2018/12/25大多数人婚姻的不幸，与原生家庭有密切的关系

01 半夜快入睡的时候,接到了小北的电话。电话里他的情绪很低落,问我去不去云南旅游。我说:“我没时间啊,你不上班啦,和小樱一起去吗?”他说:“我已经和单位请好假了,小...小樱....我们已经离婚了。“啊!电话里面听到他离婚的讯息,我的心里咯噔一下。小北和小樱是我共同的朋友,两人谈了2年多才步入了婚姻的殿堂。郎才女貌,彼此深爱,曾经以为对方就是自己的一辈子。这一桩让大家艳羡不已,都非常看好的婚姻......................详细>>

2019/2/15父母和青少年沟通的重要性

父母和青少年沟通的重要性Jennifer Breheny Wallace 文华尔街日报mints 编译研究表明，当沟通中断时，青少年的心理健康会受到影响。青少年的父母都知道，让孩子们敞开心扉可能是一件很难得事情。当青少年开始建立自己的身份认同，测试他们迅速发展的独立性时，远离父母就是一件很自然的事了。但是，越来越多的研究发现，和青少年维持开放的交流对他们的心理健康和幸福至关重要。将自己日常活动和内......................详细>>

2019/3/15有一种负能量，叫做拖延症

作者:砚无声来源:富书能抓住时间的人,才是生活的赢家 01 前几天,看完了作家霁色的《拖延症》,一下子明白了许多道理。我们常常会问自己:为什么想做的事一直没做?为什么任务总是无法按时完成?为什么总有人嫌弃你的工作效率不高?为什么你总因为超期没能达标而沮丧?只因你犯了一种病:拖延症。这种病普遍存在,你有,我有,大家都有。鲁迅说过:时间就是生命,浪费自己的时间就是慢性自杀,时间的流逝总是悄无声息,让人......................详细>>

2019/2/14别担心，没有“一句话就能毁掉的孩子”

很多父母在育儿过程中,总是担惊受怕。害怕自己的某句话,或某个行为,就影响到孩子的成长。但影响孩子的,并不是你单纯的一句话。你们之间的关系,才是决定和影响孩子的因素。不知道你听说过“原生家庭理论”没有?原生家庭是一个人最初的成长环境,对我们的人生影响非常大。可是同时,我发现一些公众号把原生家庭理论弄得过于“简单粗暴”,可能会导致一种过度解读的,或者说被滥用的现象:《毁了孩子一生幸福,只因家长说了这句......................详细>>

2018/12/24如果你自己都不快乐，还谈什么养个快乐的孩子

快乐才是亲子关系的本质。父母的每一次坏情绪,都是划在孩子心头上的伤!前段时间看了一个4年前的TED演讲《找一条回家的路》,久久不能平静。演讲者是台湾著名心灵导师赖佩霞,虽然我对她并不熟悉,但一点都不妨碍我理解并懂得她讲的所有的一切,对自己对身边爱的人,也都有了更深的认识。 01 指责和谩骂是婚姻的特大号杀手“家庭觉醒是过去三十年一个非常重要的观念,所以,我今天希望与各位分享的是——不管你回家的路有......................详细>>

2019/3/14你总把事情往坏处想，是“负性自动思维”在作祟

01 一杯盛有一半的水,看到的人有的会说:“啊!还有一半的水!”,是乐观。有的会说:“啊!这杯水只剩一半了!”,是悲观。我们常常自封或夸奖别人乐观,但悲观才是大多数人的通病。我们总是很擅长把事情往坏处想。还记得之前很火的一个段子吗?女孩说,打电话给男友,他要是嘟了好几声才接或干脆没接电话,就分分钟感觉他在偷情。记得我谈恋爱那会,微信或电话联系不到男朋友,不到半小时我就觉得他在外面花天酒地。一个小......................详细>>

2019/3/10高级的人，从不活在别人的目光里

文丨炉叔来源公众号:围炉夜读ID:weiluyedu_前两天陪妻子逛街遇见了表妹,表妹烫了一个爆炸头,还得意地一甩头发,然后问我好看么?我稍沉吟了一下,表妹就直接说:“算了,不用你说,反正我觉得挺好看的。”我突然觉得有点好笑,自己的确太认真了,自己的评价的确没那么重要。这让我想起了某一期《吐槽大会》上,沈玉琳的一段话:“寻求别人的认可,这种事就是一个无底洞,是填不满的。人世间最可贵的事情,就是做你......................详细>>

2019/3/8低情商的9个表现，你身边有这样的人吗？

在生活中,总有这么一些人,总爱以教导者自居,无论你遭遇什么难题,他们不关心你的个人、你的感受,却能搬出一大堆大道理,让你原本想说的话,瞬间咽回肚子里。在现实生活中,人的确需要适度讲道理,但问题是,人不是一台冷冰冰的机器,面对枯燥的道理,不可能对其产生多大共鸣。一遍遍重复着各种大道理,看起来是为对方好,实际上是否决了对方表达自己情感的需求,一切只讲正确与否,完全忽视对方的情感。以下是情商低的9个表现......................详细>>

2019/2/13陈晚：美国父母如何教育孩子？

本文作者陈晚是新浪育儿博客最具人气的海外妈妈，点击量已超过500万。网名“水影儿”。她已在美国生活了十几年，她是三个孩子的妈妈，也是一个极其难得的作家！她那独具一格的穿透力与表述方式，吸引了无数的读者。她的博客也推荐一下：点这里。——www.xlxcn.net在我出国前，国内流行一种说法。大家普遍认为，美国父母不怎么管孩子。我还听说，美国孩子到了18岁以后会独立出门，完全脱离对父母的依赖。当时我就......................详细>>

2019/3/13一个人对父母的态度，决定了他过怎样的生活

01 知乎上说,对父母态度不好是一种病,得治。前段时间,我和同事强子一起出差,临走前母亲唠叨个没完没了,说我胃不好,千万不要吃路边摊,更不要喝酒。我有些不耐烦地说:“妈,你可真烦,我是个大人不是孩子,这些事我会注意的。”母亲看了我一眼,便没有说话。在车上,我和强子吐槽父母很烦,强子有些伤感的说:“真羡慕你还有母亲在身边唠叨,我却再也没有机会了。”在飞驰的列车上,强子跟我讲了他的故事。以前出门,强......................详细>>