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什么是情绪心理画？ 情绪心理画是作者希拉·达西在《情绪心理画》一书中，提到的一种自我表达、自我探索的工具。 通过一些提示，去静静体会自己现在有什么样的感受，用图像把这种情绪感受画出来。 如果你没有接受过绘画培训，或者认为自己没有艺术天赋，也没有关系。重要的不是画的好看，而在于绘画过程中感受自己的情绪波动，绘画完成后思考情绪对我们来说是什么样的，而不是在别人眼中是什么样的。 这对于我们的自......................详细>>
在清醒状态下，事件与情感的关系往往是协调的，比如被人骂了感到生气，亲人去世了感到悲伤，失恋了感到难过和伤心。而在梦中，内容与情感的关系则比较松散。比如，梦中“我”的情感往往以平静为主，但对梦的联想后就会发现，梦念中有大量的情感。 弗洛伊德在《论梦》中记载了这样一个例子：“一个女患者几年前曾亲眼看到她姐姐的第一个孩子死了，她姐姐的孩子只活下一个，而她却梦见这个孩子在同样情境中死去。她对此毫无悲伤。......................详细>>
案例:来访者,女,28岁,记者来访者自认为她和男朋友的关系很不错。虽然自己公主脾气比较大,她男朋友也总是顺着自己,每一次闹矛盾的时候,无论到底在谁那一方男朋友也总是会过来哄自己。但没有发生这件事情之前他从来没有想过有一天她会不是男朋友心里的那个唯一,也从来没有假设过他失去这个男人会怎么样。在他看来,男朋友表达愤怒的方式就是安静几天,所以每次两个人闹矛盾之后,男朋友自己安静两三天就会来找她,哄她。五......................详细>>
1.把上班当成上学。每天按时上学，下了班尽量早点回家，学习知识，还有工资拿。这样一想，心态会好很多。 2.工作留痕。能邮件的邮件，能企微的企微，能微信文字的文字，尤其是交接、确认。尽量避免口头对接无凭据。 3.接上条，企微微信都只交接实际业务，说事，不带情绪不带感受。 4.如果你的领导或者同事说话态度不好，绝对不要怀疑自己了，就是他们有问题。他们可能缺钱，和家人吵架，或者来大姨妈。总......................详细>>
电影讲述了一个有些俗套的变革英雄的故事1953年的美国，时代正处于转变之中，毕业于风气开放的伯克利大学的凯瑟琳前往卫斯理女子学校教授艺术史，可是充满理想与热情的凯瑟琳，却大胆地向陈腐的教学制度发起挑战。然而她发起挑战的并不止是教育制度。故事发生在一个50年代的女子大学，这是一个女生的生命轨迹发生重大转折的地方，从女生走向女人。凯瑟琳所挑战的对象之一就是那些约定俗成的人生。一直以来，这些处于社会金字......................详细>>
久闻余华老师《活着》大名，一直没有完整仔细地拜读过。原以为读完会从头哭到尾，但实则读的过程中异常平静，就像福贵坐在夕阳树下，望着远方一般平静，一切苦难从他口中毫无波澜地细细吐露。文中描写福贵高兴的笔墨其实并不多，第一次是福贵手拿着本线装的《千字文》对私塾先生说：“好好听着，爹给你读一段”的时候。二流子少爷为数不多的几个爱好，都是建立在他人的苦难之上的，尤其是骑着青楼女子路过老丈人家门口给老丈人请安......................详细>>
近年来，随着社会对于全面心理健康重视程度的不断提高，心理咨询师越来越变成了一项热门的职业。出国留学网为广大对心理咨询感兴趣，并有志于成为一名心理咨询师的人提供一些信息参考。 1. 巨大的社会需求: 中国每年自杀死亡的人数已达28.7万人,每年有200万人自杀未遂者; 1990年中国2560万例抑郁症患者，仅有5%得到治疗，而15%的抑郁症患者抱有自杀倾向。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为，......................详细>>
本周，编辑部里笼罩着一股“算命”气氛，大家都在讨论前一天做的梦，试图解释对方的梦。 因为最近我们一起读了弗洛伊德（老弗爷）的经典作品《精神分析引论》，于是每个人都觉得自己能靠解梦混一口饭了。（虽然事实证明我们并不是解梦大师，但是读完这本书多少摸到了门道。） 首先，经过这一周交流彼此做过的梦，我们发现几位伙伴梦到的内容，大概分为两种。 一种是情节很紧张紧凑的梦，比如：实习生小妹妹梦......................详细>>
更新：现在已经毕业啦，成为了一名注册执业的戏剧治疗师。戏剧治疗师在英国是个受保护的头衔，没有经过学习，实习和注册的话是不能使用这个名称的。我觉得这点国内可以借鉴。现在暂时留在英国积攒经验，在学校和社区做个案和团体。一点点点进步吧，希望以后戏剧治疗在国内也可以有很好的发展。 公众号好几年没更新了，因为之前一直在学习啊哈哈，朋友也一直在做表演。今年在各路朋友的督促帮助下开了小红书，如果有缘分的话，大......................详细>>
我女儿初二，六代机上天的时候，我跟她聊韦东奕解决了航空界的世界级难题，纳维-斯托克斯方程的问题，为我们的航天发展做出了卓越的贡献。她问数学能解决......................详细>>
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