2019/11/11[经典实验]棉花糖实验

棉花糖实验的录像非常有趣。在等待期间,孩子们的表现千奇百怪。有的用手盖住眼睛,转过身,故意不去看桌上的盘子。还有的不安地踢桌子,或拉扯自己的小辫...　　40年前，斯坦福大学心理学家米切尔做了一个考验儿童耐心和意志力的棉花糖实验，十几年后，研究者发现那些通过实验的孩子成年后更加成功。多年来，心理学家一直认为智力是预测人生成败的最重要因素。但米切尔认为智力其实受制于自我控制力，“我们无法控制这个世界......................详细>>

2019/11/11超越功能与心理分析关系

荣格说：“对立面的超越功能表现为在理智与情感之间穿梭往复。双方的对峙产生了带有能量的张力，并且创造出一个栩栩如生的第三事物。超越功能自身显现为对立面的联结。”Tom Kelly“超越功能”是荣格心理学中一个重要的概念，同时也是荣格在1916年写的一篇文章的标题，该文试图去回答“人在实践中如何与无意识交涉”(全集第八卷，67页)。虽然这篇文章写于1916年，但是它一直沉睡在荣格的档案文件中，直到19......................详细>>

2023/9/8复婚，你准备好了吗？

对号入座:复婚心理面面观 如今,随着时代的发展,人们观念的变化,“吃回头草”的伴侣们逐渐增多起来,他们经过痛定思痛,鼓起勇气从终点又回到了起点。 纵观加入复婚行列的人们,我们可以看到诸多原因都可以促成怨侣们再续前缘: ——心理上渐趋成熟。为了理想而离婚,又因理解而复婚。“年轻时我们不懂爱情”,人们把诸多理想化的光环套在婚姻的屋顶上,以为就像艺术作品中描述的那样,一定存在着那个“最符合我内......................详细>>

2019/12/15我国有两亿失眠患者 | 频繁睡不着，怎么办？

“昨天又失眠了。”已经成为了每天早上打招呼的常用语。据调查,我国有两亿失眠患者,成年人当中,有38%的人有睡眠障碍。Russell Foster(2013)在TED的演讲中提到,人的一生中有36%的时间在睡觉。如果有幸活到90岁,那么你将有完完整整的32年时间是在睡梦中度过的。那么,当你睡眠质量不佳时,人生中将会多出几十年的痛苦时段,你在床上翻来覆去,头脑中胡思乱想。你好像已经睡着,但是仍存在着一......................详细>>

2023/9/9心理研究：嚼口香糖可缓解考试焦虑

最近,由北京师范大学心理学系博士生导师刘翔平教授主持的最新心理学研究表明,咀嚼口香糖能够缓解低、中特质考试焦虑。作为国内首份关于“咀嚼口香糖与缓解考试焦虑”的研究,这一发现为考生提供了应试的减压指导。该研究以高中三年级理科生288人为对象,分两组进行测试。在数学考试前,一组学生需咀嚼10分钟口香糖,而另一组无需咀嚼口香糖。测试结果显示,总体上咀嚼口香糖的考生比没有咀嚼口香糖的考生其焦虑感低20%;......................详细>>

2018/12/5沙盘游戏模具收集与主题分析（二）

收集构成沙盘游戏模具联结着内外世界并使之平衡，它也是来访者和治疗师之间的纽带。借助这些模具来访者可以有效的把自己的潜意识部分呈现出来，尤其是难以用语言描述的内容。沙盘游戏模具也是一个重要的治愈因素。因而沙盘游戏模具收集是一项非常重要的工作，但是目前介绍沙游收集的资料比较少，人们感到了解沙游收集的构成有些困难。Dora Kalff[4]曾对基本的收集构成发表过一些看法，对她的沙盘游戏室和所收集的模具......................详细>>

2019/9/1记忆与欲望：阅读弗洛伊德

弗洛伊德明白，是目的而非意识过程驱动着记忆。不过，利兹大学心理科学研究所利兹记忆小组的研究主任Martin Conway并不完全同意弗洛伊德的观点。记忆是一种很奇怪的东西。有时候，记忆会伪装成思想、情绪感受、或者图像，这样，这些真实的记忆就不会被暴露。有时候，浮现在我们的脑海中的记忆混乱而又无意义，有时候，记忆又会压制我们的意识，不让意识把我们重带回到那个记忆清晰的过去。我们也不知道出现在意识中的......................详细>>

2019/1/3绘画艺术评定的发展与现状

绘画艺术评定的发展与现状孟沛欣《精神分裂症患者绘画艺术评定与绘画艺术治疗干预》第一章1 心理测验与绘画艺术评定郑日昌等（1999）[[i]]认为心理测验是通过观察人的少数有代表性行为，对于贯穿在人的全部行为活动中的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。Oster & Gould（1987）认为 “评估过程的目的是通过观察他的表现和系统地分析其作品来研究个体行为”（P.13）。绘画艺术......................详细>>

2023/9/9忙碌的父母，更要重视高质量陪伴孩子成长

忙碌的工作经常会使父母疏于孩子的家庭教育，很多父母也知道这样带来的危害，但他们仍然用一句话“我工作忙呀”来躲避这个问题。还有一些家长一提到“陪伴”，第一个反应会跳起来说，“我们要工作呀！当父母容易吗？都快累成狗了，还要陪伴，难道下了单位的班，还得继续上家里的班吗？”这些一脸疲惫的，不重视陪伴，甚至把对孩子的陪伴当做是一项工作的父母，更何谈建立良好的亲子关系呢？所以，如何调整观念，并利用碎片时间来教......................详细>>

2019/11/11情绪ABC理论

什么是ABC理论　　ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个

什么是A......................详细>>