2023/1/17夫妻有四个坎，大多数人却败给了第三个

01 步入婚姻的磨合期 两个人结婚后，未来的一辈子都需要两个人相依相偎地过日子。 因为结婚不同于谈恋爱，柴米油盐的生活琐事会侵蚀两人的感情。 刚结婚时，由于结婚的两个人来自不同的两个环境，各自的原生家庭不同，对婚姻家庭的看法也就不同。 在日常生活中，可能会因为一些小事意见不同而产生矛盾。 这样的矛盾如果不快速解决，轻则只是吵架，重则使夫妻两人的感情出现缝隙。 当缝隙越来越大，大到无法......................详细>>

2023/2/17心理学家给孩子的20个挫折清单，父母必读！

对孩子来说,失败绝非坏事。 害怕失败而不敢行动,才是最坏的事。 今天,我们分享一份挫折清单,父母应该学会让孩子在挫折中成长。 《如何让孩子成年又成人》的作者朱莉曾经担任斯坦福大学新生与大学部辅导主任。她发现入学的新生一年比一年仰赖父母,也有愈来愈多父母干预孩子大学阶段的课业、课外活动以及未来的生涯选择,父母无法忍受孩子有失败的风险。 但是,在这样的照顾下长大的孩子,没有机会培养独立自主的生......................详细>>

2023/2/16当你对孩子发火时， 6招帮你控制好情绪

“喊叫、怒吼其实是一种面对挫折的强烈回应。事实上，当父母一时没有更加有效的办法去管教和约束孩子的时候，他们就会不自觉地大发脾气。那么，家长如何能让自己在紧张的时刻也尽量保持平静呢? “在我最忙乱的时候，哪怕是孩子的一点点小过错，都会激怒我朝他吼。唉，我怎么能控制自己的脾气呢?”一些家长常常会这样感叹说。 压力会使你眼中的过错放大。也许只是因为他拒绝把外衣穿上，你就感觉“怒不可遏”。而事实上，对......................详细>>

2023/1/15你的眼中没有我——论冷暴力如何毁掉关系

俗语说：“打是情，骂是爱”。这在某些方面还是有一定道理可言的，比如爱情或婚姻。 如果两人的相处没有过吵闹的体验，即使有矛盾也是默默忍受，那么很容易就会对对方进行“冷暴力”攻击。 这种感觉让人很难受，还不如吵一架或打一架让人舒服。 “冷暴力”这个词，我们并不陌生，但很多人对“冷暴力”的概念似乎不是很理解或理解的不够深刻。 今天，我们就来谈谈冷暴力这件事。 ０１ 一般来说，支撑我们生命生存......................详细>>

2023/2/14关注孩子的心理状态和情绪问题，请从6件事做起

2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，报告显示，2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，重度抑郁为7.4%。小学阶段的抑郁检出率为一成左右，初中阶段的抑郁检出率约为3成，高中阶段的抑郁检出率接近4成，其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。对抑郁得分进行单因素方差分析，结果发现抑郁的平均水平随年级......................详细>>

2023/1/14预防婚姻破裂，谨记这7个标志事件

据说结婚率在下降。不过有项一再重复的统计数据显示，首次婚姻中50%是以离婚告终，在过去的30年里，这个数字一直在变化。 随着离婚率不断攀高，从2021年1月1日起国家开始实施为期30天的离婚冷静期，这项民典发的颁布，网友褒贬不一，我们在这里不予置评。 离婚率也受到伴侣的教育水平、宗教信仰和许多其他因素影响。 当离婚真的发生时，它给成年人和孩子都会带来一些困难。 对于成年人来说，离婚可能是人......................详细>>

2023/2/12为什么家长越禁止，孩子越感兴趣？

为什么家长越不让孩子做一件事情，孩子就越想去做呢？ 很多家长都想不通这到底是怎么回事，明明说了不止一遍，反复告诫很多次，为什么孩子就是听不进去呢？这让家长们很头疼。 01 为什么家长越禁止，孩子越想做 生活中很常见的一个场景，家长不断的下达命令，孩子却自顾自地做自己的事情，根本对命令毫无反应。即使家长生气的呵斥孩子，孩子一会儿没看住，就又去做那些你不让他做的事情。这到底是为什么呢？ 我们......................详细>>

2023/1/13夫妻关系模式源于原生家庭

美国著名家庭治疗大师萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生,当然也会影响他的婚姻关系。 原生家庭是指自己出生被抚养成长的家庭,一般由父母兄弟姐妹或爷爷(外公)奶奶(外婆)组成。在每个人的一生中,对我们影响最早最大最久的就是原生家庭系统。 心理学研究发现:原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。当我们一出生,我们就开始受到原生家庭系统成员的影......................详细>>

2023/2/11懂得孩子在你面前，表现出各种各样的真实情绪

为什么绝大多数中国家庭 最后都选择了“鸡娃”？ （“打鸡血”式过度开发） 近来家长们热烈讨论的这种教育方式 不停的让孩子去学习 这背后反映的是亲子关系的焦虑 到底什么样的亲子关系才是健康的？ ０１ 让孩子在你　面前 表现出各种各样的真实情绪 很多父母会觉得孩子　＂　发脾气　＂　是没教养的表现。但每个人都会有喜怒哀乐，但并不会对所有人都表现出来。 对越亲近的人，越容易表现出真实......................详细>>

2023/1/12伴侣是你最可贵的镜子：在亲密关系中最重要的不是“我爱你”，而...

镜子一： 不是去要求，而是向内求 人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。 虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。 然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。 但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才......................详细>>