2018/12/12在乎你的人，不会说没时间

心里有你的人,巴不得每天见到你。心里没你的人,恨不得永远不见你。在乎你的人,陪你再久不嫌多,讨厌你的人,陪你一分都嫌长。一段健康的关系,双方的投入都是对等的。越是费力讨好的一方,越容易被无情遗弃。如果你没有办法给我未来,就请不要再打扰我的现在。 01 在乎你的人,从不会说“烦不烦”。一个人若心里真的有你,就不会三言两语敷衍你。你的话,他耐心倾听;你的事,他认真去办。从来不会忽略你的感受,让你一个人......................详细>>

2019/1/24青少年究竟想从性教育中学到些什么？

青少年究竟想从性教育中学到些什么？菲利普津巴多（Philip Zimbardo）尼基塔库隆布（Nikita Coulombe）根据2010年疾病控制预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）的报告，几乎所有在美国的青少年都会在18岁前接受正式的性教育，但只有三分之二的人接受过生育控制方式的教育。令人惊讶的是，只有13个州要求生育控制指导......................详细>>

2019/3/5三明治效应——教你高情商的批评方式

01 “批评”的三明治在批评心理学中,人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象,称之为三明治效应。这种现象就如三明治,第一层总是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面,中间这一层夹着建议、批评或不同观点,第三层总是鼓励、希望、信任、支持和帮助,使之后味无穷。这种批评法,不仅不会挫伤受批评者的自尊心和积极性,而且还会积极地接受批评,并改正自己的不足方面。举个例子说明一下......................详细>>

2019/3/1用自己喜欢的方式过一生，就是成功

我们常常迷茫于该如何度过余生,我想这取决于你如何看待生活的意义,取决于你认为应该对社会做什么贡献,应该对自己有什么要求。人生没有固定的标准答案,要如何度过,这完全取决于你自己,按照你想要的方式,去躲过你的人生,那就够了。 01 从小到大,我们仿佛都背负着他人的期待,活在社会为我们制定的条框之中。上学时为着好成绩拼尽全力,兴趣爱好成了不务正业的奢侈品。毕业之后的工作并不是自己喜欢的,但周围人说在裁员......................详细>>

2018/12/11情感缺失症，正在吞噬许多家庭的幸福

想起自己的家庭,每个人都会有自己的感觉。但有一种感觉,最让人感到心酸:明知道一些人对自己很重要,心里却没有什么感觉,在情感上隔着十万八千里的距离。就好像有一些人会说:我知道我应该爱我的父母,看着他们一天天衰老,相处时日已经不多,可是每次一靠近他们,就想马上逃离;我感觉我很爱我的另一半,知道我应该关心他、理解他,可是时常对他无话可说,只有数不尽的埋怨和指责;我很爱我的孩子,想把最好的一切都给他,却常......................详细>>

2019/3/4克服“讨好型人格”，你需要拥有被讨厌的勇气

假装同意他人的观点;经常道歉;很难拒绝他人的要求;尽力避免所有冲突......如果你有这些表现,很可能就有“讨好型人格”的嫌疑。最近,心理学领域最热的一个词汇,可能就要数“讨好型人格”了。 01 发现自己有讨好型人格,是在两年前。上学的时候,我是父母和老师眼中的乖乖女。进入职场,我是上司眼里的好员工(听话),同事嘴里的老好人,不会被人讨厌。但我活成了什么样子呢?畏畏缩缩,个性模糊,没有生气,还挺憋......................详细>>

2019/1/23有哪些适合家长学习的教养书籍?

如果开书单，关于教养的图书会非常长——所有与父母、儿童有关的心理学、社会学、哲学、医学等作品都算相关。但若说适合家长读的优秀教养图书，就少了许多。 我认为家长挑选优秀的教养图书可以重点关注以下几方面：1，科学。教养应依据心理学和教育科学的当代研究成果，因此教养的观点和方法须持之有据，如果能吸纳当代研究成果，与时俱进更佳。以孙瑞雪流传甚广的《爱和自由》为例，她的理论来源为蒙台梭利，的确她为国人介绍了......................详细>>

2018/12/10爱情不是先爱别人，而是先学会爱自己

01 没有人能爱另外一个人一辈子不变在豆瓣上看到一个帖子,标题是:患上了“感情疲惫症”,在下面列了几条具体的症状,其中令我感触最深的是:对婚姻没有信心,认为相爱容易相处难。虽然有一些悲观,但不可否认的是,这已经成为了较多人的观念。曾经一位朋友跟我说过自己不愿意结婚的原因:“因为我实在不敢对一个人保证我能爱她多久,而且我觉得要保证一辈子只爱一个人这个太难了,为难对方也为难我,如果只是因为一些家庭责......................详细>>

2019/2/28认知水平越低的人，越爱炫耀

见识越多的人,越谦卑,不张狂生活中不难发现,爱炫耀的人随处可见:炫耀自己的爸爸是政府要员;炫耀孩子成绩斐然;炫耀老公给自己买的名贵手表、包包;炫耀自己吃的美食…..炫耀无所不在,只有你想不到,没有他炫耀不到。还有人穿了一双品牌鞋,嘚瑟得要飞起来,每见一个人,他都要把鞋子脱了举到人面前炫耀一番。在网上看到一个视频:穷小子买新车回村,故意堵在路中间炫耀,结果焉了。因为他进村后发现一起长大的人,有的在擦......................详细>>

2019/3/3不为别人的情绪负责，是顶级的自律

作者:唐一来源:富书(ID:kolfrc) 01 我们先来做一个测试,这个测试关乎你是否得了一种“怪病”。以下行为是否都在你身上出现过?从不敢拒绝别人,害怕一旦拒绝了别人,别人就会痛苦、伤心;一旦别人遇到什么事情不开心,就会想尽办法让对方开心起来;安慰别人的时候,往往哭得比对方还惨;和朋友发微信,如果对方没有及时回复,就会担心“我是不是说错话了?”、“我是让他不舒服了吗?如果以上行为你都经历过,那......................详细>>