2022/1/15高考前一个月，家长不能做的8件傻事

人们常用“家有考生”这四个字来形容高考的紧迫感、残酷性以及其家庭的团队作战精神。 作为家长，可能更多地忘了自己当年高考时父母是如何陪伴自己的。可是，作为家有考生的家长，在现实的教育和社会背景之下，却一再地感叹于陪考的艰辛和困惑于陪考的焦虑之中。越是临近高考，家长往往表现得比孩子还紧张和焦虑。 为此，本人通过曾作为家有考生的家长身份，再结合自己的一些高三教学和心理备考经验，给现家有考生的家长提如......................详细>>

2022/1/9自尊也需要有弹性

俗话说 “人有脸,树有皮”,这话指出了人的脸皮的重要性。所谓“脸皮”不过是人的自尊心的一种通俗形象的说法。心理学认为,自尊之心,人皆有之,人的尊严不容冒犯。自尊心和精神需要,是人格的内核。从一定意义上说,维护自尊是人的可能和天性。在现实生活中,自尊心的强弱程度因人而异。有的人自尊心特别强,把面子看得高于一切,脸皮很薄,对他人的态度和行为过分敏感;只要稍有一点儿冒犯,哪怕是开个玩笑就受不了,常常失去......................详细>>

2022/1/14中国式矛盾教育：羞辱小孩，但小孩你不能哭

多少人,在自己家人前体验过,可自由哭泣。对方不斥责,不焦虑,不攻击,也不找答案,而是先拥抱着你,就做一个陪伴者,听你哭。抱慰另一个人的痛,在中国家庭,常是一个奢望;孩子哭,更像是一种罪过。 01 许多中国家庭,哭是一种罪过 我所熟悉的中国家庭故事里,哭,像是一种罪过。家长对孩子,孩子对家长,夫妻间,都有一种逻辑——你哭,就等于我做得不够好。所以,我们都要求对方不 哭。如对方哭,健康一......................详细>>

2022/1/8请远离那个一直给你泼冷水的人

01 昨天逛商场的时候,在某品牌服装店遇到两个女生,其中一个手里拿着一件大红色连衣裙跃跃欲试,店员正准备带女生去试衣间,另一个女生却不合时宜地插话道,“穿红色很俗气的,而且和你的身形、皮肤一点也不搭,还是换一家吧。” 店员和女生都尴尬地沉默了几秒,而后我看到原本兴高采烈的女生默默地放下了手里的裙子,脸上的喜悦一扫而光,两个人去了另一家店。 我看了一眼那个失落的女生的背影,心里替她感到惋惜。......................详细>>

2022/1/13距离高考还有一周，孩子焦虑紧张，怎么办？

还有一周就要高考了，在这个时刻，有些孩子的心态已经平衡，觉得没有问题了，反正我都复习得差不多了，考就可以了，可是还有很多孩子内心是非常紧张的，即便是那些复习还不错的孩子，这个时候也不轻松，孩子突然出现情绪变差，易怒，或者坐立不安，头脑发蒙等情况，其实这都是因为长时间高压力复习，身体产生的超负荷状态。 那么这最后一周重点做什么可以让自己可以更加轻松的面对高考呢？ 我下面从学习方法和心理建设两方面......................详细>>

2022/1/12父母的“有效期”，只有10年！教育一旦过期，家长后悔都来不及...

作者　｜　大麦 教育家夏洛特·梅森曾说：“很多父母总是终日奔忙，从来无暇顾及孩子。当他们终于有一天想要好好关心孩子的时候，发现竟然无法与孩子进行沟通，父母对于孩子来说已经变得无足轻重。” 孩子在小的时候，爸爸妈妈是“万能”的。 但问题在于，很多家长，却没有抓住这个时机，对孩子施加足够的影响。 以至于，当孩子进入青春期，各种问题凸显出来，家长开始疑惑： “我的孩子，怎么不听我的了？” 龙......................详细>>

2022/1/7情商太低怎么办？可操作性七招

01 划定恰当的界限，这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与伤害自己的人对抗，而更愿意向第三者倾诉。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以做的，什么是不可以对你做的？当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改......................详细>>

2022/1/11高中生应该知道的一些事

1、学会做人,学会做题。言而无信,何以为言;人若无信,何以为人。 2、别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”,你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱,享受着父母给予的生命,那你也得为他们活。这,就是责任! 3、目标和动机很重要。要有明确的长远目标,要有切实可行的行动计划。初中毕业时,要给自己一个很好的就读平台,要带着心怡大学的梦想进入重点中学,这样就已经成功一半了。 4、考进了重点(著名)中学就万事大......................详细>>

2022/1/6工作清单提高工作效率，减轻心理疲劳。

　　你身上的责任越来越大，每天面临没完没了的工作，而且都是必须尽快完成的任务。于是，你成了救火队员，不停地忙这忙那，但一天到头，你却发现连一件重要的事情都没有完成。 　　在绝望之中，你求助于只好制定一个待办清单。但这个工具不适合所有人，可能每天早上你看着清单上那些困难复杂的重要任务，让你只想逃避。结果待办清单没有发挥积极作用，反而把你压垮，引起巨大的愧疚感。结症就在于，你过于在乎完成全部任务......................详细>>

2022/1/9同样的上学，不同家长带来不同的结局。

当孩子在学校磕了碰了、被小朋友欺负了、不想上学了……你会怎么处理？你想过会给孩子带来什么影响吗？　我们先来看一个故事：一家公司的两个推销员先后到一个落后的地区去考察市场。第一个去的人看后摇头叹息，给公司回复：这儿的人都是赤脚，根本不穿鞋，怎么可能卖出去呢？于是空手而回。第二个去的人一看，大喜过望，给公司回复：太好了，这儿的人还赤脚，市场太大，大家都有买鞋的潜力，于是建议公司给人们免费赠送一部分鞋，......................详细>>