2023/12/7写给“情绪劳损”的妈妈：高级的女人，都拒绝了「情绪污染」

01别让孩子在早上哭之前，我在家乡的公立小学做过两年语文老师。刚开始教书的时候，带我的指导老教师说过这么一句话：「别让孩子在早上哭。」当时的我还不懂是什么意思。直到我到了正读四年级的弟弟小叶（我母亲一个朋友的孩子）的班级，当语文老师。小叶有着很多这个年纪男孩子的通病，粗心大意，心急手乱。一次早读课，小叶姗姗来迟。叶妈妈在教室门口跟我抱怨小叶动作慢吞吞，她是催了一遍又一遍。眼见终于要出门了，他又拉坏......................详细>>

2023/11/9夫妻有四个坎，大多数人却败给了第三个

01步入婚姻的磨合期两个人结婚后，未来的一辈子都需要两个人相依相偎地过日子。因为结婚不同于谈恋爱，柴米油盐的生活琐事会侵蚀两人的感情。刚结婚时，由于结婚的两个人来自不同的两个环境，各自的原生家庭不同，对婚姻家庭的看法也就不同。在日常生活中，可能会因为一些小事意见不同而产生矛盾。这样的矛盾如果不快速解决，轻则只是吵架，重则使夫妻两人的感情出现缝隙。当缝隙越来越大，大到无法修补的时候，两个人的婚姻就快......................详细>>

2023/4/8如何应对高考焦虑？心理专家为你支招

中高考对所有中国的学生家长来说都是人生中的一件大事。据一份统计资料显示，75%的考生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌情绪。专家指出所以说考生在中高考前积极调试、减轻心理压力是非常必要的。面对压力，我们的考生及家长该如何做好心理调适，应对即将到来的重要考试呢？01学生如何调节”考前焦虑“自我暗示法操作难度 ★★实施效果 ★★★★★流行指数 ★普通人在过独木桥的时候，常想千万别摔下去，结果摔字一想到，就摔......................详细>>

2023/12/6再不关注孩子的心理疲劳，Ta就累坏了

你的孩子是否经常一学习就喊累，但玩耍时却精力充沛?这种累实际上是孩子的一种“心理疲劳”，不是靠休息就能解决的。家长[微博]一旦发现孩子存在这种问题一定要正确引导，帮助他们克服困难……现在社会越来越多人出现“心理疲劳”了，当小孩子出现“心理疲劳”怎么应对呢?有些孩子一放学就把书包扔下，躺在沙发上说“累得不想动了”，那么这是属于心理疲劳还是生理疲劳呢?生理性疲劳，一般是由于生理上的超负荷而引起的。比如......................详细>>

2023/5/5职场冷暴力

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-word; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: pingfangSc-light, "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/4/7高考后，一位母亲的这段话火了...

亲爱的孩子，今天，高考已经结束了，无论你考好考坏，我想对你说：世界很大，考场很小，从没有人会因为一场考试赢得所有，也没有人会因为一场考试输掉一切。无论成功与否，经历了风风雨雨之后，见到的都是彩虹！考好考坏，尽心就好！亲爱的孩子，这世上，从来没有平坦的路，只有认真走路的人，请相信，你的付出不会白费，你的努力不会被辜负，今天的拼搏，都是为了成就未来更好的你。考好考坏，不留遗憾就好！亲爱的孩子，人生在世......................详细>>

2023/12/5儿童多元智能测试

霍华德?加德纳和多元智能测试一、理论背景　　多元智能理论自1983年由哈佛大学发展心理学家霍华德?加德纳（Howard Gardner）教授提出以来，迄今已有近20年的历史，已经逐渐引起世界广泛关注，并成为90年代以来许多西方国家教育改革的指导思想之一。 　　　　不仅加德纳本人的有关著作被译成20多种语言，其他专门研究多元智能理论的著作和论文在美国等西方国家有关心理和教育的研究成果中也占到了非常可......................详细>>

2023/11/8夫妻吵架不伤感情，约法三章！

妻子总希望能够与丈夫讨论问题，而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性，遇事能拿主意，指出妻子哪些做法不妥当，应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人，而丈夫和孩子都是靠不住的，那么她就会在心理上觉得累极了，没有安全感，紧张、无奈。如今，确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说，我们这个时代产生了许多“大男孩”，而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪，人们惊呼“阴盛阳......................详细>>

2023/5/4你过劳的原因

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2023/12/4那个从小缺爱的孩子，后来怎么样了？

知乎上有一个问题：“做一个被抛弃和被忽视的孩子是什么体验？”这个问题引起了很多人的共鸣和关注。有人回答：“觉得这个世界上，自己不是任何人的‘最重要的人’。”这句话道出了很多从小缺爱的孩子内心的真实感受。孩子小时候缺爱，长大后迟早会还的。缺爱的孩子很容易滋生匮乏感，只要是自己没有的东西，一般都会想办法得到。他们的内心虚空，不知满足为何物，没有爱做底气。这种匮乏感可能会伴随他们一生，影响他们的人际关系......................详细>>