2023/4/14运动，是对孩子大脑最好的投资

纽约大学神经科学教授Wendy A. Suzuki曾说过自己的经历。 有一段时间，她一直呆在黑暗的房间里，没有运动过，很快她的体重增加了25磅。 她出去参加了一趟泛舟之旅，结果发现自己就是那趟旅行中最弱的人。 因此，她开始去健身房锻炼，尝试了自由搏击、跳舞、瑜伽等等运动。 坚持了一段时间后，她发现自己不仅减掉了那25磅，而且专注力、注意力、记忆力都比以前好了，写起东西来非常顺畅。 经过一......................详细>>

2022/1/4懂得赞赏他人，提升你的交际魅力

爱听表扬的话是人类的天性,人人都喜欢正性刺激,而不喜欢负性刺激。如果在人际交往中人人都乐于赞赏他人,善于夸奖他人的长处,那么,人际间的愉快度将会大大增加。 赞美的好处: 有一位心理医生在银行排队取款时,看到前面有一位老先生满面愁苦,这位心理医生暗想,我要让他开朗起来。于是他一边排队一边寻找老先生的优点,终于他看到,老先生虽驼背哈腰,却长着一头漂亮的头发,于是当这位老先生办完事情走到心理医生面前......................详细>>

2022/1/3人际交往里的一些真相，你知道吗？

群居守住嘴,独处守住心。切莫交浅言深。人际交往里的一些真相,怎样才算一个成熟有原则的人? 1、培养自己的核心价值 自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。 2、学会适当拒绝。 没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。 3、不要把别人对你的善意当成理所当然。 这个世界除了你的亲人......................详细>>

2023/3/21大龄剩女的心理障碍源于何处？

场景再现 小芳12岁时，父母离异，她随母再嫁。继父常有外遇，母亲总是对她讲：“要不是 为了你，我早就不想活了。”成年以后，她越来越孤独、自卑和胆怯。虽然追求她 的男生有一大群，但她在处对象时总紧张、拘谨，对男方极不放心，担心将来会离婚。结果 一晃就过了很多年，到了34岁时还没有结婚。 而此时的小芳更是看多了身边女友的离离合合，对婚姻竟感到有些恐惧，甚至排斥婚姻。她 把全部精力都投入到工作中，把......................详细>>

2023/4/13为什么你越尽责，孩子越痛苦

日本作家林真理子在小说《平民之宴》里，描写了一种怪兽家长。 怪兽家长，指那些为孩子成绩抓狂的家长。 尽职尽责的母亲由美子与童年被补习班填满的儿子翔，母子之间缺乏爱的交流，更像一种功利的结合：妈妈所有的付出都是为了孩子的分数，而孩子也只能用分数换来母亲的笑容。 视频“我爱学习，学习使我妈快乐” 01亲密无间造成的伤害 “我们太在意孩子们能否成功了，因此把抚养孩子也当成了某种形式的产品开......................详细>>

2023/4/12父母影响的两种形式

父母影响的两种形式 父母对孩子的影响有两种完全不同的形式。对孩子的某些特定的行为、动机和价值观，父母会直接进行表扬和鼓励或者惩罚和批评。同时，父母的人格特点、行为模式和兴趣爱好也都会对儿童产生影响，因为儿童对父母的看法会影响到他们对自己的看法和评价。 首先，我认为，父母的行为会直接加强或削弱婴儿先天气质类型所导致的习惯和情绪。每个父母都会对自己孩子的未来有所期望，这种期望一般都具有性别差异，而......................详细>>

2023/3/19妻子是唯一的，也是最好的情人！

01 妻子是陪伴你一生的人。 把妻子当成情人来爱，婚姻一定美满幸福,家庭一定和睦! 平凡的家庭生活不可能永保激情，短暂的结婚光彩之后是长久的平静。 当你牵着亲爱的妻子的手步入婚姻的殿堂以后，玫瑰色的温情就会被平淡的家居生活所替代，风花雪月更多的变成了油盐醋茶。无情的岁月把妻子的光环慢慢地磨去，对你的吸引不再强烈，曾经浪漫的爱情似乎已失去。 把妻子当成永远的情人，爱情的浪漫不仅仅在每个春天......................详细>>

2022/1/2情商的最高境界，是真实的善良

01 情商，是这几年的热门关键词。和情商低的人待在一块，动不动就急，一句话把人噎到，自己却像个没事儿人。于是，不少人都开始自我反省，生怕自己被划进情商低的那一批。可我发现一个现象，现在的人，什么事都爱说情商。动不动就是：我情商低，你别见怪。的确，有些人真的是不谙世事的傻白甜，不懂你的不容易。可有些人的问题，根本不是情商低。公司新来了个同事，没事总喜欢拆台，而且拆得总是时机刚好。老板夸别人加班辛苦，......................详细>>

2023/4/11不成器的孩子身后，都有不靠谱的父母

一流的父母造就一流的孩子，比让孩子进入一流幼儿园和一流学校更重要的是，让孩子在一流的家庭里接受熏陶。01最成功的父母，就是“活出孩子钦佩的样子”，在灵魂和精神上足以担当对孩子的引领。爱孩子可以，但别让孩子丢了人品和德行现在的社会，把成功限定在了一个很狭窄的范围里：对于孩子来说，成绩好就是成功，会弹钢琴就是成功；对大人来说，赚钱多就是成功，谋个一官半职、有点权力就是成功。但是对于人品与德行，我们却有......................详细>>

2023/3/18幸福婚姻启示录：婚姻不是我养你，而是陪你玩

01 好玩的恋爱千篇一律 有趣的婚姻万里挑一 有句话大家经常说：婚姻是爱情的坟墓。 可不是吗，恋爱的时候，俩人今天去爬山，明天逛公园，咖啡馆坐着能把话题聊出花儿，三天小长假都恨不得来一趟旅行。 可等结了婚，各有各的应酬和工作，回到家基本就剩抱着手机自娱自乐，别说欢笑了，话都少了很多。 也许有人会说，老夫老妻不就该是这样吗，哪有那么多激情燃烧的岁月啊。 还真不一定。 前阵子看心理咨询......................详细>>