2024/5/22高三压抑的坚持不下去了怎么办?

今年我刚刚高考完，和你分享一下我的高三 这是我高考完第一次提起高三，因为他真的太黑暗了太难坚持了。 随着一轮复习的开始我迎来了我的高三，高三时间紧，任务重这是众所周知的。我当时为了腾出时间做题，选择不去食堂吃饭，早上下了早读就跑去食堂打个饼回来坐在教室里一边看作文素材

2024/5/21高考失利，你是什么心情？

看着以前比自己差五六十分的同学，在高考中比自己高五六十分。 基本上全班同学都超常发挥，我们班是小班，全班不过三十几号人，都考好了，只有我和一个跟我关系好的姑娘失利了。我从一模二模三模班里的前五掉到了班里的倒数第三。 我的心情也从最初的耻辱、难过，到现在的淡然、平静。 只是马上就要填报志愿了，我一点一点地翻着志愿书，发现没有什么好学校好专业是自己的成绩所能企望的。当我在暗暗难过时，班里......................详细>>

2024/6/15千万不要有的8种求职心理

攀比心理 。一些学生讲“级别”,觉得在校期间成绩好,荣誉多,“官职”大,理所当然工作也应好。孰不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准,这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜寒”的日子中体会孤苦和冷清。依靠心理 。一些大学生缺乏独立意识,外出找工作总喜欢父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘同一单位,希望日后相互照应,这种无主见的毕业生只会被用人单位抛弃。乡土心理 。有些大学生不愿出远门,只......................详细>>

2025/1/16被家暴的女人，被习性捆绑的奴隶

很多人的心都是睡着的,迷迷糊糊的。我们是自己习性的奴隶。当心是迷糊的,所有的习性都将成为封锁真我的牢笼。每个习性背后都有僵化的信念。每个僵化的信念都是编制牢笼的一根根竹篾。 这颗心是迷迷糊糊的, 它是自己习性的奴隶。 ---Guru Nanak 我曾遇到过一位屡遭家暴的女士,她有过五段婚姻,每次离婚的原因都是因为丈夫家暴,前段时间她又有了第六段婚姻,她嫁给了当地公认的好男人。她身边的人都在想......................详细>>

2019/9/25蔡劲林老师接受《民生大参考》采访：疑似生口角 冲动酿悲剧

2019年9月16日，网曝广西都安县一中学学生因和同学发生争执在教学楼走廊将其扔下四楼，致使该同学全身多脏器严重受损，教育部得知后特此通报批评。有知情人士透露称，受害者在学校喜欢欺负同学，肇事者就是被欺负对象其中之一。此事在网络上沸沸扬扬，网友们纷纷表示十分惋惜。许多关于校园霸凌的视频，成年人看了也是心惊胆战，为什么会屡禁不止呢？对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一......................详细>>

2025/1/13安全感---孩子一生幸福的基石

“经济基础决定上层建筑”,盖房子需要先打地基,楼房要盖得高,地基就要打得深而稳。人的生命也需要牢固的地基才能健康、持续地发展,这个“地基”是在我们出生之后的头几年(0-6岁)构建起来的,它影响甚至决定我们一生的身心健康和幸福感。这个影响一生幸福、健康的基石就是“安全感”。对孩子来说,安全感来自对父母和自己的信心而非熟悉感或物质。当孩子对父母有信心:“他们爱我,无论我怎么样,他们都爱着我。”他(她)......................详细>>

2024/6/14心理合同：延长职场寿命

9月,本不平静的职场将迎来新一轮“金九银十”换岗就业高潮,而不少今年毕业的职场新人也因心理预期与单位的实际情况“格格不入”而过早地开始跳槽。职场专家提醒道,选择单位、岗位要慎重,签约要慎重!除了签署我们常见的“劳动合同”外,还有一份少为人知的“心理合同”,在求职中忽略了心理契约,会因为盲目签约而带来职场损耗。“能够把个人与企业长久凝聚在一起的,是个人与企业使命的共享程度。”美国管理大师德鲁克这样总......................详细>>

2019/9/19蔡劲林老师接受《民生大参考》采访：经常刷“社交” 竟然会抑郁...

随着社交媒体在生活中的地位越来越不可取代，很多人都对其产生了心理依赖。新生代们从小就被社交媒体包围，每天最多的时间都交给了社交软件，有事没事都得刷一刷，渐渐地，放松变成了放纵，就好像把零食当成了主食。很多年轻人也在感慨，刷手机的确能得到放松，但这种快感很快就被更强烈的空虚感给笼罩了，越刷也越觉得没啥意思，久而久之还挺失落沮丧的。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级......................详细>>

2024/5/20高考还有最后一个月，每天怎么安排？

高考最后一个月了，学生大都已进入自学状态。有的同学认为，就剩几天时间，再复习也不会有多大进步，于是就放松了。 其实，这段时间正是高考得高分的关键时刻，你完全可以利用这几天静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决，有哪些知识断点没有接上。 通过最后一个月的复习，你的分数就能再上一个台阶。很多黑马就是这样过来的，让我们来看看学霸们的最后一个月都是怎么安排的。 ......................详细>>

2025/1/11好妈妈的6个标准，你占了几条？全中的孩子肯定有出息

天下最平凡的是母亲，最伟大的也是母亲。母爱有无数的方式，或包容、或宠溺、或大度……作为妈妈，我们都希望孩子爱自己，而不是讨厌自己。本文列举了6种让孩子喜欢的妈妈，希望你是那样的妈妈。 不说另一半坏话的妈妈 父母吵架，是孩子最不愿意看到的事情。有些妈妈和另一半吵架之后，喜欢把孩子牵扯进来，经常向孩子抱怨另一半，说另一半的坏话，强迫孩子和自己站在同一战线。 对于孩子来说，爸爸妈妈他都非常爱，要偏......................详细>>