2022/1/22就业障碍

大学生毕业就业的过程，是一个十分复杂的心理变化过程。在当前经济危机的总体形势下，面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，大学生就业要想获得成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。大学生应如何做好就业前的心理准备，排除心理干扰？专家提示，大学生就业时应着重克服以下几个常见的心理障碍： 1、盲目自信的心理 有的同学认为自己在就业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专......................详细>>

2023/5/9爸爸别偷懒

作者:鱼爸 来源:养育男孩,ID:breedboy 01 前几天需要给儿子做入园体检。 恰逢体检那天的前晚,因为写文章熬夜到很晚。 但是我之前就答应了小家伙陪他一起去。 所以大一早还是挣扎着起床了。 老人说我不要去,在家里休息就好。 其实我自己也想睡一觉。 可是,答应孩子的事就得做到,对孩子,得用心,偷不得懒。 我们常常看到一些父母这样的自责: “唉,答应带孩子去海底世......................详细>>

2023/4/12夫妻之间存在的不和谐因素

核心提示：夫妻之间存在的不和谐因素！人心如江湖，婚姻如社会，白到偕老总是不容易的，需要更简单更纯粹的爱，需要更明亮更懂得的心，真正美好的爱情和幸福的婚姻世间并非没有，只是需要我们一向相信一起努力。 因为职业的缘故，常常会被学员（来访者）、读者以及身边的朋友追问：现在的人恋爱时一脚踏几船，婚后又有包养情人、出轨、一夜情、四角关系（夫妻婚外各有情人）等问题，离婚率也普遍上升，为什么现在的社会风气这么......................详细>>

2022/1/6高考积极心理暗示

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点,能自觉地把这种压力转化成动力,而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响,有的紧张失眠,有的焦虑不安,有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间,一想到气氛庄重的考场,他们会手心冒汗,心跳加速。因此良好的心态是取胜的重要法宝。怎样......................详细>>

2023/5/7孩子这些行为是在呼唤爸爸的爱

00 看朋友圈,被两幅儿童画吸引了。 第一幅,画中间是座大房子,门口左侧妈妈牵着自己,表情欢愉。衣着上,女孩细心地画了花纹,头上还戴了皇冠。女孩旁边是颗向日葵,天空有一轮太阳。 母女两一副阳光明媚,心情愉悦的样子。 门另一侧就简单很多了。只有爸爸一个人开心地在玩手机,周围没有修饰,连爸爸衣服上也没画多余的线条。 第二幅,下雨天,妈妈站在中间,一只手举着大伞,另一只手牵着自......................详细>>

2023/4/11每天送出一个感谢：21天获得真正的健康！

2023年，让我们学习感谢，无论是再微小的事物，都值得用心感受、送上谢意。为什么我们要练习感谢呢？一个简单的感谢就能改变大脑回路、转化情绪。 科学研究发现，当人心怀感谢时，大脑回路会释放幸福激素（多巴胺）帮助缓解失眠、压力及焦虑等负面症状，即使感恩的情绪已经消失，对身体的正面影响还是持续进行。即刻邀请你，由一个感谢的练习，开启2023年，加入我们一起让健康成为生活吧！以下提供21个感谢的灵感：【第......................详细>>

2022/1/5孩子之所以没有目标，可能是你忽略了这几件事！

经常听到家长说这个现象：我的孩子一点目标都没有，每天得过且过的，看着着急啊。 或者说：怎么他对未来一点想法都没有呢？小小年纪就像个咸鱼似的，看着就来气！ 于是乎，他们就把任务交给我：你能否启发他一下，让他有个目标？完了还不忘补充一句：最好是和学习有关系的。 我表示很无奈，因为我知道除了社会大环境，让现在的孩子过早的衣食无忧，因此少了一些树立大理想的动力以外，家庭仍旧是孩子建立目标和理想的温床......................详细>>

2022/1/21社交中的七种病态心理

人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽。究其原因,是这种人在社交中心理状态不佳,阻碍了人际关系的正常发展,而这种心理状态,实际上就是社交中的病态心理,较常见的有以下几种: 一、自卑心理 有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己......................详细>>

2023/4/9父母太焦虑，孩子很辛苦！三种“极端养育方式”

大多数父母在照顾孩子度过他们的早期生活时都会考虑到孩子的最大利益。然而，父母的精神状态会影响他们抚养孩子的方式。根据我的经验，高度焦虑的父母表现出三种形式的“极端养育方式”，导致他们的孩子出现可预测的问题，随着时间的推移，这些问题可能导致孩子心理健康状况不佳（McGinley，2018）。这些父母的焦虑可能是由于他们自己的童年困难，想要跟上其他父母的行为，担心世界不是一个安全的地方，或者因为他们天......................详细>>

2022/1/20社交恐惧症危害大，如何自我调节？

生活不乏有这么一群人,他们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症应该如何缓解呢? 社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。 社交恐惧症可分为两大类: 一类称为“一般社交恐惧症”,即无论处在何种社交场合,都害怕被人注意,......................详细>>