评判： 　　当心灵受伤时，人们需要的是一个愿意听自己讲故事的人、一个愿意在自己心情低落时相伴左右的人，这是感性的需求，难过时容不下太多理性的分析和评判。 　　......................详细>>

2015-9-14匈牙利女记者故意绊倒抱难民 其人格分析

近日，在匈牙利和塞尔维亚边境，一批难民越境进入，匈牙利警方进行追捕，N1TV的记者在现场报道。令人意料不及的是，其中一名女摄像师Petra Lazlo，在一名抱着孩子的难民逃过身边的时候，显然易见地故意将其绊倒，随后视频显示出难民和孩子重重摔在地的响声。该名女记者随后被开除并受到网民强烈谴责。 然而，这批难民也仅是难民潮的一小部分，今年以来，入境匈牙利的难民已超过16.5万，其中绝大部分难民......................详细>>

2016-12-25心理健康:压力族警惕"完美主义"

　　上班族总是面对各种刁难，想必有不少人都有这种感觉：明明是很无聊的工作，却偏偏成为了自己巨大压力的来源。专业的焦虑症治疗医生Fredric Neuman博士认为，如果明明与工作内容没有关系却长期感受到来自工作的压力，“恐怕是完美主义在作怪”。 　　即使没有被解雇的危险，因日常的工作而感受到巨大压力的人并不少。这种人多数在一般情况下也能轻易感受到压力，与做的工作内容无关，只是单纯地受到来自压......................详细>>

2016-3-19焦虑症对人体的危害有哪些

焦虑症是威胁人们健康的潜在杀手之一。它不仅给患者带来精神、躯体症状的痛苦，还妨碍人们的正常生活和工作。所以，首先了解焦虑症的危害有哪些并加以预防。 焦虑是正常人都有的情绪表现，只有当发展到一定程度才会出现病态。首先要意识到自己个性的不良一面，认识到不是所有的事都能做好的。不断克服性格上的弱点，学会宽容接纳自己与周围人，提高处理复杂事物的能力，感到紧张有压力时，能够及时调节情绪，放松自己，心态平和......................详细>>

2016-12-19孩子最怕听到的10句话，您说了几句？

　　孩子是这个世界上最单纯、最不应受到伤害又最容易被伤害的群体。弱小而又敏感的他们对大人的评价已经可以形成一种心理反应。你的肯定会让他/她心花怒放，你的一句无心的责备，也会在他/她幼小的心里形成难以磨灭的阴影。 　　为了给孩子的心灵留下一份快乐的记忆，请不要对他们说以下的话： 　　1、“傻瓜、没用的东西。” 　　2、“你简直是个废物。” 　　3、“你可真行，竟能做出这种事情。” 　　......................详细>>

2016-11-23个案：对一个小女孩的梦的解析

　　在弗洛伊德关于梦的观念里面是这么解释梦的，梦是欲望的满足，人们有所希望，不能在现实中实现，故而寄托于梦境，也就是说梦是现实中意识的延续。所有的梦都是有根据的，一个无论多么荒谬的梦也都是根据其现实生活中的知识来组成的，梦的题材及来源是重要的事实经历和精神经历。 　　梦境有时候不会直观的将你所要表达的东西呈现出来，它会将你的意识进行切割，移置并组装，形成一个新的场景。所以在做梦的解析的时候，需要......................详细>>

2016-12-23伴侣也要有禁忌 男人6大“心理禁区”碰不得

　　本以为伴侣之间应该亲密无间，可以无所不谈、百无禁忌。其实，这种想法很危险，有可能会成为伤害你和他之间的感情、甚至使这段关系破裂的致命因素!在男人们的心底深处，有几根神经是不能“碰”的，一些你认为是“为他好”的几句话，却很可能使男人的自尊心受挫。 　　不要“教”男人怎样做，让他感觉你在颐指气使 　　也许你是出于好心，跟他交流职场上升职以及处理人际关系的方法或心得。但他可能会以为你怀疑他心......................详细>>

2016-11-21大学生自杀案例心理分析

　　近年来，高校大学生自杀频繁发生，其危害和后果很严重，已经成为了社会和媒体热切关注的问题。下面是一个大学生自杀心理案例分析。 　　患者情况：吴某，男，十九岁，某大学二年级学生。家庭无精神病史及遗传病史，本人体检未见异常。 　　他出身工人家庭，有一个弟弟。父母对他和他弟弟在生活上管束较严，但在学习问题上对孩子们无过分要求。吴某上高中以前身心状况良好，性格开朗而倔犟，好学上进，成绩优良，与同学关......................详细>>

2017-2-6模仿，令我们更亲近

　　经验说：东施的故事告诉我们没事儿别随便模仿别人，一不小心就丑化了自己。 　　实验说：人们会无意识地模仿交流对象的一举一动，这样的模仿恰恰能使两人更加亲近。 　　在与别人交流过程中，你或许认为自己从不刻意模仿对方，但仔细回想一下，和一个人聊着聊着，自己说话的语调是否会和对方有些相似?是否会一不小心蹦出几句对方的口头禅?亦或是当对方微笑时你也会不由自主地跟着微笑? 　　心理学家发现，模仿......................详细>>