2025/5/12恋人吵架：再这样讲道理，你就会失去我了

吵架不会影响感情,真正影响感情的是,两个人都不讲感情,只谈对错,并且都认为是对方的错。 01 再讲道理,你就会失去我了 有一次我见了一心理咨询师朋友,他告诉我,他和女朋友吵架了。 我觉得很奇怪,你自己是干心理咨询行业的,照理最懂女性的心理,怎么还能吵起来。 他说了一句让我惊掉下巴的话:“就是因为太了解心理,太会分析和讲道理,惹她生气了。” 他问我:“人有时候是不是也不能太理性?” 我......................详细>>

2021/12/28电影艺术疗法

“电影是最虚幻的东西，但它也是最真实的东西。”——李安 你曾有过在看完某部电影后心神激荡、意犹未尽的体验吗？那部电影的代入感是如此强烈，让你不由得感慨万分，并想要立即将此刻的心情与感悟分享出去？如果你的回答是肯定的，那么也许会有兴趣进一步通过开发这部电影对心智的转化力量，来最大化自己能从中得到的成长。 电影疗法（Cinema Therapy）是上世纪90年代发展起来的一种艺术疗法，如果运用得当......................详细>>

2024/9/18学生不听话咋办？快试试这14种心理效应，瞬间搞定师生关系

老师和学生的交流大部分是通过对话（语言）进行的。对话的质量，直接影响师生关系和教育效果。 不同的老师沟通能力的差别是巨大的，有的老师似乎天生就会和学生打交道，既有亲和力，又有一定的谈话技巧，说出的话让人感觉很温暖、舒服，学生很容易听进去。 有的老师明明是想帮助学生，但是三句话就能把人说得跳起来，好心被完全曲解，不仅没有达到教育效果，反而让师生之间的误会、隔阂变得更深。 因此，熟知并运用一些与......................详细>>

2025/5/7带着情绪教育孩子，你的爱就变成了伤害

有父母问： 其实我女儿挺乖巧懂事，可能我对她的要求太高，或者不懂得控制脾气，她如果把衣服弄脏，或者犯点小错误， 我就会一下子控制不住怒气，说得很凶，事后我也会后悔，而且看她难过地哭泣，我会自责，觉得自己伤害了她的心灵。 我不是好妈妈，我该怎么改？我真的是爱她，不想伤害她！ 其实，许多接触过心理学知识的妈妈在生活中常常都会反思，自己在过去的教育中，是否太过简单粗暴，无视了孩子的心灵承受力、伤......................详细>>

2024/8/24已经准备高三了，和班上同学还是没什么交情，一个人独来独往，成...

你们班里的同学是分为了五大派系，四大家族，三权分立，两党轮政，不择手段的强迫你一个清静无为不愿参与权利游戏的隐士出山一统天下？ 还是说你们班丰富的班有资产引起了同窗学子反目成仇拉帮结派兄弟阋墙互相攻讦，只剩下看富贵如浮云视金钱如粪土的你在一旁扼腕叹息？ 又或者说你们班老师蝇营狗苟学生笑里藏刀，整体环境奢靡淫乱世风日下，不以恶小而不为不以善小而为之，只有风霜高洁孤独于世的你有心杀贼无力回天只能仰......................详细>>

2020/12/14蔡劲林老师接受《小莉帮忙》采访：女孩爱唱歌 评论翻了车？

近日，《小莉帮忙》栏目组收到了张女士的求助并来到张女士家里了解情况，张女士说自己的女儿非常喜欢唱歌，经常会在社交网络平台上发布自己的作品，而这个爱好却让张女士一家人非常的焦虑。原来是张女士的女儿在平台上发布的作品受到了一些网友的恶评，女儿感到非常受伤，整天窝在家里，不好好吃饭，也不上班，因为这些网络暴力，女儿的情绪受到了很大的影响。为了进一步了解情况，小莉与张女士的女儿进行了一些沟通，张女士的女儿......................详细>>

2024/8/23我高三了，怎么才能下定决心努力学习？

作者：树成林链接：https://www.zhihu.com/question/50975721/answer/362622379来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 省五百名，我看到这个成绩的时候，是夜里的两点半，我很平静，因为我知道，这个成绩是我一分一分的汗水和努力拼出来的，我值得起，也值得更多。你知道高四一年我做了多少卷子吗，理综卷200多张，......................详细>>

2025/5/10爱本疗愈，我被爱判处终身孤寂

2015年1月3日,我失去了你。在我人生最低谷(癌症)时,你无微不至,不离不弃。在你人生最低谷时,怕连累我,安排好我一年的生活,悄悄离开,生不见人,死不见尸。 从那开始,我害怕信息无回复,电话无人接听。每天回到家门前,总给自己一个希望,打开门的那一刻,你已在家里等着我。后来,每次进屋,首先满屋搜索一遍,看看是否有你回来过的痕迹。每天睡觉前,告诉自己,等我睡着的时候,你会偷偷回来看我一眼,因此从未......................详细>>

2025/5/64种回应孩子情绪的正确打开方式： 先回应感受，再回应事情

当孩子闹情绪时,当孩子受到挫折时,当孩子觉得没有爱被忽视的时候,家长们会不知所措,不知道怎样可以让孩子停止哭闹,冷静下来。 最核心的操作要点是:先回应孩子的感受,再回应事情。 · 01 · 最好的反应 要针对事情暗示的联系 当孩子说起或询问一件事情时,最好的反应通常是不要针对事件本身,而是要针对事情暗示的联系。 六岁的弗洛拉抱怨说,最近她收到的礼物比哥哥的少,她的妈妈并没有否认她的抱怨......................详细>>

2020/12/14蔡劲林老师接受《民生大参考》采访：大妈迷靳东 要和他结婚？

相信大多数人都会认为这是年轻人的专利，其实随着网络的发展，许多中老年人也开始步入了追星的热潮之中。近日，网上热传了一个老年版的追星事件，据悉，60多岁的大妈在短视频平台上刷到了一个自称叫靳东的，知道他是明星，不仅人帅，关键是还能在留言处直接回复她。这让大妈空虚的心仿佛被点燃，以为找到了寄托，然而这份“寄托”却是一场有所预谋的骗局，诸多套路，层层深陷。但大妈却深信“靳东”不会背叛他，声称靳东已经为其......................详细>>