预约热线：0371-63310633、86172899
本站目前有：名网友关注！
 |
在咨询中，可能你有过这样的困惑，这位咨询师是最适合我的吗？TA 能够帮到我吗？ 这样的疑问很正常也很常见，因为咨询师和来访者的匹配度，是影响咨询效果的重要因素，而且作为来访者，有时候也确实很难搞清楚什么是合适什么是不合适。如果你也有类似的疑问，可以使用下文中分享的量表，来做简单评估。 你可以对照以下 17 条描述，评估你的咨询师。 以 0~4 分打分，0 分=从不，1 分=很少，2 分=有时......................详细>>
1.营造温馨的家庭氛围 家庭氛围是亲子教育的重要基础。一个温馨、和谐的家庭环境能够让孩子感受到安全感和归属感。家长可以通过日常的互动，如一起吃饭、聊天、做家务等方式，增进家庭成员之间的感情。例如，每晚的晚餐时间可以设定为“家庭分享时间”，每个人轮流分享一天中的趣事或感受。这种简单的互动不仅能让孩子感受到家庭的温暖，还能培养他们的表达能力和倾听习惯。 2.建立定期的亲子互动时间 ......................详细>>
鸡娃是国内中产阶层
我真心地鼓励每一个人，多多拍照吧，将生活中的那些美好瞬间、那些不经意的小确幸、那些令人动容的时刻，一一用镜头捕捉下来。 多发朋友圈，不要吝啬与他人分享自己生活中的点滴。 因为生活值得被记录，每一个瞬间都可能成为日后温暖我们心灵的回忆。 我们常常误以为自己生活在他人的目光之下，总觉得有无数双眼睛在审视着我们的一举一动。 然而，事实并非如此。 我们没有那么多观众，真的不必过分在意别人在朋友圈......................详细>>
现在流行一个词叫：摆烂最近也看到一个比较有意思的话题：当个废物也挺好抛开背后的背景、价值观、经历不说，单就这样的生活状态而言，确实是很糟糕的。 你现在才高二，原本正是意气风发、踌躇满志、斗志昂扬，对未来人生充满了憧憬、向往的时候，但你却在EMO，因为自己长相、因为成绩不理想、因为人际关系不好、因为自己觉得别人不喜欢…… 如果你觉得你的人生就该被人看不起，就该成为别人眼......................详细>>
婚姻的意义，不在于顺境的有福同享，而是人生逆境的相互扶持，风雨同舟。 有句话说的好：“最好的婚姻，不是搭伙，而是余生”。 这个余生里，有漫长岁月的相依相伴，有风风雨雨的并肩携手，有肝胆相照的江湖义气，有不离不弃的温柔默契，更有铭心刻骨的恩重如山…… 1、婚姻的意义，是青丝到白发的长情相伴 能有一个人陪你从青丝走到白发，从幼稚走向成熟，从少女变为妈妈，从男孩蜕变爸爸，共同经历人生的每......................详细>>
如果一个人一生一直是年轻、健康、平安、富足、顺利的，其实真的不结婚也挺好。因为在我看来，其实婚姻带给我们最大的利益不是体现在人生的顺境时，而是在人生面对逆境时（当然，这里说的婚姻的前提是好的婚姻，而不是糟糕的婚姻。好的婚姻需要你先独善其身，然后学会识人，然后掌握经营婚姻的智慧等等）。 自己也是已婚的算近中年的男人吧，年纪越大越觉得，婚姻的意义，不在于有福同享，有乐同欢，更主要的是风雨同舟......................详细>>
有些多子女家庭中，会存在一个被家长偏爱的孩子。这个孩子，在享受家长特殊照顾的同时，却往往要品味孤独的滋味。 当存在兄弟姐妹时，孩子对家长的要求往往很简单，不是独占，而是公平，尤其是比较年长的哥哥姐姐。 生活中，很多家长认为哥哥姐姐让着弟弟妹妹是天经地义的，却忽略了弟弟妹妹要尊重哥哥姐姐这种对等的要求。原本可以良性循环的手足亲情，变成了对哥哥姐姐的单方面要求。这种不公平性为家庭失和埋下了隐忧。 ......................详细>>
生活有时候是黑暗的。这是我们不愿意面对却不得不接受的残酷事实。 从15年前的电视剧《不要跟陌生人说话》，到今年4月的电影《记忆大师》，都让“家庭暴力”这一具普遍性的问题走出了遮蔽，越来越多的人接受了“家暴零容忍”的观念。最近，性骚扰话题屡屡受到关注和热议，我们也看到，尽管受害者仍然承受了极大的压力，但得到的支持也在变多。 今天书评君想谈的，是另一种暴力。受害者可能没有遭遇生理上的直接侵害，却也......................详细>>
在高三的冬天出现这种问题很正常，我们高中的老师都管这段时间叫“最黑暗的冬天”，因为很多同学都会在这段时间碰到瓶颈期 说白了就是越努力成绩越差 ......................详细>>
郑州心理咨询中心|心理医生|青少年心理咨询—河南郑州福斯特心理咨询中心 版权所以 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话0371-63310633、86172899
