2024/12/21学习怎样进入若无旁人的状态？

想要抵抗周围的干扰，方法很简单~ 我离开部队之后，曾经非常专注，每天学习12个小时以上。持续了最起码4个月。后来因为这段经历做出了一些成绩，转行了互联网行业。拿到了16薪、双休、月薪过万的岗位。并且在面试数家公司中，未尝败绩。我基本每天都会慢跑5公里，身体素质维持在从军时的水平。这应该都归功于我自己的计划。 其实我真的只是一个学渣，学习差不说，从军的时候体能也一直不合格。甚至曾经被班长......................详细>>

2025/1/15炒股亏了400万元 男子一听说“股票”发抖胸闷

近段时间以来，跌宕起伏的股市，操碎了一众股民的心。前一天股票出现陡崖式跌停，惨绿一片;可刚过一两天，股市就强力反弹。跌跌涨涨的股指，如同让股民们坐上了过山车一般，不少人大呼“惊险刺激，小心脏都受不了!”近半个月来，每天都会有3到6人因受不了股市震荡，接受心理治疗。 心理医生每天接诊3到6位股民 今年端午节前，上证综指以13%的周跌幅、单日超过1000只个股跌停的阵势吓呆了所有投资者。节前一周，......................详细>>

2024/12/20高三了，总是感觉时间不够用，都去哪了？

经常有同学问呆哥：“高考越来越近，我的时间不多了，怎样才能利用好我的零碎时间。” 如果你百度“零碎时间”，你可以看到这些标题 《零碎时间做这10件事更有效率》 《高手教你如何利用零碎时间》 《时间挤挤总会有的，教你用零碎时间学习》 《零散时间也赚钱》 《秒用零碎时间来运动》 … … 无一例外，都是教你如何利用好零碎时间的。 呆哥认为，对于高中生而言，“利用好零碎时间”本身......................详细>>

2025/8/29李子勋：孩子智力不能过早开发

著名的心理学家李子勋来南京作了一场名为“陪孩子一起成长”的公益讲座。李子勋认为,要让孩子健康地成长,就应该顺应生理和心理的发展顺序,不能因为父辈的殷切期望,早早开发孩子的智力。孩子智力不能过早开发“有些家长在孩子刚出生的时候就读唐诗宋词给宝宝听,刚上幼儿园就开始学外语,这对孩子的成长来说并不是什么好事。”李子勋认为,现在学校的考分排名现状导致很多的家长拼命地让孩子多学东西,以期考出个好成绩。而这样......................详细>>

2025/8/30研究称夫妻一起做家务可提升婚姻幸福感

据英国《每日邮报》12月26日报道,加拿大西安大略大学的研究人员对全国近5万名成人的生活状态进行问卷调查,结果发现,那些共同分担家务的夫妻比仅由妻子或丈夫做家务的夫妻更快乐。而且据研究人员们估计,夫妻间快乐生活的最理想状态是,两人中任何一个人都不要承担超过60%的家务活。按照这样的结论看,传统家庭中,由丈夫外出工作,妻子在家做家务以及照看孩子,这种状态的婚姻幸福度就比较低。这种婚姻里,丈夫会感到更......................详细>>

2025/1/14炒股常见心理病症及解决之道

炒股很少有人是当作乐趣的，特别看是人家的股票涨，自己的股票跌，是最郁闷的！如果股票跌破心理承炒股常见心理病症及解决之道受而割肉，那就沮丧得不行！股票高位不涨，横盘整理时，心里又会有莫名的恐慌。如果股票大涨挣了钱，又在盘算如何加大投入，获取最大盈利！这就是心理不健康的股民的写照！ 心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已，而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息......................详细>>

2025/1/13调整心态后，我的职场就像开了挂

1．大不了就不干了我认为这种想法真的超级强大，可以解决工作的大部分内耗。没必要整天在公司里唯唯诺诺，委屈巴巴的样子，谁都不是洪水猛兽，实在忍不了就开撕，大不了不干。也没有多少工作真的重要到需要废寝忘食，犯一点错就像捅破天一样。一切重压不过是公司为了自身的利益而已。不需要给自己负担，大不了不干。

2．明确工作目的

上班就是为了拿自己的劳动力去换取收入的。所以我们的关注重点就放在有没有达......................详细>>

2025/8/28心理案例：7岁男孩为何总爱摸生殖-器?

严格教育孩子没错,但是不要过分苛求孩子,应该更多的给予他们自由选择和发展的空间。一个7岁男孩,平时在学校里成绩优异,但却有一些多年改不了的怪癖:他喜欢啃指甲,闲着的时候,总是有意无意的触碰生殖-器。维维的指甲被啃得凹凸不平,长期被唾液浸泡的指尖又红又肿,有的地方已经爆皮。辛维维母亲说,从懂事开始,儿子就喜欢啃指甲且屡教不改。这两年孩子又有了新怪癖:双手一闲下来,就会不自觉地触碰生殖-器。支开辛维维......................详细>>

2024/12/19期末考试前不想复习是什么心态？

很多时候，我们不是懒得复习，而是在故意妨碍自己，也就是在“自我设障”。

什么是自我设障？

自我设障就是指个体针对可能到来的失败威胁，而事先设计障碍的一种防卫行为。绝大多数人对失败有着强烈的恐惧，尤其害怕在重要的场合失败。 但值得注意的是，自我设障通常是无意识的，人们很难察觉到我们在给自己设置障碍。 可能我们会使用生病，害羞，焦虑，疼痛等等的抱怨作为借口，甚至常常为......................详细>>

2025/8/29解惑恋情：23个关于爱情的“为什么”？

1.牵手的理由心理学家认为,判断男女两个人是否适合“牵手”,应考虑以下10个因素:第一、彼此都是对方的好朋友,不带任何条件,喜欢与对方在一起。第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情,而不必担心被对方怀疑或轻视。第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观,并且对这些观念有清楚的认识与追求。第四、双方都认为婚姻是一辈子的事,而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。第......................详细>>