2022/1/3斯坦福教授：不要夸孩子“你真聪明”，试试这15种说法

赞美孩子没有错,但赞美的方向当真要注意! 斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦! 因为成长型思维和固定型思维最大的区别是: 固定型思维模式的人 会认为自己的智力和能力是定量的 不会变化的 拥有成长型思维模式的人 是“能力渐进论者” 他们相信自己的能力可以通过努力提升 所以,当孩子表现好时夸他们“......................详细>>

2022/1/15高考前一个月，家长不能做的8件傻事

人们常用“家有考生”这四个字来形容高考的紧迫感、残酷性以及其家庭的团队作战精神。 作为家长，可能更多地忘了自己当年高考时父母是如何陪伴自己的。可是，作为家有考生的家长，在现实的教育和社会背景之下，却一再地感叹于陪考的艰辛和困惑于陪考的焦虑之中。越是临近高考，家长往往表现得比孩子还紧张和焦虑。 为此，本人通过曾作为家有考生的家长身份，再结合自己的一些高三教学和心理备考经验，给现家有考生的家长提如......................详细>>

2022/1/9自尊也需要有弹性

俗话说 “人有脸,树有皮”,这话指出了人的脸皮的重要性。所谓“脸皮”不过是人的自尊心的一种通俗形象的说法。心理学认为,自尊之心,人皆有之,人的尊严不容冒犯。自尊心和精神需要,是人格的内核。从一定意义上说,维护自尊是人的可能和天性。在现实生活中,自尊心的强弱程度因人而异。有的人自尊心特别强,把面子看得高于一切,脸皮很薄,对他人的态度和行为过分敏感;只要稍有一点儿冒犯,哪怕是开个玩笑就受不了,常常失去......................详细>>

2022/1/2言传身教胜一切教育 不要对孩子“随便说说”

礼物。”等诸如此类的“保证”或者“威胁”。要记住，在孩子的世界里，这些话都不是“随便说说”的话，你不当真孩子却当真，不要为逞一时之快或是为了纠正孩子的行为而“口不择言”。如果不能履行诺言，你在孩子心中就没法树立言而有信的形象，以后再对孩子进行教育，也无法在孩子心中扎根。 第四，说什么其实没多大用，做什么才真管用 父母对于孩子的溺爱可能会时常让好不容易建立起来的规矩又化作泡沫，育儿专家建议要坚守......................详细>>

2022/1/8请远离那个一直给你泼冷水的人

01 昨天逛商场的时候,在某品牌服装店遇到两个女生,其中一个手里拿着一件大红色连衣裙跃跃欲试,店员正准备带女生去试衣间,另一个女生却不合时宜地插话道,“穿红色很俗气的,而且和你的身形、皮肤一点也不搭,还是换一家吧。” 店员和女生都尴尬地沉默了几秒,而后我看到原本兴高采烈的女生默默地放下了手里的裙子,脸上的喜悦一扫而光,两个人去了另一家店。 我看了一眼那个失落的女生的背影,心里替她感到惋惜。......................详细>>

2022/1/14中国式矛盾教育：羞辱小孩，但小孩你不能哭

多少人,在自己家人前体验过,可自由哭泣。对方不斥责,不焦虑,不攻击,也不找答案,而是先拥抱着你,就做一个陪伴者,听你哭。抱慰另一个人的痛,在中国家庭,常是一个奢望;孩子哭,更像是一种罪过。 01 许多中国家庭,哭是一种罪过 我所熟悉的中国家庭故事里,哭,像是一种罪过。家长对孩子,孩子对家长,夫妻间,都有一种逻辑——你哭,就等于我做得不够好。所以,我们都要求对方不 哭。如对方哭,健康一......................详细>>

2022/1/7情商太低怎么办？可操作性七招

01 划定恰当的界限，这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与伤害自己的人对抗，而更愿意向第三者倾诉。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以做的，什么是不可以对你做的？当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改......................详细>>

2022/1/13距离高考还有一周，孩子焦虑紧张，怎么办？

还有一周就要高考了，在这个时刻，有些孩子的心态已经平衡，觉得没有问题了，反正我都复习得差不多了，考就可以了，可是还有很多孩子内心是非常紧张的，即便是那些复习还不错的孩子，这个时候也不轻松，孩子突然出现情绪变差，易怒，或者坐立不安，头脑发蒙等情况，其实这都是因为长时间高压力复习，身体产生的超负荷状态。 那么这最后一周重点做什么可以让自己可以更加轻松的面对高考呢？ 我下面从学习方法和心理建设两方面......................详细>>

2022/1/6工作清单提高工作效率，减轻心理疲劳。

　　你身上的责任越来越大，每天面临没完没了的工作，而且都是必须尽快完成的任务。于是，你成了救火队员，不停地忙这忙那，但一天到头，你却发现连一件重要的事情都没有完成。 　　在绝望之中，你求助于只好制定一个待办清单。但这个工具不适合所有人，可能每天早上你看着清单上那些困难复杂的重要任务，让你只想逃避。结果待办清单没有发挥积极作用，反而把你压垮，引起巨大的愧疚感。结症就在于，你过于在乎完成全部任务......................详细>>

2022/1/12父母的“有效期”，只有10年！教育一旦过期，家长后悔都来不及...

作者　｜　大麦 教育家夏洛特·梅森曾说：“很多父母总是终日奔忙，从来无暇顾及孩子。当他们终于有一天想要好好关心孩子的时候，发现竟然无法与孩子进行沟通，父母对于孩子来说已经变得无足轻重。” 孩子在小的时候，爸爸妈妈是“万能”的。 但问题在于，很多家长，却没有抓住这个时机，对孩子施加足够的影响。 以至于，当孩子进入青春期，各种问题凸显出来，家长开始疑惑： “我的孩子，怎么不听我的了？” 龙......................详细>>