德不孤,必有邻。——《论语·里仁篇》 1、核对 只要活着,总会有让你担心的人、担心的事;只要与人相处,总会有生气、难过的时候。 人常说,你让我担心、让我生气、让我难过,其实没有人让你不高兴,不高兴是因为别人的所为没有符合你心中的标准而已。 因怕得罪人,你压抑自己、积压久了,就会因一件小事大发雷霆,让人感到莫名其妙。相处很简单:核对。 2、多问自己应该怎样 如果与人相处时,多问几个自己应......................详细>>
刚刚在网上浏览“父亲皮带抽死儿子”的新闻,又让自己一阵揪心,无法抑制住上午陪伴大女儿在幼儿园参加“迎新年亲子运动会”的喜悦,想想上午那些几百个在运动场上活蹦乱跳小宝贝,可怜的小豪已在这个寒冷的冬季随着今晨的大风,在父亲皮带的抽打下,去了另一个世界,要知道,这已经是今年据媒体报道的第八起“虐童案”了。 同为父母,在为这些孩子们感到不幸与悲痛时,更多的在想一个问题:为何“虐童案”时有发生?那些身为......................详细>>
01 我曾经反思过很久。 孩子爸是985的工科博士,我是985硕士,我在最佳生育年龄27岁生下了儿子,怀孕是我们计划之中的,那天没有喝酒还放着轻音乐,而且我提前吃了叶酸等各种营养素,怀孕三个月,我就向单位请了长假,公婆过来给我做一日三餐,我只负责晒太阳散步看电视,整个孕期连一次感冒都没得过。 为了宝宝健康,我怀胎十月,都没在外面吃过一顿饭,生怕地沟油苏丹红一滴辣对孩子有半分不好…… ......................详细>>
在生活中,不知道大家有没有遇到过脾气特别差的人。他们对人处事永远没有耐心,稍微不合意,就冲你摆脸色,嗓门提高好几度。和他说话,永远像是在吵架。每次一想到要和他们说话,就脑袋疼。要是运气不好,碰到个脾气差的伴侣,那日子才叫苦不堪言。对于男人来说,娶到一个脾气差的女人,家里就别想消停;对于女人来说,娶到个脾气差的男人,肯定是受不完的委屈。有很多人,特别喜欢对亲近的人发脾气。对方明明是关心自己,可他却丝......................详细>>
人们常用“家有考生”这四个字来形容高考的紧迫感、残酷性以及其家庭的团队作战精神。 作为家长,可能更多地忘了自己当年高考时父母是如何陪伴自己的。可是,作为家有考生的家长,在现实的教育和社会背景之下,却一再地感叹于陪考的艰辛和困惑于陪考的焦虑之中。越是临近高考,家长往往表现得比孩子还紧张和焦虑。 为此,本人通过曾作为家有考生的家长身份,再结合自己的一些高三教学和心理备考经验,给现家有考生的家长提如......................详细>>
赞美孩子没有错,但赞美的方向当真要注意! 斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦! 因为成长型思维和固定型思维最大的区别是: 固定型思维模式的人 会认为自己的智力和能力是定量的 不会变化的 拥有成长型思维模式的人 是“能力渐进论者” 他们相信自己的能力可以通过努力提升 所以,当孩子表现好时夸他们“......................详细>>
礼物。”等诸如此类的“保证”或者“威胁”。要记住,在孩子的世界里,这些话都不是“随便说说”的话,你不当真孩子却当真,不要为逞一时之快或是为了纠正孩子的行为而“口不择言”。如果不能履行诺言,你在孩子心中就没法树立言而有信的形象,以后再对孩子进行教育,也无法在孩子心中扎根。 第四,说什么其实没多大用,做什么才真管用 父母对于孩子的溺爱可能会时常让好不容易建立起来的规矩又化作泡沫,育儿专家建议要坚守......................详细>>
多少人,在自己家人前体验过,可自由哭泣。对方不斥责,不焦虑,不攻击,也不找答案,而是先拥抱着你,就做一个陪伴者,听你哭。抱慰另一个人的痛,在中国家庭,常是一个奢望;孩子哭,更像是一种罪过。 01 许多中国家庭,哭是一种罪过 我所熟悉的中国家庭故事里,哭,像是一种罪过。家长对孩子,孩子对家长,夫妻间,都有一种逻辑——你哭,就等于我做得不够好。所以,我们都要求对方不 哭。如对方哭,健康一......................详细>>
俗话说 “人有脸,树有皮”,这话指出了人的脸皮的重要性。所谓“脸皮”不过是人的自尊心的一种通俗形象的说法。心理学认为,自尊之心,人皆有之,人的尊严不容冒犯。自尊心和精神需要,是人格的内核。从一定意义上说,维护自尊是人的可能和天性。在现实生活中,自尊心的强弱程度因人而异。有的人自尊心特别强,把面子看得高于一切,脸皮很薄,对他人的态度和行为过分敏感;只要稍有一点儿冒犯,哪怕是开个玩笑就受不了,常常失去......................详细>>
还有一周就要高考了,在这个时刻,有些孩子的心态已经平衡,觉得没有问题了,反正我都复习得差不多了,考就可以了,可是还有很多孩子内心是非常紧张的,即便是那些复习还不错的孩子,这个时候也不轻松,孩子突然出现情绪变差,易怒,或者坐立不安,头脑发蒙等情况,其实这都是因为长时间高压力复习,身体产生的超负荷状态。 那么这最后一周重点做什么可以让自己可以更加轻松的面对高考呢? 我下面从学习方法和心理建设两方面......................详细>>
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